De Angeles Maria
Cinco beneficios saludables del consumo de plátano que desconocías
La mayoría de las personas conoce del importante aporte de potasio que brinda el plátano. Este mineral es esencial para ...
Evita las piedras en los riñones con estas recomendaciones nutricionales
Los cálculos renales pueden ser incómodos, dolorosos y además afectan tu salud de manera negativa. Tal vez no lo sabías, ...
La rúcula un alimento excelente para el corazón y la hipertensión
La rúcula es una planta maravillosa no solo por su sabor, sino también por las propiedades que le brinda al ...
Obesidad y cánceres, el enlace está confirmado
La obesidad es el estado en que una persona tiene una cantidad malsana de grasas en su cuerpo, y la ...
¿Conoces los increíbles beneficios digestivos de la papaya?
La papaya, una fruta proveniente de regiones suramericanas, es un gran remedio natural para diferentes padecimientos, sobre todo en lo ...
¿Puntos negros? Diles adiós con estas mascarillas caseras
Los puntos negros en la piel son una de las afecciones más comunes. De hecho, todos somos propensos a sufrirlos ...
La fruta debe un alimento indispensable en los niños
En tiempos donde el azúcar está presente en prácticamente todos los alimentos, y cuyos efectos son altamente negativos para los ...
Propiedades y beneficios e consumir chiles
Los chiles son la base de la comida mexicana y asiática, son muy apetecidos porque le dan sazón a las ...
Pasos para seguir la dieta mediterránea para optimizar la salud
La dieta mediterránea es un plan alimenticio basado en la ingesta de alimentos frescos y orgánicos, tales como pescados, aceite ...
La risa un remedio milagroso
No hay ejercicio más beneficioso para nuestro cuerpo y mente que reírnos, el reírnos libera sustancias extremamente benéficas para nuestro ...
Consejos para la Hernia Hiatal
La hernia hiatal es una patología bastante incómoda. Se caracteriza por ardores en la boca del estómago y garganta a ...
¿Por qué comer o beber algo frío da dolor de cabeza?
¿Beber agua muy fría siempre te da dolor de cabeza? Esta «congelación cerebral o cerebro congelado» es completamente normal, temporal ...