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Cabello blanco: puede aparecer por situaciones de estrés
El cabello blanco o canas no siempre aparece por la edad. Este fenómeno puede aparecer también al sufrir algún evento…
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Cáncer de próstata y alimentación: qué comer para evitarlo
Las propiedades beneficiosas de las verduras crucíferas: brócoli, coliflor, col, etc. podrían desempeñar un papel importante en la prevención del…
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Comer despacio: consejos para lograrlo y aprovechar sus beneficios
Para mantenerse sano, es necesario elegir los alimentos adecuados, pero también hay que aprender a comer despacio. Este último punto…
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Comer crudo y sus peligros: alimentos que deben cocinarse por completo
La moda de «comer crudo» o el crudivorismo se está haciendo cada vez más popular. Este tipo de dieta está…
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¿Sabes cuáles son los tipos de cáncer más frecuentes?
La palabra “cáncer” es una de las más temidas en la actualidad. Y no es para menos. Este término involucra…
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Dieta de otoño: así es como controlas tu peso comiendo manzanas
Una de las frutas que se consiguen con mayor facilidad en otoño es la manzana, y es perfecta para iniciar…
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El estreñimiento: la solución está a través de la alimentación
Sin sufrir de estreñimiento crónico, muchas personas tienen dificultades ocasionales con la regularidad intestinal. Una dieta baja en fibra y…
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El Cáncer de próstata: el efecto inhibidor de los omega-3
Los omega-3 están llenos de buenos beneficios para la salud. Los resultados indican que la EPA podría ayudar en la…
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Guía de plantas medicinales

Cimicifuga: la planta oficinal para superar los trastornos femeninos
La cimicifuga o cohosh es una planta originaria de América del Norte y del sureste de Canadá. Su nombre científico…
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Menos cáncer colorrectal en los vegetarianos… que comen pescado
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Mantenerse delgado: los sorprendentes factores que te hacen perder peso
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen mantenerse delgadas sin esfuerzo?. Mientras que muchas otras tienen problemas…
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La flora intestinal: mantenerla bien ayuda a tener mejor salud al envejecer
La composición de la flora intestinal de las personas mayores suele ser muy diferente a la de las personas más…
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