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Nutrición
Desnutrición infantil: el daño irreversible en el desarrollo
En una sala de espera cualquiera, un niño puede verse “normal”: juega, sonríe, no parece estar enfermo. Y aun así,…
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Nutrición
Dietas extremas y sus consecuencias en la salud: lo que nadie te cuenta
¿Te ha pasado que en una semana “normal” te sientes bien, pero llega enero y de pronto todo se vuelve…
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Nutrición
Hambre oculta: comes cada día, pero tu cuerpo sigue “vacío”
¿Te ha pasado que comes “normal”, incluso bastante, y aun así te sientes sin energía? Esa contradicción tiene un nombre:…
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Nutrición
Malnutrición en adultos mayores: una crisis silenciosa que se cuela en casa
En muchas casas pasa lo mismo: una persona mayor deja medio plato “porque ya no le entra”, se salta la…
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Nutrición
Obesidad infantil: la bomba de tiempo de la salud pública
La obesidad infantil no es solo un tema de peso, es una amenaza para la salud pública. Afecta cómo crecen…
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Nutrición
Alimentación y salud mental: la conexión ignorada que se nota en tu día a día
Llegas a casa tarde, con la cabeza a mil. Duermes poco, te saltas el desayuno o tiras de algo rápido.…
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Salud
VIH/SIDA hoy: por qué sigue cobrando vidas en el siglo XXI
Pensábamos que el VIH era “cosa del pasado”. Sin embargo, sigue ahí, como una gotera que no se arregla del…
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Salud
Tuberculosis: la enfermedad antigua que nunca se fue (síntomas, contagio y prevención)
La tuberculosis (TB) suena a historia vieja, como un fantasma de otras épocas. Pero sigue caminando entre nosotros, sobre todo…
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Obesidad: una pandemia moderna con consecuencias mortales
¿Y si te dijeran que el problema ya no es “la barriga”, sino el futuro de la salud de millones?…
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Hipertensión arterial: el enemigo invisible del corazón
¿Te has sentido bien últimamente? Esa es la trampa. La presión arterial puede subir durante años sin dar señales claras,…
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Enfermedades mentales y mortalidad prematura: por qué pueden acortar la vida (y qué hacer)
Cuando se habla de mortalidad prematura, no se habla solo de “morir joven”. Se habla de perder años de vida…
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Nutrición
Desnutrición: morir por falta de comida en un mundo con abundancia
Una madre abre la olla y mira el fondo. La papilla está, pero la diluye con agua para que alcance…
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