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Salud
Fin de año saludable con colitis ulcerativa y Crohn (sin renunciar al disfrute)
Diciembre suele venir con cenas largas, comidas pesadas, alcohol, desvelos, viajes y un estrés que se pega al cuerpo como…
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Hombre en estado grave tras beber nitrógeno líquido en una fiesta de empresa en Moscú (lo que se sabe y cómo evitarlo)
La noche del 26 de diciembre de 2025, una fiesta corporativa de fin de año en Moscú terminó con un…
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Guía de plantas medicinales
Descubren la hierba antiinflamatoria que ayuda con el colesterol y que triunfa en varias regiones de España
A veces la cocina guarda “remedios” que no parecen gran cosa, hasta que alguien se fija en ellos con lupa.…
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Salud
¿Qué pacientes no pueden tomar melatonina para dormir? Tenga cuidado antes de automedicarse
La melatonina para dormir se ha vuelto la “solución rápida” de mucha gente: se vende sin receta en muchos sitios,…
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Dietas altas en grasa y cáncer de hígado: qué sugiere un estudio atribuido al MIT y qué sabemos con seguridad
¿Puede una dieta alta en grasa cambiar el “carácter” de las células del hígado? En los últimos días circuló un…
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¿Mañana o noche? La mejor hora para tomar colágeno, omega 3 y magnesio (sin complicarte)
¿Te ha pasado que compras colágeno, omega 3 o magnesio y, justo antes de empezar, te quedas pensando: “Vale, ¿pero…
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Alimentos que ayudan a prevenir el cáncer de colon
El cáncer de colon es más común de lo que nos gustaría, y a veces parece algo “de mala suerte”.…
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Creatina y salud mental: qué es y por qué se habla de sus efectos en el cerebro
Si has oído la palabra creatina, es fácil pensar en pesas, batidos y gimnasio. Pero en los últimos años se…
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Síndrome de Marfan: los desafíos invisibles de la altura y la delgadez
Cuando alguien es muy alto, muy delgado y con brazos largos, la gente suele decir: “son genes”. A veces lo…
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La mascarilla definitiva: receta casera para un pelo fuerte y sano (con aguacate, miel y aceite)
Abres la nevera, ves un aguacate maduro, un bote de miel y ese aceite que usas a diario. Y piensas:…
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Alimentos contra el estrés, la ansiedad y la depresión (qué comer para sentirte más estable)
Cuando el día aprieta, es fácil buscar un “arreglo rápido”. Un café más, algo dulce, cualquier cosa que calme. Pero…
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Demencia vascular: qué es y en qué se diferencia del Alzheimer y otras enfermedades cerebrales
¿Has visto a alguien “apagarse” de golpe tras un ictus, y luego recuperar algo, y volver a empeorar? A veces…
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