La sexualidad femenina es un tema que aún genera muchas preguntas y está plagado de falsas creencias arraigadas. Una de estas creencias es que el deseo femenino tiende a disminuir a medida que envejecen. Si bien esto es comúnmente aceptado por la sociedad, los profesionales de la salud afirman que no se ajusta a la realidad que observan en sus consultas.
Una reciente investigación científica realizada en Estados Unidos ha confirmado que muchas mujeres siguen dando gran importancia a la sexualidad a medida que envejecen, desmintiendo así este mito. Sin embargo, existen ciertos factores que pueden afectar el deseo femenino a lo largo de los años. Hoy en Salud y Alimentación, vereremos en detalle estos factores y cómo afectan el deseo sexual de las mujeres.
Las mujeres se interesan por el sexo a cualquier edad
Una investigación realizada a nivel nacional en Estados Unidos, que involucró a más de 3300 mujeres mayores de 40 años durante más de 15 años, reveló que un gran número de mujeres continúa otorgando gran importancia a la sexualidad a medida que envejecen. Contrariamente a la creencia popular, el estudio mostró que el 27% de las mujeres consideraba que el sexo seguía siendo «muy importante» durante la cuarentena, la cincuentena y la sesentena.
Esto contradice la idea de que las mujeres pierden interés en el sexo a medida que envejecen. Sin embargo, aunque el interés persiste, la relación con el sexo cambia a medida que se avanza en edad. El cuerpo, la concepción del deseo y el placer sexual no son los mismos a los 40 que a los 20, y evolucionan entre los 60 y los 80 años. Es importante destacar que las personas que se mantienen saludables y tienen una vida amorosa satisfactoria siguen siendo sexualmente activas. El diálogo abierto y la calidad de la comunicación con la pareja son elementos fundamentales para mantener relaciones sexuales placenteras a medida que se envejece.
Además, el estudio reveló que las mujeres que habían tenido relaciones sexuales satisfactorias durante la cuarentena tenían más probabilidades de seguir otorgando gran importancia a la sexualidad a medida que envejecían. El nivel de educación, el estado emocional y la satisfacción sexual previa también fueron factores comunes entre las mujeres que daban importancia a la sexualidad.
Factores que afectan el deseo femenino
Si bien el interés que las mujeres tienen por el sexo y una vida sexual plena no disminuye con la edad, el estudio también reveló que un 48% de las participantes mostraban un progresivo desinterés por la sexualidad a lo largo de los años cincuenta y sesenta. Esto se debe a una serie de factores emocionales, físicos y psicológicos que influyen en la forma en que una mujer percibe la sexualidad.
Uno de los factores más relevantes es el estado de salud. Los cambios hormonales asociados a la perimenopausia y la menopausia pueden hacer que las relaciones sexuales sean menos satisfactorias e incluso dolorosas. Además, muchas enfermedades como la artritis, la diabetes o los problemas cardíacos pueden afectar la libido femenina.
El estado emocional también desempeña un papel importante en el deseo sexual de una mujer. Antecedentes de abuso sexual o físico, problemas de adicción o depresión, así como la ansiedad y el estrés, tienen un impacto significativo en la sexualidad. La disminución de la libido también puede ser un efecto secundario de algunos antidepresivos recetados para tratar la depresión.
La relación con la pareja también puede afectar el interés sexual de las mujeres maduras. El divorcio, la pérdida de la pareja debido a la muerte o problemas de salud que dificultan las relaciones sexuales pueden tener un impacto negativo en el deseo sexual. Además, muchas mujeres priorizan su carrera o su vida familiar, lo que puede llevar a relegar el sexo a un segundo plano.
Por último, la percepción de la sociedad también juega un papel importante. Algunas mujeres perciben la sexualidad como algo negativo y sienten que no se espera que les guste el sexo. Muchas mujeres mayores no han recibido educación sexual y no desean aprender más sobre el tema debido a la mentalidad en la que fueron criadas.
Consejo de los expertos
Las mujeres a menudo dudan en consultar a un profesional debido a la vergüenza o porque consideran que los cambios en su vida sexual son normales debido al envejecimiento. Sin embargo, si desean mejorar su vida sexual, es importante que hablen con su médico o ginecólogo. Existen soluciones disponibles, ya sea a través de medicamentos o terapias, que pueden ayudar a abordar los problemas relacionados con el deseo sexual.
El deseo sexual de las mujeres no disminuye con la edad, sino que se ve afectado por una serie de factores emocionales, físicos y psicológicos. Es importante romper con los estereotipos y comprender que muchas mujeres continúan disfrutando de una vida sexual plena a medida que envejecen. La comunicación abierta con la pareja y el cuidado de la salud mental y física son fundamentales para mantener una vida sexual satisfactoria a lo largo de los años.
