Nutrición
Nutrición, noticias de nutrición esenciales para la salud, con entrevistas, consejos y todo lo relacionado con la alimentación. Una buena alimentación mejora y mantiene nuestra salud rueda alimentación saludable. La cantidad y el tipo de alimentos que usted come tienen una gran incidencia en su salud. Comer una dieta bien balanceada puede ayudarle a disminuir el riesgo de contraer varias enfermedades así como a mantener un peso saludable.
Menopausia y nutrición: Alimentos que contrarrestan los síntomas
Plátano: ideal para contrarrestar el riesgo de osteoporosis y derrame cerebral en la menopausia. Gracias a su alto contenido en ...
Calorías buenas y malas: 5 consejos para reconocerlas y perder peso
Cuando intentas perder peso o estabilizarte, es mejor estar atento. No todas las calorías se crean igual. Ten cuidado con ...
Se puede saber por los ojos si vamos a tener problemas cardíacos
Investigaciones anteriores ya habían mostrado una relación entre algunos cambios en los ojos y la hipertensión en adultos; además, los ...
Vitamina B12 para revertir el envejecimiento del cabello
El cabello gris puede ser un signo de envejecimiento prematuro y preocupante para muchas personas. A medida que buscamos formas ...
Alimentos Ácidos: 7 opciones más allá de los cítricos
Cuando pensamos en alimentos ácidos, es común que vengan a nuestra mente los cítricos como las naranjas y los limones. ...
Alimentos que los sexagenarios deben evitar para un envejecimiento saludable
A medida que envejecemos, es importante prestar especial atención a nuestra alimentación para mantener un envejecimiento saludable. Después de los ...
La microbiota y la dieta influyen en la enfermedad de Alzheimer
La microbiota intestinal y los regímenes alimentarios han surgido como factores clave en la influencia de la enfermedad de Alzheimer, ...
La cúrcuma: ¿una especia anticáncer?
La cúrcuma es una planta de un arbusto con flores amarillas que pertenece a la familia del jengibre y es ...
La fibra dietética ayuda a controlar la diabetes y la obesidad
Un equipo de investigadores estadounidenses y chinos descubrió que el consumo de fibra dietética ayuda a controlar el azúcar en ...
¿Por qué la depresión afecta más a las mujeres que a los hombres?
La definición de depresión se compara con la de un trastorno del estado de ánimo. Tanto en medicina como en ...
Fertilidad masculina: ¿Afecta el celular en el bolsillo?
Considerando toda la investigación realizada sobre el tema, no hay datos suficientes para condenar a los teléfonos inteligentes como responsables ...
Comida rápida: cuáles son sus efectos sobre la salud
En la actualidad, las cadenas de comida rápida no lo tienen fácil. Acusados de todo tipo de daños a la ...
