Bienestar
Bienestar, Recurrir a remedios naturales es la solución más recomendable e igual de efectiva. Aunque no por eso debemos usarlos sin precauciones ni límites. La medicina natural es una rama de la medicina. Utiliza remedios naturales para conseguir la prevención, la curación o la mejora de las enfermedades. Existen multitud de remedios naturales para enfermedades cotidianas como la tos o la gastritis. Conoce qué técnicas de naturopatía se ajustan a tu salud.
Fruto del pan y sus beneficios para la piel, el cabello y la salud
El fruto del pan es una fruta exótica cuyo árbol crece en todas las islas tropicales. Esconde las virtudes naturales ...
Síntomas de la apnea del sueño: 6 signos para reconocerla
Los principales síntomas de la apnea obstructiva del sueño son los ronquidos fuertes o la asfixia durante el sueño. Otros ...
Aprende sobre la esclerosis múltiple con estas 5 preguntas frecuentes
La esclerosis múltiple es una enfermedad degenerativa que afecta el sistema autoinmune a través de áreas como la columna y ...
Errores a la hora de perder peso: 9 cosas que impiden lograrlo
Muchas veces empezamos una dieta para bajar unos kilos y no está funcionando como esperábamos. Esto puede deberse a unos ...
8 plantas para cuidar la salud femenina
Ser mujer es uno de los mejores regalos que podemos recibir del mundo, sin embargo, como seres humanos con necesidades ...
Cómo controlar las emociones para combatir el estrés crónico
El estrés puede ser un buen estimulante para sacarnos de nuestra zona de confort y ayudarnos a alcanzar las metas ...
Los microplásticos en la sangre humana representan un riesgo para la salud
Desde hace muchos años, los científicos están preocupados por la posible nocividad de los microplásticos. En un nuevo estudio, los ...
Protege tus ojos del sol: cómo elegir las gafas de sol adecuadas
Para la salud de sus ojos, para limitar su envejecimiento y la aparición de ciertas enfermedades oculares, la protección ocular ...
La vitamina D por sí sola no es suficiente para prevenir las fracturas óseas
Este es el resultado de una investigación publicada en Jama Network Open que habría mostrado cómo sólo la combinación de ...
El consumo de Brócoli ayuda a prevenir el cáncer de próstata
El consumo de una o más porciones de brócoli a la semana puede reducir el riesgo de cáncer de próstata; ...
Beneficios del ejercicio cardiovascular: 7 razones para ejercitarte
El ejercicio cardiovascular tiene muchos beneficios; ayuda a reducir los riesgos de salud y mejorar tu calidad de vida. El ...
3 errores que suelen cometer las personas adictas al trabajo y con ‘burnout’
¿Sientes demasiada fatiga y estrés todos los días? ¿Te cuesta concentrarte? ¿Trabajas con demasiada intensidad y sin descanso? Tal vez ...