Bienestar

Bienestar, Recurrir a remedios naturales es la solución más recomendable e igual de efectiva. Aunque no por eso debemos usarlos sin precauciones ni límites. La medicina natural es una rama de la medicina. Utiliza remedios naturales para conseguir la prevención, la curación o la mejora de las enfermedades. Existen multitud de remedios naturales para enfermedades cotidianas como la tos o la gastritis. Conoce qué técnicas de naturopatía se ajustan a tu salud.

7 Maneras de combatir las varices sin necesidad de utilizar medicamentos

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Las varices son una condición médica que padecen adultos mayores, pero que recientemente también está apareciendo en personas jóvenes, ahora ...

Los plátanos y sus beneficios para la salud, algunos no los imaginas.

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El plátano es una de las frutas más conocidas y apreciadas del mundo. Es una delicia en la boca, excelente ...

Alimentos ideales para desayunar si sufres de artritis

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El desayuno es la comida más importante del día. Incluyendo en él los alimentos adecuados no solo se obtendrán nutrientes ...

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Buena higiene bucal podría retrasar los efectos del Alzheimer

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Investigadores noruegos han establecido un vínculo entre la higiene bucal y el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Una buena ...

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La sensación de hinchazón no sólo es incómoda, sino también muy embarazosa. Los «pedos» o las «flatulencias» no pueden ni ...

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Además de las pesas, existe una gran cantidad de ejercicios para fortalecer los músculos del abdomen. Si te quedas a ...

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Consejos dietarios para adultos mayores

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Hay quienes no pueden dormirse y quienes se despiertan en medio de la noche. En cualquier caso, hay muchas personas ...