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40 resultados para “university”.
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Nutrición
Comer nueces diariamente te ayuda a mantenerte saludable
Los frutos secos tienen muchísimos beneficios para la salud. Pero dentro de esta gran familia, están las nueces, que dentro de todos los tipos de frutos…
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Estilo de vida
¿Ser desordenado no es malo? ¿Revela esta cualidad inesperada en usted?
Sobre el escritorio se amontonan notas, un libro abierto, cables, una taza y papeles que parecen importantes. Quizá sabes dónde está cada cosa, aunque otra…
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Insolito
Impactante: Descubren en el Ártico bacterias ‘dormidas’ con un potencial inesperado
En las paredes heladas de un túnel cerca de Fairbanks, Alaska, el permafrost conserva restos de plantas, suelo y microorganismos de otra época. Allí, un grupo…
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Estilo de vida
La tendencia viral de ‘desconexión digital’ que cambiará su cerebro: ¿se atreve?
El teléfono suele despertar antes que usted, lo mira entre las sábanas, durante una conversación y otra vez antes de dormir, aunque no haya nada urgente. La…
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Insolito
El impactante descubrimiento que desafía nuestra visión del universo
El James Webb observa un universo niño que, en algunas imágenes, parece haber crecido demasiado deprisa. Sus espejos han captado galaxias brillantes cuando el…
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Estilo de vida
Este hábito ‘inocente’ de fin de semana está arruinando su productividad laboral
Quizá tomaste unas copas para desconectar después de una semana pesada, te acuestas a las dos de la mañana, apagas la alarma, en ese momento parece un…
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Bienestar
Este ‘súper alimento’ olvidado de su abuela es ahora el ‘oro’ de la longevidad
En muchas cocinas, una olla de lentejas no era una decisión «saludable», era comida de diario: rendidora, barata y suficiente para sentar a toda la familia a…
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Estilo de vida
El ‘lenguaje secreto’ de las plantas en su hogar: ¿qué le están diciendo?
Una mañana, esa planta que ayer parecía perfecta amanece vencida, con una hoja amarilla o las puntas secas, da un pequeño vuelco verla así, sobre todo si has…
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Bienestar
¿Es el café la clave de la longevidad? Un nuevo estudio lo confirma
¿Puede una taza matinal ayudarte a vivir más? La relación entre café y longevidad gana fuerza con nuevos estudios, aunque la respuesta no cabe en un titular…
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Actualidad
El efecto mariposa digital: ¿cómo un simple clic puede cambiar el mundo?
Alguien pulsa «compartir» tras leer una historia que le conmueve, otra persona deja un comentario furioso, una tercera compra un producto porque lo recomendó…
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Bienestar
El ritual matutino de 10 minutos para despertar con otra energía
Suena la alarma, todavía pesa el sueño y, casi sin pensarlo, la mano busca el teléfono. En menos de un minuto ya hay mensajes, titulares, pendientes y una…
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Estilo de vida
Las personas que hacen amigos fácilmente son en realidad… como los loros, según un estudio
Hay personas que llegan a una clase, una oficina o una reunión y, al poco rato, ya conversan con alguien como si se conocieran de antes. Las personas que…
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Actualidad
Gran Barrera de Coral: ¿un microbioma viral desconocido?
Bajo el brillo turquesa de Queensland hay una multitud que no se ve ni con gafas de buceo. Bacterias, algas microscópicas, hongos y virus intercambian materia…
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Bienestar
Este hábito matutino revoluciona su energía y memoria: ¿lo tiene usted?
Suena la alarma, usted toma el teléfono casi por reflejo y el café parece la única salida. Sin embargo, hay una señal más básica que su cuerpo espera al…
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Bienestar
¿Qué son los ‘super-sensores’ en la piel? La clave para una longevidad sin dolor
Un parche casi invisible sobre el pecho puede registrar el ritmo del corazón mientras duermes, caminas o trabajas, esa imagen ya no pertenece solo a la…
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Nutrición
Jugos detox: la promesa que puede engañar a tu cuerpo
Sentirse más ligero, borrar los excesos del fin de semana y perder varios kilos en pocos días suena tentador, por eso los programas de jugos detox se venden…
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Estilo de vida
¿Hijos hiperactivos y videojuegos? Un estudio rompe con lo que creíamos
Tu hijo puede pasar horas con un mando y eso, por sí solo, no significa que el videojuego le haya provocado TDAH. La idea de que jugar vuelve hiperactivo a…
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Bienestar
¿Por qué su cerebro necesita silencio total? El descubrimiento que le hará desconectar
Su cerebro pasa el día encajando notificaciones, tráfico, música de fondo y conversaciones ajenas, puede soportarlo, pero no sale gratis. Cada ruido le roba…
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Salud
Alzheimer: el cuerpo avisa antes que la memoria, según nuevos estudios
Durante años, el Alzheimer se imaginó como una enfermedad que empieza cuando falla la memoria. Esa imagen puede quedarse corta. Nuevas investigaciones…
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Salud
Ataque cardíaco, derrame cerebral: los alimentos fritos aumentan los riesgos
Un meta-análisis reciente reveló que el consumo de los alimentos fritos se asocia con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares mayores. Incluidos los…
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Actualidad
El misterio de la Mona Lisa que quizá nunca se resuelva
Imagina que entras al Louvre en París. Miles de personas rodean un vidrio blindado. Allí está ella, la Mona Lisa, con su sonrisa misteriosa que parece cambiar…
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Bienestar
¿Las calorías importan o lo importante es la calidad de los alimentos?
Te suena esto: empiezas a contar calorías, bajas algo las primeras semanas y, de pronto, te estancas. O vuelven el hambre y el picoteo. Entonces aparece la…
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Nutrición
Descubren un mecanismo clave para ayudar al cuerpo a desactivar la inflamación
La inflamación es como una alarma de incendio: suena para protegerte cuando hay una amenaza (una infección, una herida), llama a las defensas y pone a…
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Salud
La IA revela 2 nuevos subtipos biológicos de esclerosis múltiple
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad del sistema nervioso que puede afectar la movilidad, la visión, el equilibrio o la sensibilidad. Mucha gente la…
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Nutrición
Un estudio reveló qué tipo de comida ayuda a perder el doble de peso
Imagínate comer la misma cantidad de calorías que otra persona, pero perder peso casi el doble. Eso es justo lo que mostró un estudio reciente publicado en…
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Estilo de vida
Descubre cómo Coolsculpting puede transformar tu cuerpo sin cirugía
Coolsculpting es un tratamiento no invasivo que utiliza un proceso de enfriamiento controlado para eliminar el exceso de grasa localizada en áreas específicas…
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Bienestar
Cómo afecta el amor maternal al desarrollo cerebral del niño
Ya no solo se trata de frases bonitas y rebuscadas: ha quedado comprobado en estudios recientes que la comprensión, el cuidado y el amor maternal o de un…
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Bienestar
¿Por qué la meditación no es realmente buena para todos?
Muchas personas practican la meditación para relajarse y sentirse bien anímicamente. Sin embargo, esta actividad podría no ser beneficiosa para todos. Y es…
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Nutrición
Probióticos, aliados esenciales para combatir la ansiedad
Se ha comprobado médicamente que nutrir tu flora intestinal con probióticos, que son bacterias saludables, es necesario para desarrollar una óptima función…
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Bienestar
¡Un baño caliente para poder dormir!
Hay quienes no pueden dormirse y quienes se despiertan en medio de la noche. En cualquier caso, hay muchas personas que sufren de insomnio y que están…
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Nutrición
Las nueces y el peso: este alimento protege contra el aumento de peso.
Históricamente, mucha gente ha pensado que las nueces, ricas en grasa y energía, no eran una buena opción para las personas que quieren perder peso. Pero hay…
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Nutrición
Las nueces protegen contra el aumento de peso
Anteriormente, muchas personas pensaban que las nueces, por ser ricas en grasa y energía, no eran una buena opción para quienes querían perder peso. Pero hay…
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Bienestar
Las caries pueden generar cáncer de boca
Las caries pueden generar cáncer de boca. La caries dental sigue siendo uno de los principales problemas de salud en los países industrializados, donde entre…
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Salud
Los alimentos fritos aumentan el riesgo de infarto e ictus
Un reciente meta-análisis descubrió que el consumo de alimentos fritos está relacionado con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares importantes. Incluidos…
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Nutrición
¿Por qué no puedo mantener el peso después de una dieta?
Una nueva teoría trata de explicar la ciencia del apetito y los mecanismos que hacen que el cuerpo se resista a dietas drásticas. Porque no sólo a nuestra…
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Nutrición
Té verde: Regula la glucemia y controla la diabetes
Té verde para ayudar al cuerpo a regular mejor el azúcar en la sangre. Investigadores chinos de Haifeng Ye de la East China Normal University de Shangai, han…
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Nutrición
El té de hibisco ayuda a reducir la presión arterial
El tratamiento de la hipertensión arterial depende de varios factores. Chequeos regulares, caminatas para hacer alguna forma de actividad física. Pero…
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Bienestar
El azúcar deprime a los hombres… no a las mujeres
El exceso de azúcar no es bueno para la salud mental. Esta asociación está respaldada por un descubrimiento del University College de Londres, que destaca un…
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Hablamos
Deseo sexual ¿Qué pasa con el de las mujeres a los 40?
Todas las mujeres pasan por diferentes cambios físicos, emocionales y hormonales cuando llegan a los 40. Uno de los principales cambios es la disminución del…
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Bienestar
Cuando es mejor tomar té verde
El té verde es ahora parte de nuestra dieta. Tomar una taza de esta bebida puede reducir a la mitad el riesgo de demencia en un 50%, según lo reportado por…