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14 resultados para “riesgo de sobrepeso”.
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Salud
Los factores de riesgo y los síntomas de la hipertensión arterial
La hipertensión arterial es una afección común en la que la presión de la sangre contra las paredes de las arterias es lo suficientemente alta como para…
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Bienestar
10 de las mejores dietas para perder peso en los hombres
De hecho, los hombres obesos tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades crónicas que las mujeres obesas; ya que los hombres tienden a tener más grasa…
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Salud
5 síntomas de hipertensión arterial que puedes revertir de forma natural
La hipertensión arterial (HBP) no es sólo un problema en sí mismo. También provoca otros problemas de salud peligrosos, como infartos, ataques al corazón,…
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Estilo de vida
¿Qué pasa si su estilo de vida lo obliga a permanecer mucho tiempo sentado? ¿Cómo compensar?
¿Llegas al final del día con la espalda tensa, el cuello duro y la cabeza espesa? Si trabajas frente al ordenador, conduces muchas horas o pasas media jornada…
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Bienestar
Los riesgos que los alimentos ultraprocesados causan en la salud
En la sociedad moderna, los alimentos ultra-procesados han ganado popularidad debido a su conveniencia y durabilidad. Estos alimentos, que generalmente se…
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Insolito
Sueño profundo: cómo puede ayudar a tu peso y a tu cerebro
Dormir muchas horas no siempre significa descansar bien. Lo que marca la diferencia es cuánto tiempo pasas en sueño profundo, esa fase en la que el cuerpo se…
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Salud
Los alimentos que parecen saludables pero no lo son
¿Es realmente saludable ese producto que compraste pensando en cuidar tu cuerpo? Muchas veces la publicidad nos convence de que lo que lleva la etiqueta…
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Bienestar
Cada vez más jóvenes sufren de cánceres que se espera que afecten a las personas mayores debido a la obesidad
Los cánceres relacionados con la obesidad son cada vez más comunes en los jóvenes, concluye un estudio de la American Cancer Society publicado en The Lancet…
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Bienestar
Dejar de fumar y evitar el aumento de peso
Dejar de fumar es una de las decisiones más difíciles que puede tomar una persona. Uno de los factores de la decisión suele estar relacionado con el miedo a…
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Nutrición
Las nueces y el peso: este alimento protege contra el aumento de peso.
Históricamente, mucha gente ha pensado que las nueces, ricas en grasa y energía, no eran una buena opción para las personas que quieren perder peso. Pero hay…
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Nutrición
Alimentos que te hacen perder peso ¡No tienes que dejar de comer!
Algunos alimentos promueven el aumento de peso. Otros ayudan a mantener un peso saludable, o incluso hay alimentos que te hacen perder peso. Una variedad de…
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Nutrición
Las nueces protegen contra el aumento de peso
Anteriormente, muchas personas pensaban que las nueces, por ser ricas en grasa y energía, no eran una buena opción para quienes querían perder peso. Pero hay…
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Bienestar
Los 6 efectos poco conocidos de la falta de sueño en tu cuerpo y tu salud
Si alguna vez has pasado una noche dando vueltas en la cama, ya sabes cómo te sentirás al día siguiente: cansado, irritable y de mal humor. Pero el hecho de…
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Nutrición
¡Hay que comer nueces para no engordar!
Comer nueces ayuda a evitar el engordar y a reducir el riesgo de sobrepeso u obesidad. Esto se afirma en un nuevo estudio del Departamento de Nutrición de la…