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27 resultados para “psyllium”.

• Bienestar Pérdida de peso: El ingrediente secreto que sus entrenadores le ocultan, ¡es legal! Cada año, millones de personas comienzan su camino hacia la pérdida de peso con un entusiasmo renovado. Se inscriben en gimnasios de alta gama, contratan… 22 de septiembre de 2026, 02:30
• Salud Colesterol Alto: Alimentos que lo suben y alimentos que lo bajan El colesterol alto se ha vuelto casi un tema diario: en la consulta médica, en la familia, en el trabajo. Asusta, pero la buena noticia es que la alimentación… 25 de julio de 2026, 13:28
• Nutrición Mejore su salud digestiva: Alimentos a evitar y sustituir para una digestión óptima La salud digestiva es fundamental para nuestro bienestar general. Un sistema digestivo saludable nos permite absorber los nutrientes esenciales de los… 16 de mayo de 2026, 06:00
• Bienestar Optimiza tu digestión: consejos para mejorar tu alimentación, bebidas y suplementos Una buena digestión es fundamental para mantener la salud y el bienestar general. Cuando nuestro sistema digestivo funciona correctamente, podemos absorber… 7 de abril de 2026, 06:00
• Salud 6 consejos esenciales para superar el estreñimiento de manera natural y fácil El estreñimiento es una condición común que se caracteriza por tener dificultad para evacuar el intestino, lo que resulta en deposiciones poco frecuentes y/o… 26 de marzo de 2026, 05:00
• Salud Heces duras: Causas, tratamientos y cuándo consultar al médico Las heces duras, también conocidas como estreñimiento, se refieren a la dificultad para evacuar o a la presencia de heces sólidas y secas. Esta condición… 25 de marzo de 2026, 06:00
• Salud Cómo bajar el colesterol rápidamente: cambios reales que se notan en 4 a 6 semanas Bajar el colesterol puede ir más rápido de lo que imaginas, pero no pasa de un día para otro. Lo “rápido” en salud suele significar que, si eres constante,… 4 de febrero de 2026, 09:00
• Salud Limpiar el colon de manera natural en casa: 4 formas suaves y seguras para mejorar el tránsito ¿Te sientes pesado, hinchado o con la barriga “lenta”? A mucha gente le pasa, y suele llevar a buscar cómo limpiar el colon rápido. El punto es que, la… 24 de enero de 2026, 15:00
• Salud La forma más natural y eficaz de bajar el colesterol ¿Te salió el colesterol alto en la analítica y te quedaste pensando por dónde empezar? La idea central que suele repetir StarsInsider tiene mucho sentido: la… 20 de enero de 2026, 02:00
• Nutrición Alimentos para mejorar el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento matutino El tránsito intestinal se refiere al movimiento de los alimentos a través del tracto digestivo, desde la boca hasta el ano. Este proceso es crucial para la… 15 de diciembre de 2025, 10:00
• Salud Señales de que tu intestino no está saludable y qué hacer al respecto El intestino no solo se encarga de digerir lo que comes. También influye en tu energía, tu ánimo, tu piel y tus defensas. Por eso cada vez se habla más de… 8 de diciembre de 2025, 05:00
• Nutrición ¿Qué alimentos tienen probióticos y prebióticos? Guía sencilla y sus beneficios ¿Has pensado alguna vez que tu intestino se parece a un pequeño jardín? En ese jardín viven millones de microorganismos que influyen en cómo digieres la… 18 de noviembre de 2025, 10:00
• Salud Científico de Cambridge revela formas naturales para proteger el sistema digestivo y aliviar acidez y reflujo ¿Sufres de quemazón en el pecho después de comer? Un experto de Cambridge, Simon Mills, conocido por su trabajo en medicina herbal, comparte un enfoque… 25 de octubre de 2025, 15:00
• Hablamos ¿Cuánto deben durar las hemorroides? Las hemorroides son un problema común que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Aunque pueden ser incómodas y molestas, la duración de las… 22 de agosto de 2025, 01:00
• Nutrición Los alimentos que aumentan tus niveles de colesterol bueno y mejora tu salud cardiovascular El colesterol bueno, también conocido como colesterol HDL (High-Density Lipoprotein), es una forma de colesterol que desempeña un papel crucial en la salud… 7 de agosto de 2025, 08:00
• Salud Consejos sencillos para mejorar la salud intestinal de forma natural La salud intestinal se refiere al equilibrio y el buen funcionamiento del sistema digestivo. Un intestino saludable es fundamental para el bienestar general,… 1 de agosto de 2025, 17:44
• Salud 9 signos inesperados de un intestino poco saludable Un intestino poco saludable se caracteriza por una variedad de síntomas y problemas que pueden afectar el funcionamiento adecuado del sistema digestivo. Esto… 27 de julio de 2025, 09:30
• Salud Cómo reducir el colesterol de forma sencilla: 5 consejos efectivos El colesterol es una sustancia grasa presente en la sangre que desempeña un papel fundamental en el funcionamiento de nuestro organismo. Sin embargo, cuando… 27 de julio de 2025, 08:30
• Nutrición Qué fibra elegir para la salud de tu microbiota ¿Quieres mejorar tu salud intestinal de manera sencilla? Elegir la fibra correcta puede ser la clave. La microbiota intestinal, ese conjunto de… 15 de febrero de 2025, 07:00
• Nutrición La fibra puede aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno común que afecta el intestino grueso. Se caracteriza por síntomas como dolor abdominal, hinchazón,… 6 de enero de 2025, 10:00
• Estilo de vida Riesgo de derrame cerebral: reducirlo un 80% con 8 simples acciones El 80% del riesgo de sufrir un derrame cerebral se pueden reducir a través de factores de estilo de vida; como la dieta, el ejercicio, el mantenimiento de un… 1 de febrero de 2024, 10:00
• Bienestar Pierde kilos sin esfuerzo con estos productos naturales Las infusiones hechas con té son una de las formas de bajar de peso más naturales y efectivas. Beber té es una práctica común entre las personas que hacen… 27 de enero de 2024, 11:00
• Bienestar Aliviar el estreñimiento de forma natural: cómo lograrlo El estreñimiento es el retraso o la dificultad para evacuar las heces. Afecta a muchas personas, especialmente a las mujeres. Hay muchas causas y síntomas del… 26 de enero de 2024, 01:22
• Salud 10 formas de reducir el colesterol El colesterol se fabrica en el hígado y tiene muchas funciones importantes. Por ejemplo, ayuda a mantener la flexibilidad de las paredes celulares y es… 25 de diciembre de 2023, 08:00
• Nutrición Una dieta contra el estreñimiento para mejorar la función intestinal Hay tantos factores que pueden afectar el buen funcionamiento de su tránsito intestinal. El estrés, el medio ambiente, la dieta o tu estilo de vida, todos… 7 de diciembre de 2023, 05:00
• Nutrición La fibra: los nueve beneficios que brinda a la salud La cantidad diaria de fibra a absorber es entre 20 y 30 gramos; pero lo ideal es de unos 50 gramos por cada 1000 calorías que se consuman. Desafortunadamente,… 30 de noviembre de 2023, 12:30
• Bienestar Claves para adelgazar con la dieta anti colesterol Si quieres adelgazar y lucir una hermosa figura, así como evitar el efecto yo-yo y disfrutar de una excelente salud, puedes probar con la dieta anti… 13 de octubre de 2023, 00:30