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40 resultados para “prevenirlos”.
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Nutrición
Yodo: signos de carencia, normas y alimentos más ricos
El yodo se considera uno de los nutrientes vitales del organismo, responsable de regular la función tiroidea, mantener un metabolismo sano, el crecimiento y…
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Bienestar
Ictus cerebral : factores de riesgo, síntomas y cómo evitarlo
Un ictus, también conocido como accidente cerebrovascular, es una enfermedad ocasionada por un deficiente riego sanguíneo en el cerebro. Esto produce la…
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Bienestar
Problemas del corazón y estrés: comer almendras para prevenirlos
Un estudio británico, pudo demostrar que las almendras juegan un papel importante en la disminución del estrés; y con ello, en la disminución del riesgo de…
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Salud
Hemorragias nasales sin motivo: 5 posibles causas
Las hemorragias nasales son frecuentes y, aunque la causa no siempre está clara al principio, la mayoría de los casos son leves y pueden tratarse en casa. Las…
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Bienestar
Aparición de orzuelos: ¿Qué hacer cuando estos salen?
Un orzuelo es un tumor inflamatorio en forma de grano de cebada que se produce en el borde de los párpados o cerca de las pestañas. En algunos casos, puede…
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Bienestar
Consecuencias de dormir con un gato en la misma cama
¿Eres de los que disfrutan de dormir acompañado de su gato? Aunque pueda parecer una experiencia placentera, es importante conocer las consecuencias que puede…
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Salud
Riesgos de transmisión de los hongos de las uñas y cómo prevenirlos
El contagio de los hongos de las uñas es un problema más común de lo que pensamos. Estos microorganismos pueden propagarse fácilmente y causar infecciones…
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Nutrición
¿Qué alimentos comer para prevenir los cálculos renales?
¿Te preocupan los cálculos renales? No estás solo. Los cálculos renales son acumulaciones de minerales que pueden causar dolor intenso y problemas urinarios.…
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Nutrición
Potasio: Más allá del plátano para una vida saludable
¿Alguna vez pensaste que el potasio está únicamente en los plátanos? No estás solo. Es un mito común, pero la realidad es que este mineral esencial se…
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Salud
7 factores de riesgo principales detrás del aumento de accidentes cerebrovasculares
¿Te has preguntado por qué los accidentes cerebrovasculares son cada vez más comunes? Este tema no es solo una preocupación personal, sino también un desafío…
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Salud
Cómo aliviar los calambres musculares: Reducir y prevenir el dolor
Los calambres musculares son contracciones dolorosas e involuntarias de uno o más músculos. Estas contracciones pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo,…
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Salud
Cáncer de endometrio: señales a las que prestar atención
¿Sabías que el cáncer de endometrio es una de las formas más comunes de cáncer ginecológico? A pesar de su prevalencia, muchas mujeres no prestan suficiente…
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Homeopatía
Mejores consejos naturópatas para prevenir cálculos renales
Los cálculos renales son un problema común y doloroso que afecta a muchas personas. ¿Te preocupa cómo prevenirlos? La naturopatía ofrece soluciones naturales…
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Bienestar
Equipos de ejercicio adaptados para adultos mayores
El envejecimiento es un proceso natural que conlleva cambios fisiológicos inevitables, como la pérdida de masa muscular, la reducción de la densidad ósea y la…
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Salud
7 principales causas de los escalofríos y cómo abordarlas
Los escalofríos pueden ser un signo revelador de problemas de salud más graves, como niveles de azúcar en la sangre demasiado bajos o incluso un ataque al…
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Actualidad
Control médico periódico: detectar antes de complicar (y vivir más tranquilo)
Un control médico periódico no es «ir al médico cuando duele». Es más parecido a revisar el coche antes de un viaje largo: no porque esperes una avería, sino…
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Salud
¿Qué pasa y cuándo se considera que el cáncer no tiene cura? Diferencias entre cáncer avanzado y metástasis
Escuchar “este cáncer no tiene cura” es como quedarse sin aire unos segundos. Pero incurable no siempre significa “sin tratamiento” ni “no se puede hacer…
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Salud
Suplementos dietéticos retirados del mercado: por qué su consumo puede aumentar los riesgos cardiovasculares
Un bote promete “energía”, “quema grasa” o “mejor rendimiento” y parece inofensivo, “solo” un suplemento. El problema llega cuando, meses después, aparece una…
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Salud
Rosalba Ospino, oncóloga: los cinco cánceres que más muertes causan en Colombia y cómo prevenirlos
Hablar de cáncer en Colombia no es un tema “para después”. Es una conversación de casa, de familia, de trabajo. Y también es una conversación de sistema de…
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Bienestar
6 amenazas para la salud en tu hogar que debes tener en cuenta
El hogar es el lugar donde pasamos la mayor parte de nuestras vidas, por lo que es crucial mantenerlo seguro y saludable. Sin embargo, existen diversas…
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Nutrición
¿Qué se siente durante una crisis cardíaca?
¿Alguna vez te has preguntado cómo se siente tener una crisis cardíaca? Aunque a nadie le gustaría experimentar una situación así, es crucial saber…
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Nutrición
DMAE y glaucoma: cómo reconocerlos y prevenirlos
La degeneración macular y el glaucoma son enfermedades oculares que pueden provocar la pérdida de visión. Tienen síntomas y factores de riesgo similares, como…
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Bienestar
Propiedades curativas de la medicina alternativa contra el acné
La medicina alternativa ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus enfoques holísticos y naturales para tratar diversas afecciones. Una de estas…
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Los orzuelos: Cómo tratarlos y prevenirlos
Un orzuelo es una inflamación dolorosa en el párpado causada por una infección bacteriana. También conocido como un «orificio en el ojo», un orzuelo puede ser…
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Los 7 secretos para mantener tu corazón joven y saludable
Nuestro corazón es un órgano vital que merece toda nuestra atención y cuidado. Es el motor que impulsa la vida, bombeando sangre a través de todo nuestro…
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Salud
7 estrategias para proteger tus ojos de la degeneración macular asociada a la edad
La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es una afección ocular que afecta la mácula, la parte central de la retina responsable de la visión nítida y…
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Salud
Ictus grave o mortal: Los 3 factores de riesgo clave según un nuevo estudio
Un ictus grave o mortal, también conocido como un accidente cerebrovascular (ACV) grave o mortal, es una condición médica seria que ocurre cuando el flujo…
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Nutrición
Cómo combatir eficazmente un resfriado y recuperarse rápidamente
Un resfriado común es una infección viral leve del sistema respiratorio superior que afecta a la nariz, la garganta y los senos paranasales. Los síntomas más…
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Bienestar
Acoso sexual y violencia sexual: Cómo responder y actuar adecuadamente
El acoso sexual y la violencia sexual son problemas sociales y de salud pública que afectan a millones de personas en todo el mundo. El acoso sexual se…
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Dolor testicular: 8 posibles causas y cómo identificarlas
¿Te has preguntado alguna vez por qué te pueden doler los testículos? El dolor testicular es un síntoma que no debería ignorarse. Puede tener varias causas,…
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¿Por qué estornudamos? Descubre datos curiosos y más
¿Te has preguntado alguna vez por qué estornudamos? Aunque pueda parecer solo una reacción molesta, los estornudos cumplen una función biológica importante:…
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Nutrición
Bolsas de los ojos: Causas y soluciones efectivas para eliminarlas
Las bolsas de los ojos son un problema común que afecta a muchas personas. A menudo aparecen por falta de sueño, estrés o factores genéticos, y pueden hacer…
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Salud
6 mitos sobre el cáncer que necesitas conocer
El cáncer, una de las enfermedades más temidas, está rodeado de mitos que pueden confundir más que aclarar. Muchas creencias erróneas sobre esta enfermedad no…
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Bienestar
La Pantorrilla: El músculo ignorado que todo deportista debe conocer
¿Alguna vez has pensado en la importancia de la pantorrilla en el rendimiento deportivo? Este músculo, a menudo ignorado, juega un papel crucial en nuestra…
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Bienestar
Soluciones naturales para prevenir y eliminar los puntos negros
¿Te has encontrado lidiando con esos molestos puntos negros en tu piel? No estás solo. Los puntos negros son un problema común que afecta a muchos, y aunque…
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Sobrepeso vs obesidad: Entiende las diferencias clave y cuida tu salud
El sobrepeso y la obesidad son términos que a menudo se confunden, pero entender las diferencias entre ambos es clave para cuidar nuestra salud. Mientras que…
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Causas del ardor en los pies y cómo aliviarlo
Sentir ardor en los pies puede resultar incómodo e incluso alarmante. Este síntoma, que a menudo afecta el descanso y las actividades diarias, puede tener…
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Nutrición
Cómo elegir los alimentos adecuados para prevenir el cólico renal
El cólico renal o nefrítico es una condición dolorosa que afecta los riñones y puede ser recurrente en algunas personas. Para prevenir la recurrencia del…
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6 informaciones útiles sobre los acúfenos
Los acúfenos, la percepción de zumbidos en los oídos, pueden resultar exasperantes y a menudo impredecibles. A continuación en Salud y Alimentación,…
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Bienestar
Todo lo que hay que saber sobre el dolor de crecimiento
Un tercio de la población, según recientes estudios estiman que la mayoría de personas han experimentado dolor de crecimiento en su infancia. Niños entre 3-12…