Buscar artículos
16 resultados para “mujeres postmenopáusicas”.
-
Bienestar
4 increíbles beneficios del citrato de magnesio
El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosas funciones en el cuerpo humano. Desde el metabolismo hasta la función nerviosa,…
-
Salud
La grasa intramuscular y el riesgo cardiaco en personas de peso saludable
¿Sabías que mantener un peso saludable no siempre garantiza un corazón sano? La grasa intramuscular, que se acumula entre las fibras musculares, puede ser un…
-
Nutrición
La soja: El poderoso aliado contra el cáncer que debes conocer.
La soja, también conocida como la «proteína dorada», es un cultivo leguminoso originario de Asia Oriental que se ha convertido en uno de los alimentos más…
-
Bienestar
Descubre los increíbles beneficios del yogur griego para tu salud
El yogur griego es un tipo de yogur que se elabora mediante un proceso de filtración que elimina el exceso de suero, lo que le confiere una textura más…
-
Salud
¿Por qué se vuelven más frágiles los huesos con la edad?
A medida que envejecemos, nuestros huesos se vuelven más frágiles, lo que puede llevar a serias complicaciones de salud. ¿Te has preguntado por qué sucede…
-
Nutrición
Zumo de arándanos para prevenir infecciones urinarias: lo que dice la ciencia
¿Alguna vez has escuchado que beber zumo de arándanos puede prevenir las infecciones urinarias? Este remedio natural es muy popular y, por eso, decidimos…
-
Salud
Consejos esenciales para cuidar tu corazón después de la menopausia
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que se caracteriza por el cese permanente de la menstruación. Este proceso ocurre generalmente…
-
Nutrición
¡Comer manzana disminuye en un 4% el colesterol!
Mantener bajo el malo, el Ldl, reduce el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Además, uno de los secretos de la buena salud es mantener aún…
-
Bienestar
Prevenir el cáncer de mama: 6 reglas de oro para lograrlo
El Instituto Americano para la Investigación del Cáncer (AICR) ha entregado sus 6 reglas de oro para prevenir del cáncer de mama. La dieta, la actividad…
-
Bienestar
Dieta anticancerígena: 9 alimentos que mejor previenen el cáncer
sonLos casos de cáncer directamente causados por la herencia (los genes) son minoría, algunas fuentes hablan de un 10 a 15%. La gran mayoría está relacionada…
-
Bienestar
Obstáculos en la pérdida de peso: razones que impiden y cómo superarlas
La pérdida de peso no siempre es una ecuación simple. Ciertos factores, tanto internos como externos, pueden obstaculizar su objetivo. Aquí hay algunos…
-
Nutrición
La dieta anticancerígena: 9 alimentos para prevenir la aparición del cáncer
Los casos de cáncer directamente causados por la herencia (los genes) son minoría, algunas fuentes hablan de un 10 a 15%. La gran mayoría está relacionada con…
-
Nutrición
Beneficios de las semillas de calabaza para la salud
Las semillas de calabaza tienen muchos nutrientes, desde el magnesio y el manganeso hasta el cobre, las proteínas y el zinc, realmente son bombas…
-
Guía de plantas medicinales
La vid roja y sus cualidades para la medicina alternativa
La enredadera o vid roja es un arbusto sarcástico con frutos agrupados. Se cultiva principalmente por las uvas que se utilizan para hacer vino. Pertenece a la…
-
Bienestar
Evitar el cáncer de mama: seis reglas de oro para prevenirlo
El Instituto Americano para la Investigación del Cáncer (AICR) ha entregado sus 6 reglas de oro para la prevención del cáncer de mama. La dieta, la actividad…
-
Salud
Las 6 reglas de oro para evitar el cáncer de mama
El Instituto Americano para la Investigación del Cáncer (AICR) ha entregado sus 6 reglas de oro para la prevención del cáncer de mama. La dieta, la actividad…