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39 resultados para “dificultad respiratoria”.
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Salud
¿Te tomas bien la tensión arterial en casa? Los consejos de los cardiólogos para evitar errores
Medir la tensión arterial en casa puede ayudar a controlar la salud cardiovascular y detectar problemas a tiempo. Aprende las recomendaciones de cardiólogos…
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Salud
El estrés puede dejar huella en el corazón de las mujeres: esto es lo que revela un estudio
Un estudio reciente sugiere que el estrés puede dejar cambios detectables en el corazón de las mujeres. Aquí explico qué significa, cómo se interpreta la…
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Salud
Cómo medirse correctamente la presión arterial en casa: consejos de un cardiólogo.
Aprende a medir tu presión arterial en casa con técnica fiable y sencilla para obtener lecturas consistentes y útiles para tu salud cardiovascular.
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Salud
Correr un maratón: esto es lo que le ocurre a tu corazón durante un esfuerzo extremo
Correr un maratón somete al corazón a cambios agudos y adaptaciones a largo plazo. Este texto explica qué ocurre durante el esfuerzo extremo y qué señales…
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Salud
El corazón de las mujeres cambia con la edad: cómo adaptar la prevención a las 4 etapas de la vida
Conocer cómo cambia el corazón en cada etapa de la vida permite adaptar la prevención y reducir el riesgo cardiovascular. Aquí tienes qué vigilar y qué hacer…
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Bienestar
Ronquidos: descubre qué los provoca y cómo curarlos de forma natural
Todos estamos de acuerdo en que los ronquidos son molestos. Dormir con alguien que ronca no resulta nada cómodo. Pero más allá de la molestia que puede…
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Salud
Ejercicio aeróbico después del cáncer: una posible reducción del riesgo de recaída y una mejora del 17 % en la supervivencia.
Practicar ejercicio aeróbico tras el tratamiento puede asociarse a menos recaídas y a una mejora en la supervivencia; conoce qué pruebas respaldan esa cifra…
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Salud
Contaminación del aire durante el embarazo: sus efectos negativos varían según el trimestre.
La exposición a la contaminación del aire durante el embarazo se asocia a distintos riesgos según el trimestre. Conocer cuándo y cómo actúa ayuda a reducir…
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Salud
Cambios relacionados con la edad: el papel protector de la actividad física.
La actividad física ralentiza muchos cambios asociados al envejecimiento: mantiene fuerza, huesos, corazón y memoria. Aquí tienes qué ejercicios funcionan,…
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Salud
Ejercicio aeróbico regular: una actividad que podría ayudar a mantener el cerebro más joven.
El ejercicio aeróbico regular puede reducir el ritmo de deterioro cognitivo asociado a la edad y favorecer funciones como la memoria y la atención, además de…
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Salud
Mantenerse activo después de los 50 años: 11 ejercicios de bajo impacto para cuidar tu cuerpo.
Mantenerte activo a partir de los 50 te ayuda a conservar movilidad, fuerza y salud metabólica con bajo riesgo de lesiones. Aquí tienes once ejercicios de…
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Salud
¿Es peligroso que tu perro te lama la cara? Las precauciones que debes conocer.
Tu perro te lame la cara por afecto, pero esa costumbre tiene riesgos reales, sobre todo si eres vulnerable. Aprende cuándo preocuparte y qué precauciones…
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Salud
Las 10 principales urgencias y accidentes del día a día: Cómo reaccionar rápidamente
En nuestra vida diaria, es importante estar preparados para enfrentar situaciones de emergencia y accidentes inesperados. Saber cómo reaccionar rápidamente y…
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Salud
Enfermedades cardíacas: ¿Por qué los jóvenes son cada vez más vulnerables? La alarma de la OMS
Durante décadas, los problemas cardiovasculares fueron considerados una preocupación casi exclusiva de la tercera edad. Los infartos de miocardio, la…
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Salud
Amiloidosis cardíaca: 7 signos de advertencia de una enfermedad grave muy infradiagnosticada
La amiloidosis cardíaca es una enfermedad infiltrativa compleja que ocurre cuando proteínas anómalas, mal plegadas, se acumulan en los tejidos del corazón.…
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Salud
¿Su cuerpo le envía estas 5 señales de alerta? No las ignore
Una molestia en el pecho después de comer, un mareo al levantarse o una falta de aire al subir escaleras pueden parecer cosas menores, pero a veces lo son y…
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Bienestar
La señal de alerta silenciosa de su cuerpo que no debe ignorar
A veces empieza en un momento común: subes unas escaleras y te falta el aire más de lo habitual, sientes un cansancio raro o una presión leve en el pecho que…
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Bienestar
El ‘ejercicio de la respiración’ viral que calma la ansiedad, ¿lo probó?
Una noche de ansiedad puede empezar con algo pequeño: el corazón va rápido, cuesta concentrarse y aparece en redes un video que promete bajar la tensión en un…
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Bienestar
El peligro invisible en su hogar: ¿sabe qué causa sus alergias constantes?
Despertar con estornudos, la nariz bloqueada y los ojos llorosos puede parecer una molestia menor. Sin embargo, si la tos empeora al entrar en casa o los…
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Bienestar
¿Adiós ansiedad? La técnica de respiración que la calma al instante
El pecho se cierra, la mandíbula se tensa y los pensamientos corren más rápido que cualquier solución. En esos momentos, intentar «dejar de pensar» suele…
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Bienestar
Las 3 señales antes de un ataque de ansiedad severo
Está en una reunión, en el transporte o intentando dormir y de pronto el corazón corre, el aire parece insuficiente y aparece una sensación difícil de…
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Nutrición
¿Su cuerpo le envía estas 5 señales extrañas? Podría ser falta de potasio
Una tarde cualquiera, un calambre en la pantorrilla, un cansancio raro o un latido que parece salirse del ritmo pueden parecer estrés y veces lo son, sin…
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Salud
Cómo reconocer y tratar los distintos tipos de tos
La tos es más que un simple síntoma. Puede ser la clave para entender diversas condiciones de salud. Pero, ¿sabías que no todas las toses son iguales?…
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Actualidad
Hantavirus y el miedo a otra pandemia: qué riesgo hay de verdad
El nombre del hantavirus volvió de golpe a los titulares, y no por una razón menor. El brote detectado en el crucero MV Hondius, con varios casos confirmados,…
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Estilo de vida
El ejercicio físico puede aliviar los síntomas de la diabetes, el asma, la lumbalgia y la artritis
El ejercicio físico es un componente esencial para mantener una vida saludable y aún más significativo en la gestión de enfermedades crónicas. Estudios…
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Salud
La hipertensión pulmonar y su impacto en la dificultad respiratoria
La hipertensión pulmonar es una enfermedad que afecta a los vasos sanguíneos de los pulmones y puede tener un impacto significativo en la dificultad…
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Actualidad
Tecnología médica que está cambiando vidas: de la IA a la salud en casa
¿Te imaginas controlar tu salud mientras preparas un café? En 2026, esa escena ya es bastante normal. Cada vez más personas revisan métricas en el móvil,…
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Actualidad
Vivir con enfermedades crónicas hoy: salud, tecnología y apoyo real
Suena el despertador y, antes del café, ya piensas en la medicación. O en ese dolor que cambia de sitio. O en la cita que te movieron otra vez. Vivir con…
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Salud
¿Te suena el aceite esencial de ajedrea, pero no tienes claro para qué sirve en la vida real? Te contamos
La ajedrea (Satureja montana o Satureja hortensis) se usa sobre todo como apoyo digestivo, respiratorio y para el cuidado de la piel, y no es casualidad. Es…
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Salud
Qué efectos tiene en el cuerpo y en el comportamiento el consumo de cocaína
Este estimulante está muy presente en la sociedad, su consumo se ha extendido en fiestas, lugares de ocio y hasta en ambientes laborales. Es conocida por el…
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Así es el dolor cuando se tiene la próstata inflamada, según expertos
La próstata es una glándula pequeña del tamaño de una nuez, ubicada justo debajo de la vejiga en los hombres. Su tarea principal es producir el líquido del…
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7 formas de reforzar el sistema inmunitario
Déle a su sistema inmunológico la mejor oportunidad tomando estas decisiones de alimentación y estilo de vida saludables. En pocas palabras, el sistema…
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Indentifica los síntomas de la exposición al moho
La exposición al moho es un problema de salud pública que, con frecuencia, pasa desapercibido debido a la naturaleza insidiosa de sus síntomas. A continuación…
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Bienestar
¿Por qué a veces nos reímos mientras dormimos?
La risa mientras se duerme es relativamente común y no suele ser motivo de preocupación. En la mayoría de los casos, los investigadores creen que la causa es…
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8 alimentos que protegen tu salud pulmonar
Son muchos los factores que pueden afectar a la salud pulmonar, como los niveles de actividad física, la genética y las condiciones ambientales. La…
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Edema pulmonar: prevención y estilo de vida saludable para evitar lo peor
El edema pulmonar es una condición causada por el exceso de líquido en los pulmones. Este líquido se acumula en los muchos sacos de aire (alvéolos) de los…
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Salud
Inflamación del páncreas: dolor, síntomas y complicaciones de la pancreatitis
Inflamación del páncreas: El dolor de la pancreatitis es específico y es un síntoma clave de esta enfermedad. La pancreatitis está asociada al dolor y a una…
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Salud
Falta de aire, dolor en el pecho, edema: ¿qué es la hipertensión pulmonar?
La hipertensión pulmonar es un tipo de presión arterial alta que afecta a las arterias de los pulmones y al lado derecho del corazón. En una forma de…
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Consulte a su médico si tiene alguno de estos 7 síntomas
Ten en cuenta estas señales y síntomas, desde una pérdida de peso inexplicable hasta escalofríos repentinos, y consulte a su médico. Pérdida repentina de la…