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33 resultados para “buenas practicas”.
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Salud
Longevidad: las personas mayores que envejecen con una salud excepcional comparten esta característica, según un estudio.
No hay una píldora mágica: no existe evidencia reciente que identifique una única causa. La evidencia de consenso señala que las personas mayores con salud…
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Estilo de vida
Esponja y lavavajillas: ¿Tu vajilla está realmente limpia?
¿Alguna vez te has preguntado si tu vajilla está realmente limpia? Aunque el lavavajillas haga su trabajo, la esponja de cocina que usas para los retoques…
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Bienestar
Crímenes cibernéticos: La nueva amenaza digital que afecta a millones de usuarios
En el panorama contemporáneo, la transformación digital ha redefinido drásticamente la estructura de las relaciones humanas, la economía global y la gestión…
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Salud
La verdad oculta sobre la inteligencia artificial en la medicina: ¿nos curará o nos dañará?
Una imagen de tórax llega a la pantalla y el sistema marca una sombra mínima antes de que el radiólogo la advierta, esto puede ahorrar minutos que importan…
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Bienestar
Acné en las nalgas: Consejos para deshacerse de manera definitiva
Si ha experimentado la aparición de acné granos en sus nalgas, ¿le molestan cuando usa ropa ajustada, hace ejercicio o simplemente cuando está en casa? Si es…
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Salud
El resurgimiento de la peste bubónica: Por qué no podemos ignorar esta enfermedad milenaria
La peste bubónica es una enfermedad infecciosa que ha asolado a la humanidad a lo largo de los siglos, causando devastación y pánico dondequiera que haya…
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Actualidad
Terapias naturales: ¿esperanza o pseudociencia? Cómo distinguir ayuda real de humo
¿Quién no ha buscado algo «natural» cuando el cansancio no se va, el dolor se queda, o el estrés aprieta? Muchas personas llegan a estas opciones después de…
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Salud
Hombre en estado grave tras beber nitrógeno líquido en una fiesta de empresa en Moscú (lo que se sabe y cómo evitarlo)
La noche del 26 de diciembre de 2025, una fiesta corporativa de fin de año en Moscú terminó con un susto enorme. Un empleado de 38 años acabó en estado grave…
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Salud
Invima anuncia prohibición de ingredientes en esmaltes semipermanentes (TPO y DMPT)
Hacerse las uñas en casa o salir del salón con un brillo perfecto parece inofensivo, pero la fórmula importa. En diciembre de 2025, el Invima informó una…
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Bienestar
8 pasos sencillos para ahorrar agua en el inodoro y cuidar el medio ambiente
El uso eficiente del agua es una de las principales preocupaciones ambientales de nuestros tiempos. El inodoro es uno de los mayores consumidores de agua en…
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Nutrición
5 consejos para asegurarte de que tus huevos sean seguros para consumir
Los huevos son un alimento básico y versátil en muchas cocinas alrededor del mundo. Sin embargo, también pueden ser portadores de bacterias peligrosas como la…
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Estilo de vida
Errores comunes después de una sesión deportiva que debes evitar
Después de una intensa sesión deportiva, es fácil caer en hábitos que pueden perjudicar tu recuperación. ¿Te has preguntado si realmente estás haciendo las…
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Sexo y relaciones
El boom del placer en línea: cómo la industria webcam mueve millones sin salir de casa
La industria webcam dejó de ser un nicho para convertirse en un motor digital con impacto real. Cada vez más creadores monetizan contenido en vivo, impulsados…
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Nutrición
Vitamina F: La esencial para tu salud
¿Sabías que la vitamina F es esencial para la salud? Aunque su nombre suena poco familiar, su impacto en tu bienestar es enorme. La vitamina F se compone en…
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Estilo de vida
Pérdida de grasa abdominal: El ayuno intermitente temprano puede ayudarte
¿Te has preguntado cuál es el secreto para perder grasa abdominal de manera efectiva? El ayuno intermitente temprano puede ser la respuesta que buscas. Este…
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Insolito
Niño afgano sobrevive en tren de aterrizaje: el increíble vuelo de Kam Air de Kabul a Delhi
¿Puede un cuerpo infantil soportar frío extremo y falta de aire a 10 mil metros? El 21 de septiembre de 2025, un niño afgano de 13 años lo logró. Se ocultó en…
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Estilo de vida
5 alimentos que se deben refrigerar para protegerlos del calor
La refrigeración es una herramienta esencial en la conservación de la frescura de los alimentos, especialmente durante los meses de calor intenso. El calor…
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Salud
Escarlatina: comprender este fenómeno que se ha extendido
La escarlatina es una infección que, aunque parezca del pasado, sigue afectando a niños y adultos en todo el mundo. Su impacto reciente ha generado preguntas…
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Estilo de vida
Cómo evitar la intoxicación alimentaria por E. coli: consejos para cocinar de forma segura y eliminar bacterias
La intoxicación alimentaria por E. coli es una enfermedad causada por la bacteria Escherichia coli, que se encuentra comúnmente en el tracto intestinal de los…
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Bienestar
Por qué y con qué frecuencia lavar las toallas de baño
Las toallas de baño son un elemento esencial en nuestra rutina diaria de higiene. Nos ayudan a secarnos, a sentirnos limpios y frescos después de un baño o…
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Salud
El aumento alarmante de los casos de dengue: el impacto del cambio climático en la propagación de la enfermedad
En las últimas décadas, se ha observado un aumento preocupante en el número de casos de dengue a nivel global. Esta tendencia alarmante se debe a una…
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Nutrición
El extracto de seta blanca puede ser un aliado en la lucha contra el cáncer de próstata
El extracto de seta blanca (también conocido como Ganoderma lucidum o Reishi) es un suplemento natural derivado de un hongo medicinal que ha sido utilizado en…
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Bienestar
¿Cómo conservar tus zanahorias frescas por más tiempo?
¿Alguna vez te has preguntado por qué tus zanahorias se ponen blandas y pierden su frescura tan rápido? Conservar tus zanahorias frescas por más tiempo no…
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Nutrición
Descubre por qué tu buzón está lleno de spam y cómo solucionarlo
El spam se refiere a los mensajes de correo electrónico no deseados y no solicitados que se envían masivamente a una gran cantidad de destinatarios. Estos…
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Nutrición
Estos 10 objetos están llenos de gérmenes en nuestro hogar
La limpieza y la higiene son aspectos fundamentales para mantener nuestro hogar saludable. Sin embargo, incluso si creemos que nuestra casa está impecable,…
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Nutrición
12 razones por las que sientes náuseas después de comer
¿Alguna vez has terminado una comida deliciosa solo para encontrarte luchando contra una ola de náuseas inesperadas? No estás solo. Las náuseas después de…
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Salud
4 enfermedades comunes que hay en la piscina
¿Cuántas veces has disfrutado de un refrescante baño en la piscina sin pensar en los peligros ocultos bajo la superficie? La higiene en las piscinas es…
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Bienestar
5 consejos para dejar de beber alcohol con éxito
Acabas de volver de las fiestas, donde puede que hayas bebido más de lo habitual. Un descanso parecía ser justo lo que tu cuerpo necesitaba. Pero ahora que…
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Bienestar
Los problemas de salud que nos puede ocasionar los smartphone
En la era digital en la que vivimos, los teléfonos móviles se han convertido en una parte esencial de nuestras vidas. Nos ayudan a estar conectados, nos…
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Bienestar
EFECTOS DE LOS SUJETADORES PARA LA SALUD
Los sujetadores son una prenda indispensable y un icono de la moda, pero nunca ha dejado se estar en el centro de la controversia por sus razones médicas. El…
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Bienestar
Soluciones naturales antienvejecimiento ¿cuáles son las mejores?
Para limpiar, hidratar y proteger el rostro de las agresiones externas, casi todas las mujeres dominan estas reglas básicas. Pero con la edad, empiezan a…
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Bienestar
La Psoriasis: soluciones naturales para controlar la enfermedad
La psoriasis suele desarrollarse entre los 15 y 35 años o después de los 50 años. En el 80-90% de los casos, se desarrolla en placas. Se caracteriza por…
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Bienestar
Buenas practicas a la hora de realizar actividad física
Las personas que realizan una actividad física de manera constante se encuentran doblemente bendecidos, primero porque mantienen un cuerpo sano, y segundo…