Lina Rodríguez Fernandez

Control del apetito: ¿Por qué es difícil dejar de comer, incluso sin apetito?

Lina Rodríguez Fernandez

El control del apetito es la principal forma en que nuestro cuerpo determina la cantidad de comida que necesitamos. Sin ...

¿La Sarcopenia es el nuevo mal del siglo? Qué es y cómo evitarlo

Lina Rodríguez Fernandez

La pérdida de masa muscular que acompaña al envejecimiento es una de las principales causas de fragilidad en los ancianos. ...

Primeros síntomas del alzheimer: el momento para prevenirlo

Lina Rodríguez Fernandez

Los síntomas relacionados con el declive de las funciones cerebrales son conocidos como demencia. Estos a la vez, pueden ser ...

Picazón anal: Cómo evitarla y cómo aliviar esta sensación

Lina Rodríguez Fernandez

Todas las personas, muchas veces en su vida, han sentido picazón anal; sí, ese picor tan urgente de calmar, pero ...

Deficiencia de vitamina D: síntomas de alarma que no debes ignorar

Lina Rodríguez Fernandez

Cuando el cuerpo enfrenta deficiencia de vitamina D, no siempre aparecen síntomas que lo hagan fácil de detectar. De hecho, ...

Mejora tu memoria con estos 5 alimentos ricos y saludables

Lina Rodríguez Fernandez

Todo lo que comemos sin duda afecta de manera directa nuestra salud, incluso nuestro estado de ánimo, y por supuesto, ...

Apiterapia: tratamiento del dolor articular con veneno de abeja

Lina Rodríguez Fernandez

La apiterapia combina todos los beneficios de los productos de la colmena: polen fresco, propóleos, jalea real pero también veneno ...

Densidad calórica de los alimentos: un truco para perder peso

Lina Rodríguez Fernandez

La elección de alimentos con menos calorías -porciones más grandes con menos calorías- puede ayudarle a perder peso y a ...

Los beneficios nutricionales del plátano de Canarias que seguro no conocías

Lina Rodríguez Fernandez

El plátano es una de las frutas más consumidas en los hogares españoles. Además de su delicioso sabor, es el ...

¿Cómo tratar el insomnio con plantas?

Lina Rodríguez Fernandez

A diferencia de las benzodiazepinas, las plantas no inducen a problemas de adicción o memoria. Pero pueden estar contraindicadas para ...

El té rojo y sus beneficios para la salud

Lina Rodríguez Fernandez

Muchas infusiones son conocidas por sus beneficios para la salud, el té rojo es una de ellas. Por algo ha ...

Remedios naturales con manzanilla para aliviar las hemorroides

Lina Rodríguez Fernandez

La manzanilla es una de las hierbas medicinales más usadas en la medicina convencional, gracias a sus nutritivas y versátiles ...