-
Nutrición
Frambuesa: La fruta contra la diabetes
Las frambuesas se pueden incluir en la dieta contra la diabetes, pero siempre con la debida precaución. Una porción de…
Leer más » -
Bienestar
¡Caminar 2 horas al día reduce el azúcar, la grasa y los triglicéridos!
Caminar durante 2 horas al día reduce el índice de masa corporal y el nivel de azúcar en la sangre…
Leer más » -
Bienestar
Lo que debes saber del cáncer colorrectal
El tumor del recto, el tumor que se enferman más los hombres, después del de la próstata, y mujeres, después…
Leer más » -
Nutrición
Migraña: Los ataques aumentan con la alteración del sueño
La migraña es una forma de dolor de cabeza intenso y doloroso. Se manifiesta repetidamente y puede llegar a ser…
Leer más » -
Bienestar
Adopta un estilo de vida saludable para mantener tu hígado sano
Para mantener tu hígado saludable no hace falta hacer grandes modificaciones a tu rutina, y menos grandes esfuerzos. Solo con…
Leer más » -
Nutrición
¿Cuáles son los beneficios e impactos del consumo de remolacha?
En los últimos años, las remolachas han conquistado los platos. Rallado, picado o cocinado, esta es una tendencia alimentaria que…
Leer más » -
Nutrición
El tipo de sangre nos dice que comer
El tipo de sangre nos dice que comer, esta dieta del tipo de sangre se basó en el concepto de…
Leer más » -
Bienestar
¿Puntos negros? Todo lo que debes saber para mantener tu piel limpia
Los puntos negros son cúmulos de grasa que van tomando ese aspecto oscuro debido a que se mezclan con bacterias…
Leer más » -
Nutrición
Dormir menos de 6 horas aumenta riesgo de mortalidad
Dormir menos de seis horas por noche podría duplicar el riesgo de morir de enfermedad cardíaca o cáncer. Un riesgo…
Leer más » -
Nutrición
El té de hibisco ayuda a reducir la presión arterial
El tratamiento de la hipertensión arterial depende de varios factores. Chequeos regulares, caminatas para hacer alguna forma de actividad física.…
Leer más » -
Bienestar
Señales de alarma de la diabetes
La diabetes es una de las enfermedades más degenerativas que hay, está caracterizada por la limitación del organismo para controlar…
Leer más » -
Bienestar
Insuficiencia de vitamina B12 ¿Cómo reconocerla?
La vitamina B12, también conocida como colabamina, es una de las que más necesita el organismo para funcionar de manera…
Leer más »
