Salud

Heces duras: Causas, tratamientos y cuándo consultar al médico

Lorena Molina Perez

Las heces duras, también conocidas como estreñimiento, se refieren a la dificultad para evacuar o a la presencia de heces ...

Dolor en el hombro izquierdo y cuello: Las 8 causas principales

Lorena Molina Perez

Lesiones comunes que causan dolor en el hombro izquierdo y cuello Las lesiones que pueden causar dolor en el hombro ...

¿Qué le pasa a mi cuerpo si tomo melatonina? Lo que dicen los expertos

Margarita Martinez

Si te cuesta dormir, es normal mirar el frasco de melatonina como si fuera un interruptor. La realidad es más ...

¿Qué sueños predicen enfermedades? La explicación neurológica detrás de estas señales

Margarita Martinez

Te despiertas con el corazón acelerado. En el sueño estabas cayendo, o alguien te perseguía, o te veías enfermo. Durante ...

Infarto y ACV: por qué casi siempre hay 4 factores de riesgo previos (y cómo detectarlos a tiempo)

Margarita Martinez

Cuando alguien sufre un accidente cardiovascular, rara vez ocurre «de la nada». Ese término suele usarse para hablar de un ...

¿Qué significa que una persona hable sola, según la psicología?

Margarita Martinez

¿Te has pillado diciendo en voz alta «¿dónde he dejado las llaves?» o «vale, primero esto y luego lo otro»? ...

Estrés en el cuerpo: efectos reales, señales y cómo frenarlo antes de que pase factura

Margarita Martinez

Hay días en los que el estrés parece «normal». Te empuja a llegar a tiempo, resolver, rendir. El problema empieza ...

Efectos en el cuerpo de comer nueces todos los días: ¿es bueno o malo? Expertos explican

Margarita Martinez

Vas a la cocina, abres el armario y agarrás un puñado de nueces. Es fácil, rápido y «suena» saludable. Pero ...

Alzheimer y Demencia: 10 signos de alerta temprana que no debes ignorar

Lorena Molina Perez

¿Te has preguntado si esos pequeños olvidos son algo más que la rutina diaria? Reconocer los signos de alerta precoz ...

OMS e IARC alertan: tabaquismo e infecciones son las causas controlables que más cáncer generan en el mundo

Margarita Martinez

¿Y si una parte importante del cáncer no fuera cuestión de «mala suerte», sino de riesgos que se pueden reducir? ...

La ciencia revela cuántos pasos diarios podrían retrasar el Alzheimer en adultos mayores

Margarita Martinez

Es una escena común: una vuelta corta a la manzana, quizá para comprar pan, quizá solo para estirar las piernas. ...

Corazón sano desde los 40: pasos diarios, sueño fresco y chequeos

Margarita Martinez

El corazón no pide gestos heroicos, pide hábitos repetidos. Lo que haces casi cada día pesa más que lo que ...