Bienestar

Bienestar, Recurrir a remedios naturales es la solución más recomendable e igual de efectiva. Aunque no por eso debemos usarlos sin precauciones ni límites. La medicina natural es una rama de la medicina. Utiliza remedios naturales para conseguir la prevención, la curación o la mejora de las enfermedades. Existen multitud de remedios naturales para enfermedades cotidianas como la tos o la gastritis. Conoce qué técnicas de naturopatía se ajustan a tu salud.

¿Cuáles son los alimentos que ayudan a combatir eficazmente la celulitis?

Elena Ramos

Para combatir la celulitis es fundamental prestar mucha atención a los alimentos que se consumen. Descubramos cuáles son los mejores ...

Peligro que existe en casa: 6 riesgos para la salud en los que no pensamos

Elena Ramos

Todos sabemos que nuestros hogares pueden ser un lugar de peligros para la salud, si no se gestionan adecuadamente. El ...

Menopausia y pérdida de peso: cómo perder la grasa del vientre

Lina Rodríguez Fernandez

Los cambios hormonales relacionados con la menopausia a que la pérdida de peso sea difícil y por el contrario, sea ...

¿A qué temperatura debemos beber agua para aumentar sus beneficios (y la pérdida de peso)?

Elena Ramos

A estas alturas ya sabemos que es muy importante beber mucha agua durante el día para hidratar nuestro organismo de ...

¡Las propiedades curativas y los beneficios del aloe vera en nuestro organismo!

Maria Guerrero

El Aloe Vera es una planta con mil usos, conocida por sus propiedades antiinflamatorias, calmantes y purificadoras, frecuentemente utilizada en ...

Limpiar la casa todos los días puede salvar tu vida

Lina Rodríguez Fernandez

Un estudio hecho por la Escuela Noruego de Ciencias del Deporte, demostró que limpiar la casa ayuda a evitar la ...

Extraño hormigueo en las piernas: ¡cuidado con la flebitis!

Maria Guerrero

Después de un día de trabajo o quizás después de estar sentado durante mucho tiempo en una posición incómoda e ...

Dieta Montignac: los 7 principios esenciales de pérdida de peso

Maria Guerrero

Si quieres bajar de peso la dieta Montignac es bastante sencilla de seguir. Está basada en la prohibición del consumo ...

10 plantas que estimulan las funciones del cerebro

Maria Guerrero

Todos queremos tener la mejor salud física y mental. Tu cerebro  es el responsable de la mayoría de los procesos ...

Plantas para el cerebro ¿Cuáles son las mejores para oxigernalo?

Lina Rodríguez Fernandez

La capacidad cerebral se desgasta por el exceso de trabajo y el estrés. La medicina herbal puede ser una ayuda ...

Aumentar de peso por estrés: 12 técnicas para evitarlo

Lina Rodríguez Fernandez

Cuando se está estresado, puede ser más difícil comer de forma saludable. Además, durante los momentos de especial estrés, puede ...

Dolor de espalda y sedentarismo debido al smart working, consejos para sentirse mejor

Elena Ramos

Trastornos como las náuseas, los mareos, el estrés y el nerviosismo son síntomas bastante comunes y frecuentes causados por el ...