¡La importancia de saber escoger los alimentos para no subir de...
La importancia de saber escoger los alimentos para no subir de peso. Ha llegado el otoño y es hora de ponerse en forma, tener...
Los granos enteros nos hacen vivir más tiempo, según estudio
Tres estudios publicados muestran que el consumo regular de alimentos de grano entero se asocia con una reducción significativa del riesgo de muerte prematura....
Cerveza sin alcohol: tres razones para preferirla de esta forma
Las ventas de cerveza sin alcohol están aumentando en muchos países, basta con mirar los estantes de los supermercados, que están cada vez más...
Consejos para manejar el estrés producto de la pandemia de COVID-19
La enfermedad del coronavirus Covid-19 causa al mundo tanto miedo, preocupación, ira y tristeza. Por lo tanto, es normal sentirse estresado o confundido durante...
Todo lo que necesitas saber sobre la anorexia nerviosa
anorexia nerviosaLa anorexia nerviosa se considera una enfermedad biopsicosocial, ya que puede afectar a cualquier persona sin distinción de sexo, etnia, edad o peso....
Piernas hinchadas: Causas y síntomas
El origen de la hinchazón puede atribuirse a muchos factores: en primer lugar el calor, seguido de una dieta demasiado rica en sal, un...
Fibromialgia Juvenil: ¿qué hacer cuando un niño sufre de fibromialgia?
La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolores musculoesqueléticos generalizados acompañados de fatiga, trastornos del sueño y del estado de ánimo. Los investigadores creen...
Consumo de Sal: esto es lo que deberíamos consumir por día
El consumo de sal en exceso tiene graves consecuencias para la salud, como la hipertensión, la aterosclerosis, problemas del riñón y hasta cáncer. Esto...
