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18 resultados para “tomemos”.
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Nutrición
¿Te puedes quemar los ojos con el sol?
¿Alguna vez te has preguntado si es posible quemarse los ojos con el sol? La respuesta es sí, y es más común de lo que piensas. La exposición prolongada a los…
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Salud
¿Tenemos microplásticos en el cerebro? La amenaza silenciosa de la que pocos hablan
Durante décadas, la contaminación por plásticos se consideró principalmente un problema ambiental que afectaba a océanos, fauna marina y vertederos distantes.…
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Estilo de vida
Inteligencia Artificial: ¿La nueva amenaza para los empleos o la clave del progreso humano?
El avance acelerado de la inteligencia artificial (IA) ha desencadenado un debate global sin precedentes sobre el futuro del trabajo y la evolución de la…
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Nutrición
Las 8 virtudes de la Pitaya: La fruta del dragón
A menudo nos preguntamos qué nuevas maravillas pueden ofrecernos las frutas exóticas, y la pitaya, o «fruta del dragón», no decepciona. Esta joya tropical ha…
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Nutrición
Contaminación por plástico: ¿Estamos comiendo plástico?
La contaminación plástica es un problema urgente que afecta tanto nuestra salud como el medio ambiente. ¿Te has preguntado alguna vez cuántos microplásticos…
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Nutrición
Cómo los alimentos ultraprocesados aceleran el envejecimiento
Los alimentos ultraprocesados son productos industriales que han sido sometidos a múltiples procesos de fabricación, lo que los convierte en una alternativa…
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Salud
Utensilios de plástico negro: Estudio revela por qué deberías deshacerte de ellos
Los utensilios de cocina de plástico negro se han vuelto cada vez más populares en los últimos años. Estos artículos de cocina, como sartenes, ollas,…
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Nutrición
Los riesgos reales del consumo excesivo de azúcar
El azúcar ha sido un ingrediente omnipresente en nuestra dieta durante décadas, pero a medida que los investigadores continúan estudiando sus efectos a largo…
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Nutrición
El papel crucial de la fructosa en el aumento de peso según estudios recientes
La obesidad se ha convertido en un problema alarmante en nuestra sociedad, y un nuevo estudio sugiere que la fructosa juega un papel crucial en este aumento…
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Salud
Smartphones: Cómo nuestra adicción está dañando la salud mental
¿Te has preguntado alguna vez cuánto tiempo pasas pegado a tu smartphone? No eres el único. La adicción a los smartphones se ha convertido en un problema…
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Bienestar
6 razones para aprovechar los beneficios del aire libre
¿Sabías que pasar tiempo al aire libre puede cambiar tu vida? En un mundo donde pasamos horas pegados a las pantallas, respirar aire fresco puede ser justo lo…
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Bienestar
Un estudio revela que hay 3.000 millones de personas afectadas por problemas neurológicos
La salud neurológica es un aspecto fundamental del bienestar de una persona. Sin embargo, a menudo se pasa por alto y se subestima su importancia. Un nuevo…
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Bienestar
¿A qué temperatura debemos beber agua para aumentar sus beneficios (y la pérdida de peso)?
A estas alturas ya sabemos que es muy importante beber mucha agua durante el día para hidratar nuestro organismo de la mejor manera. Pero, ¿a qué temperatura…
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Bienestar
La nuez: sus beneficios y propiedades medicinales
Originario de Oriente, el Juglans regia, comúnmente llamado nogal es un árbol de corteza gris y largas hojas caducas compuestas. Sus hembras florecen, dando…
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Bienestar
Lo que ocurre en tu cuerpo cuando bebes una taza de café
Para muchos de nosotros, el café es una parte integral (algunos podrían decir vital) de nuestra vida diaria. La mayoría de las personas no pueden funcionar…
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Bienestar
Alimentos que previenen el cáncer, la diabetes y enfermedades cardíacas.
¿Qué alimentos necesito comer para estar sano? Esta cuestión aparentemente simple es, por el contrario, tan compleja que ha monopolizado la atención de miles…
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Estilo de vida
El sobrepeso y los jóvenes: menor esperanza de vida futura
El sobrepeso y la obesidad se consideran a menudo un problema estético. Sin embargo, este es el menor de los problemas asociados con el sobrepeso. Pero la…
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Bienestar
5 consejos para alcanzar tu felicidad plena
Aunque es cierto que existen situaciones que se escapan de nuestro control y que, de alguna u otra forma, alteran nuestro entorno, también es cierto que…