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40 resultados para “riesgo de mortalidad”.

• Salud Parkinson: dieta rica en flavonoides para prevenir y vivir más tiempo Un nuevo estudio revela que una dieta rica en flavonoides reduce la mortalidad en personas con la enfermedad de Parkinson. Las personas con la enfermedad de… 24 de octubre de 2026, 12:23
• Bienestar 10 propósitos de salud y bienestar para 2022 que realmente puedes cumplir Un nuevo año suele significar un nuevo comienzo para muchas personas. Para algunos, significa establecer objetivos de salud, como perder peso, seguir una… 23 de octubre de 2026, 15:59
• Bienestar Tratamiento de hipertensión disminuye riesgo de ataque cardíaco El tratamiento de la hipertensión reduce drásticamente el riesgo de ataque cardíaco; en aproximadamente 1/3 y la mortalidad en aproximadamente 1/4 en las… 22 de octubre de 2026, 15:48
• Estilo de vida ¿Por qué este hábito matutino de 2 minutos puede alargar su vida? Se despierta, mira el teléfono y la habitación sigue a oscuras, ese gesto parece inofensivo, pero retrasa una señal que su cerebro espera desde hace horas: la… 1 de septiembre de 2026, 00:30
• Estilo de vida La frecuencia sexual impacta la mortalidad femenina Los estudios recientes han revelado un vínculo sorprendente entre la frecuencia sexual y la longevidad de las mujeres. Los hallazgos sugieren que las mujeres… 13 de mayo de 2026, 00:00
• Nutrición Simplemente caminar: ¿es suficiente para mantenerse saludable? La actividad física es esencial para mantener un estilo de vida saludable. Entre todas las opciones disponibles, caminar es una de las más simples y… 2 de mayo de 2026, 03:00
• Nutrición Estudio revela la necesidad de prohibir alimentos ultraprocesados en tu dieta Los alimentos ultraprocesados se han convertido en una parte omnipresente de la dieta de millones de personas en todo el mundo. Estos productos, a menudo… 1 de mayo de 2026, 03:00
• Salud Esta actividad de fin de semana puede reducir el riesgo de cardiopatías en un 25%, Un reciente estudio publicado en la prestigiosa revista médica «The Lancet» ha revelado una sorprendente conexión entre una actividad de fin de semana y la… 28 de abril de 2026, 12:00
• Nutrición La dieta MIND protege su cerebro del envejecimiento y deterioro cognitivo A medida que envejecemos, nuestro cerebro experimenta cambios naturales que pueden afectar a nuestras habilidades cognitivas, como la memoria, el razonamiento… 14 de abril de 2026, 06:00
• Bienestar Descubra cómo los viajes pueden retrasar el envejecimiento prematuro ¿Sabía que viajar podría ser la mejor manera de combatir el envejecimiento prematuro? Según un nuevo estudio australiano publicado en agosto en la revista… 13 de abril de 2026, 10:00
• Estilo de vida Deporte y salud: los beneficios de la actividad física Si tiene un estilo de vida sedentario, el simple hecho de realizar un deporte o actividad física moderada varias veces a la semana puede mejorar tu salud y… 4 de abril de 2026, 00:46
• Estilo de vida Camina a la velocidad correcta y vive más tiempo ¿Sabías que la velocidad a la que caminas podría influir en cuántos años vives? Estudios recientes confirman que quienes caminan a un ritmo moderado o rápido… 3 de abril de 2026, 04:00
• Nutrición Comer vegetales crudos puede ayudar a cuidar la salud del corazón. Los investigadores han descubierto recientemente un vínculo estrecho entre los regímenes alimenticios a base de plantas y mejores resultados de salud a largo… 27 de marzo de 2026, 16:00
• Actualidad Pequeños hábitos que previenen grandes enfermedades Subes las escaleras del metro y te falta un poco el aire. En la cocina, dudas entre agua y refresco. Por la noche, apagas el móvil… o lo vuelves a encender… 16 de marzo de 2026, 02:00
• Bienestar Entrenamiento de fuerza vs. cardio: qué conviene según tu objetivo Tienes poco tiempo y solo puedes elegir una cosa hoy, ¿pesas o salir a correr? Esa duda es más común de lo que parece, porque ambos entrenamientos «sirven»,… 19 de febrero de 2026, 02:00
• Salud Obesidad y mortalidad: una relación más peligrosa de lo que parece Mucha gente piensa en la obesidad como un tema de espejo o de talla de ropa. Pero el problema real no es estético, es de mortalidad. Cuando el exceso de grasa… 28 de enero de 2026, 15:00
• Salud Beneficio de tomar café después de los 40 años en hombres: lo que causa en el cuerpo Son las 7:30, suena la cafetera y el primer sorbo parece “poner en marcha” el día. Si ya pasaste los 40, esa sensación suele venir con una realidad nueva: el… 22 de enero de 2026, 13:00
• Salud Anorexia y bulimia: cuando la comida se convierte en enemigo La anorexia y la bulimia no son etapas ni decisiones, son trastornos de la conducta alimentaria que alteran la forma en que una persona piensa, siente y se… 1 de noviembre de 2025, 04:00
• Salud La OMS advierte sobre el impacto del sedentarismo en la salud global (qué hacer hoy) ¿Pasas gran parte del día sentado? No eres el único. La OMS alerta que cerca del 31% de los adultos no cumple las recomendaciones mínimas de actividad física,… 21 de octubre de 2025, 05:00
• Estilo de vida Dormir bien podría salvarte la vida (la ciencia lo explica) Dormir no es un lujo, es un sistema de protección del cuerpo. La ciencia reciente lo deja claro: en 2024 y 2025 se consolidó que dormir bien reduce el riesgo… 20 de octubre de 2025, 00:16
• Nutrición Expertos advierten sobre el riesgo de consumir a diario estos alimentos ultraprocesados Sofía salía tarde del trabajo, abría una soda, calentaba una lasaña congelada y cerraba el día con galletas rellenas. En pocas semanas notó algo raro, menos… 2 de octubre de 2025, 08:00
• Estilo de vida TDAH y esperanza de vida: Lo que revela un estudio reciente El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición que afecta a millones de personas en el mundo. Aunque frecuentemente se asocia… 29 de septiembre de 2025, 10:00
• Salud Una presión arterial de 12 reduce el riesgo de infarto, problemas cardíacos y derrame cerebral El tratamiento de la hipertensión reduce drásticamente el riesgo de ataque cardíaco en aproximadamente 1/3 y la mortalidad en aproximadamente 1/4 en las… 25 de septiembre de 2025, 14:00
• Estilo de vida Longevidad: 10 años de vida extra con una alimentación saludable La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud y esperanza de vida. Según un estudio reciente, abandonar una dieta mediocre, rica en alimentos… 18 de agosto de 2025, 22:00
• Estilo de vida 3 minutos de ejercicio podrían aumentar tu longevidad ¿Te imaginas que solo 3 minutos de ejercicio diario puedan marcar la diferencia entre una vida más corta y una más saludable? Aunque pueda parecer demasiado… 10 de agosto de 2025, 15:00
• Nutrición El impacto negativo del consumo regular de leche en la salud cardiaca femenina La relación entre el consumo de leche y la salud cardiaca femenina es un tema que ha generado mucha controversia en los últimos años. Mientras que la leche se… 14 de julio de 2025, 12:00
• Nutrición Bradicardia: 6 síntomas de un ritmo cardíaco lento y su impacto en la salud La bradicardia es una afección médica caracterizada por un ritmo cardíaco anormalmente lento, generalmente inferior a 60 latidos por minuto en adultos. Este… 8 de julio de 2025, 11:00
• Estilo de vida ¿La Sarcopenia es el nuevo mal del siglo? Qué es y cómo evitarlo La pérdida de masa muscular que acompaña al envejecimiento es una de las principales causas de fragilidad en los ancianos. Sin embargo, este fenómeno,… 7 de julio de 2025, 02:42
• Bienestar Alimentos ricos en flavonoides: una clave para una vida más saludable y longeva En la búsqueda de una vida saludable y longeva, la alimentación juega un papel fundamental. Consumir una dieta equilibrada y rica en nutrientes es esencial… 10 de marzo de 2025, 11:00
• Estilo de vida La condición física supera al peso como clave para una vida más larga, según estudios ¿Cuánto pesa la balanza entre tu estado físico y tu peso para vivir más años? Según estudios recientes, la condición física puede ser mucho más decisiva que… 22 de enero de 2025, 04:00
• Estilo de vida Estar sentado mucho tiempo puede envejecerle hasta ocho años En la sociedad moderna, pasar sentado mucho tiempo se ha convertido en una rutina diaria para muchas personas. Ya sea en el trabajo, en el coche o frente al… 12 de enero de 2025, 10:00
• Nutrición Infarto de miocardio: El café reduce el riesgo de muerte tras un infarto Imagina que un simple hábito diario podría ayudarte a mejorar tus probabilidades de supervivencia tras un infarto de miocardio. Sorprendentemente, ese hábito… 26 de noviembre de 2024, 08:00
• Nutrición Aceite de oliva y vino tinto para ganar 10 años de esperanza de vida. Un estudio reciente publicado en el American Journal of Clinical Nutrition muestra que un alto consumo de hidroxitirosol, un compuesto fenólico presente en… 5 de febrero de 2024, 09:30
• Bienestar Vitaminas, minerales y suplementos de refuerzo inmunológico Tanto si estás luchando contra una infección como contra un resfriado, añadir a tu rutina unas cuantas vitaminas que refuercen el sistema inmunitario puede… 5 de febrero de 2024, 04:30
• Salud Mortalidad por ictus en mujeres: la pérdida de estatura con la edad duplica el riesgo La pérdida progresiva de altura es normal tanto en hombres como en mujeres. Comienza alrededor de los 50 años y se acelera a partir de los 60 años… 20 de enero de 2024, 03:30
• Bienestar Los beneficios de la actividad física y el deporte para la salud Si tiene un estilo de vida sedentario, el simple hecho de realizar una actividad física moderada varias veces a la semana puede reducir significativamente el… 4 de enero de 2024, 05:00
• Nutrición ¿Cuántas tazas de café puedes beber al día? ¿El café es bueno o malo? Como en todo, el tamaño correcto es importante. Una cosa es cierta: el café tiene un cierto impacto en nuestro organismo. El consumo… 2 de enero de 2024, 12:00
• Bienestar Caminar 30 minutos al día protege su salud ¡Es muy fácil! Caminar unos 30 minutos al día se asocia con una disminución del 20% del riesgo de morir prematuramente. ¿Lo sabías? Aunque la especie humana se distingue de… 31 de diciembre de 2023, 10:00
• Bienestar Razones para caminar: la ciencia demuestra que es bueno para la salud Una de las luchas más grandes del ser humano en estos tiempos es contra el sedentarismo. Sumado a esto, los meses en aislamiento acentuaron este hecho,… 29 de diciembre de 2023, 04:00
• Bienestar Frutas y verduras protectoras contra el cáncer y otras enfermedades Hay frutas y verduras protectoras contra el cáncer, estas son aquellas ricas en polifenoles, de la clase de los flavonoides. Las personas que las consumen… 20 de diciembre de 2023, 12:30