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39 resultados para “paraguas”.
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Estilo de vida
Cómo reducir el costo de tu seguro médico
¿Sabías que reducir el coste de tu seguro médico puede significar un gran alivio para tu economía personal? Hoy en día, con el aumento constante de los…
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Nutrición
El brócoli, querido y odiado: ¿es realmente saludable?
El brócoli divide mesas y familias. Hay quien lo adora por su crunch y sabor fresco, y quien lo evita por su olor o textura. Entonces, la pregunta justa es…
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Salud
Esto es lo primero que suele olvidar una persona con Alzheimer
Imagina no recordar lo que comiste hace una hora o a quién llamaste por teléfono esa mañana. Para millones en el mundo, este desconcierto es la entrada…
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Estilo de vida
¿Hijos hiperactivos y videojuegos? Un estudio rompe con lo que creíamos
Tu hijo puede pasar horas con un mando y eso, por sí solo, no significa que el videojuego le haya provocado TDAH. La idea de que jugar vuelve hiperactivo a…
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Salud
¿Qué es la enfermedad de Crohn y cómo un nuevo test de Oxford podría cambiar el diagnóstico y el tratamiento?
¿El Crohn tiene una causa precisa o sigue siendo una mezcla de genética, defensas y mala suerte? La respuesta sigue siendo compleja, pero ahora hay una pista…
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Estilo de vida
¿Qué plantas integrar en tu jardín sin necesidad de riego?
¿Te preocupa el consumo excesivo de agua en tu jardín? Existe una solución efectiva y sencilla: integrar plantas que no necesiten riego constante. Este tipo…
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Salud
Alzheimer y Demencia: 10 signos de alerta temprana que no debes ignorar
¿Te has preguntado si esos pequeños olvidos son algo más que la rutina diaria? Reconocer los signos de alerta precoz del Alzheimer y demencia es crucial para…
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Actualidad
Tendencia therian en jóvenes: por qué algunos dicen que son animales y cómo entenderlo sin estigma
En TikTok y otras redes se ven videos de adolescentes que caminan en cuatro patas, usan máscaras, colas o collares, y se presentan como therians. Para muchas…
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Actualidad
8 estrategias clave para prevenir un infarto, según especialistas
La mayoría de los infartos no aparecen «de la nada». Suelen ser el final de una historia larga, con señales que se pueden cambiar a tiempo. Un infarto ocurre…
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Actualidad
Proteína de calidad: cuánta necesitas y cuál elegir sin complicarte
¿Te pasa que oyes «sube la proteína» y lo traduces a comer más pollo o tomar batidos? La proteína de calidad no va solo de cantidad. Va de lo bien que esa…
- Actualidad Cáncer de pulmón: prevención y diagnóstico oportuno para llegar antes Pensar en cáncer de pulmón asusta, pero hablarlo a tiempo ayuda. En España se esperan 34.908 nuevos casos en 2026, y sigue estando entre las principales…
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Actualidad
Del síntoma a la causa: la nueva medicina que busca el origen del malestar
Te duele la cabeza otra vez. Tomas algo, baja, sigues con tu día. Dos semanas después, vuelve. Y entonces aparece la sospecha: quizá no es «mala suerte»,…
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Actualidad
La monogamia está en juicio: qué está pasando y cómo elegir sin romperte
Están en una cita y, entre el segundo café y una risa nerviosa, aparece la pregunta que antes se evitaba: «¿Qué estamos buscando?». Ya no suena intensa, suena…
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Bienestar
Juventud eterna: la promesa más rentable
¿Quién no ha querido verse y sentirse joven un poco más? La idea es simple, casi instintiva, y por eso vende. La promesa de «juventud eterna» se ha convertido…
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Actualidad
La guerra cultural se libra en las aulas y nadie lo admite
En la escuela, la guerra cultural no siempre llega como un debate abierto. Muchas veces entra por la puerta de atrás: en cómo se nombra un hecho histórico, en…
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Actualidad
¿La meritocracia murió y nadie nos avisó? Lo que el esfuerzo ya no puede comprar
Estás en una cola para ver un piso. Detrás, alguien dice que viene «recomendado». Tú llevas semanas buscando, pero tu nómina no convence. O estás en una…
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Actualidad
Cultura woke vs. libertad de expresión: Qué significa realmente «woke» y por qué el término se volvió un arma
¿Te ha pasado que una conversación «normal» en redes, en el trabajo o en clase acaba en dos bandos? Unos ven la cultura woke como una defensa básica de la…
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Salud
¿El pollo es cancerígeno? Qué dice el estudio italiano y cómo comerlo sin miedo
Si has visto titulares que sugieren que el pollo “da cáncer”, es normal que te salte la alarma. El pollo lleva años con fama de carne “más ligera” y, de…
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Sexo y relaciones
Lo que antes era tabú: conductas sexuales que hoy sorprenden al mundo
Hace no tanto, muchas cosas se hacían a escondidas, con culpa, o con ese silencio incómodo que pesa más que el deseo. Hoy, en cambio, una parte creciente de…
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Nutrición
Vitamina A, la que ayuda a ver mejor cuando hay poca luz y a evitar la sequedad
La vitamina A es como el “interruptor” bioquímico que permite que la luz se convierta en visión. En la retina participa en el ciclo visual y en la formación…
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Salud
Los desencadenantes más comunes de ansiedad: cómo identificarlos y actuar a tiempo
¿Te ha pasado que un simple mensaje del jefe te acelera el pulso? ¿O que una deuda te aprieta el pecho aunque estés en casa? La ansiedad muchas veces no…
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Salud
Alerta por “supergripe”: qué dicen los expertos tras el primer contagio de influenza A(H3N2) en el país
En las últimas semanas, el término supergripe empezó a colarse en titulares y chats familiares. Suena a amenaza nueva, pero conviene bajar el volumen del…
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Salud
Abrazos que protegen: lo que un gesto sencillo puede hacer por tu hijo
Tu hijo entra por la puerta con la mirada baja, la mochila colgando y un “no sé” que pesa más que cualquier palabra. Tú te acercas, le preguntas qué pasa y,…
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Salud
Fin de año saludable con colitis ulcerativa y Crohn (sin renunciar al disfrute)
Diciembre suele venir con cenas largas, comidas pesadas, alcohol, desvelos, viajes y un estrés que se pega al cuerpo como una bufanda mojada. Si vives con…
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Salud
Hinchazón y pesadez abdominal: hábitos saludables que sí pueden ayudar
¿Te pasa que terminas de comer y el pantalón aprieta, como si el abdomen se inflara en minutos? Esa hinchazón abdominal con pesadez abdominal no siempre es…
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Salud
Respirar aire contaminado (PM2.5): el hábito diario que está dañando tu cerebro sin que lo notes
Sales de casa, bajas las escaleras y, sin pensarlo, respiras hondo. En la calle huele “normal”, no te pican los ojos y no hay humo visible. Aun así, estás…
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Nutrición
¿Puede el queso proteger su cerebro? Esto es lo que dice la ciencia
¿Y si un alimento tan común como el queso tuviera algo que ver con cómo envejece tu memoria? Suena tentador, porque es fácil de incluir y, seamos honestos, a…
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Salud
Dolores estomacales frecuentes y riesgo de Parkinson o Alzheimer, lo que se sabe hoy
Un dolor de estómago que vuelve una y otra vez suele tener explicaciones comunes: reflujo, gastritis, intolerancias, estrés, una infección, o un intestino…
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Insolito
¿Está confirmado científicamente el síndrome de la hija mayor? Lo que dice la evidencia y por qué este estudio reaviva el debate
Si has visto el término “síndrome de la hija mayor” en redes, quizá te sonó a broma con mucha verdad. Esa sensación de ser “la responsable”, la que organiza,…
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Salud
Caries dental: cómo detectarla a tiempo y prevenirla en casa
¿Te ha pasado que te miras un diente y lo ves “normal”, pero algo no te cuadra? Con la caries dental eso es bastante común, porque puede empezar en silencio,…
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Sexo y relaciones
Cómo mejorar la comunicación sexual sin vergüenza
Hablar de sexo puede dar nervios, incluso en parejas con años juntas. A todos nos pasa. La buena noticia es que la práctica del consentimiento, la escucha…
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Nutrición
Superalimentos: moda, evidencia y cómo usarlos sin caer en promesas vacías
¿Son una moda más o una forma simple de comer mejor? Los llamados superalimentos ganaron espacio en 2025 por su promesa de nutrientes concentrados y apoyo a…
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Sexo y relaciones
“Caricias” que no eran caricias: a una mujer de 46 años le detectan un cáncer raro
Imagínate sentir toques suaves en la piel todo el día. Como si alguien pasara la mano por tus brazos mientras cocinas o trabajas. Eso le ocurrió a Ana, 46…
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Salud
¿La vitamina E engorda? Esto dicen expertos
¿Tomar vitamina E causa aumento de peso? Esta duda aparece en foros, consultas al médico y charlas con amigos. La confusión no es menor: hay quienes creen que…
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Nutrición
El poder del aceite de oliva para combatir la demencia: Beneficios según este estudio
El aceite de oliva ha sido durante siglos uno de los pilares fundamentales de la dieta mediterránea, reconocida a nivel mundial por sus numerosos beneficios…
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Estilo de vida
4 hábitos de vida para reducir el riesgo de cáncer de mama
¿Sabías que algunos hábitos sencillos pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama? Abrazar un estilo de vida saludable no solo mejora el bienestar…
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Nutrición
9 razones sorprendentes para comer más espinacas
¿Sabías que las espinacas son un superalimento que deberías incluir en tu dieta? No sólo están llenas de nutrientes, sino que también ofrecen beneficios…
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Estilo de vida
¿Cómo tener cuidado con los perros y evitar ataques?
La convivencia con los perros aporta innumerables beneficios emocionales, pero requiere un entendimiento profundo de su lenguaje y comportamiento para…
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Hablamos
Histeria femenina: del útero al vibrador. Historia de lo que, molesta a los hombres en las mujeres.
Durante siglos, los médicos diagnosticaban fácilmente a las mujeres con «histeria», un supuesto problema de salud mental que explicaba cualquier…