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29 resultados para “panda”.

• Bienestar 9 técnicas de masaje en los pies para hacerte o hacer sentir bien a otra persona Al final de un largo día, a muchas personas les gustaría dar o recibir un masaje en los pies. Hay que decir que el masaje de pies puede promover realmente la… 23 de octubre de 2026, 14:41
• Salud Adicciones: una técnica de respiración controlada podría ayudar a reducir las ganas de consumir sustancias. Una técnica sencilla de respiración controlada puede disminuir la urgencia de consumir al reducir el estrés y regular el sistema nervioso. Aquí explicamos… 21 de octubre de 2026, 11:42
• Salud Ejercicios abdominales de pie: cómo pueden influir en la digestión y el bienestar intestinal. Aprende cómo los ejercicios abdominales de pie pueden afectar la digestión y el bienestar intestinal, qué beneficios esperar y cómo incorporarlos de forma… 18 de octubre de 2026, 15:38
• Salud Viruela del mono: Emergencia mundial de la OMS y vigilancia necesaria La reciente declaración de emergencia mundial de la OMS por la viruela del mono ha dejado claro que estamos ante una amenaza sanitaria que no podemos ignorar.… 10 de octubre de 2026, 06:05
• Hablamos Innovación: El material del futuro que auto-repara edificios y puentes Las infraestructuras modernas enfrentan un enemigo silencioso e implacable: las fisuras. A lo largo del tiempo, el agua, los cambios bruscos de temperatura,… 29 de septiembre de 2026, 07:00
• Bienestar Uñas frágiles: La rutina exprés que repara y fortalece su matriz Las uñas quebradizas, descamadas o excesivamente blandas no son únicamente un inconveniente estético; a menudo constituyen una señal clara sobre el estado de… 26 de septiembre de 2026, 11:00
• Bienestar El ritual matutino de 10 minutos para despertar con otra energía Suena la alarma, todavía pesa el sueño y, casi sin pensarlo, la mano busca el teléfono. En menos de un minuto ya hay mensajes, titulares, pendientes y una… 12 de agosto de 2026, 00:30
• Salud El cáncer asociado al VPH podría ser el primer cáncer que eliminemos ¿Te imaginas un mundo donde un tipo de cáncer deje de matar personas casi por completo? No es ciencia ficción. El cáncer asociado al VPH, sobre todo el cáncer… 25 de julio de 2026, 13:27
• Salud Antibióticos y superbacterias: Por qué esto no es suficiente para frenarlas Los antibióticos salvaron millones de vidas y cambiaron la medicina para siempre. Pero hoy hay una verdad incómoda: por sí solos, ya no alcanzan para frenar a… 4 de junio de 2026, 04:00
• Salud ¿Cómo calmar el dolor de las articulaciones cada día? El dolor en las articulaciones es una molestia diaria que afecta a millones y puede limitar nuestra calidad de vida. ¿Has sentido alguna vez que levantarte de… 9 de abril de 2026, 02:00
• Estilo de vida ¿Por qué el cambio de tiempo afecta tus articulaciones? ¿Alguna vez has sentido que tus articulaciones se quejan con el cambio de clima? No estás solo. Muchas personas experimentan intensificación del dolor… 6 de abril de 2026, 07:00
• Bienestar 7 consejos de experto para calmar y rejuvenecer tu sistema nervioso La agitación del día a día, las responsabilidades y los desafíos constantes pueden ejercer una presión considerable sobre nuestro bienestar. Nuestro sistema… 6 de abril de 2026, 05:00
• Bienestar El arte de respirar: técnicas y beneficios esenciales ¿Sabías que la forma en que respiras puede afectar tu salud de manera significativa? Respirar es mucho más que una función automática de nuestro cuerpo; es… 25 de marzo de 2026, 12:00
• Nutrición Alimentos ultraprocesados y microbiota: el hallazgo de 2025 sobre cambios en el ADN bacteriano ¿Y si lo que comes no solo cambia qué bacterias viven en tu intestino, sino también lo que esas bacterias “saben hacer”? Un estudio publicado en Nature en… 27 de diciembre de 2025, 09:00
• Bienestar Los somníferos pueden interferir con la limpieza del cerebro durante el sueño ¿Sabías que mientras duermes, tu cerebro se pone a trabajar eliminando toxinas? Este proceso, conocido como limpieza cerebral, es esencial para mantener la… 25 de noviembre de 2025, 13:00
• Salud Cómo calmar el dolor de barriga: 5 técnicas infalibles A todos nos ha pasado. Ese retorcijón incómodo que te frena el día y te hace buscar alivio rápido. Aquí vas a encontrar formas simples y seguras para aliviar… 19 de octubre de 2025, 01:35
• Bienestar Los beneficios del pilates para dormir mejor Dormir bien es esencial para nuestra salud y bienestar. ¿Sabías que el Pilates puede ser tu aliado perfecto para lograrlo? El Pilates, una disciplina que… 10 de octubre de 2025, 08:00
• Estilo de vida ¿Es buena idea tener la puerta del baño cerrada, según una experta en Feng Shui? ¿Dejar la puerta del baño abierta afecta la energía de tu casa? Si te suena exagerado, espera un segundo. El Feng Shui, el arte chino de armonizar espacios,… 2 de octubre de 2025, 06:00
• Salud El impacto de la menopausia en la salud cardiaca de la mujer La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer, marcada por el cese de la menstruación y el fin de la capacidad reproductiva. Sin embargo, este… 21 de septiembre de 2025, 09:00
• Salud 7 consejos para eliminar la hinchazón después de una comida abundante ¿Las fiestas sacan su lado más goloso? Suele ocurrir y es posible que acabe su cena festiva con la sensación de tener la barriga hinchada de tanta comida.… 12 de agosto de 2025, 14:00
• Nutrición ¿Caldo de huesos? Descubre sus increíbles beneficios ¿Alguna vez te has preguntado por qué el caldo de huesos está ganando tanta popularidad? No es solo un alimento más; es un auténtico elixir lleno de… 20 de abril de 2025, 12:25
• Hablamos Descubre por qué no te gusta el sonido de tu voz ¿Alguna vez te has preguntado por qué no te gusta el sonido de tu voz? A muchos les pasa, y es un fenómeno más común de lo que crees. La mayoría de la gente… 14 de abril de 2025, 04:48
• Bienestar Sentado, de pie, tumbado: tips prácticos para mejorar tu postura diaria ¿Sabías que una mala postura puede afectar tu salud más de lo que crees? Estamos constantemente sentados, de pie o tumbados, y la forma en que lo hacemos… 29 de marzo de 2025, 13:09
• Estilo de vida Estos 3 rasgos demuestran que eres inteligente ¿Alguna vez te has preguntado qué hace a una persona verdaderamente inteligente? A menudo, pensamos que la inteligencia se trata solo de tener un alto… 17 de febrero de 2025, 17:00
• Bienestar Cómo estimular el nervio vago para mejorar el bienestar y reducir el estrés El estrés y la ansiedad son problemas comunes en la sociedad actual. A medida que la vida se vuelve más agitada y exigente, es esencial encontrar formas de… 2 de enero de 2025, 13:00
• Estilo de vida Ciclo del sueño interrumpido favorece la obesidad y la diabetes El domingo 25 de marzo, cambiamos al horario de verano. Esta es una oportunidad para volver al impacto del cambio en el ciclo del sueño/vigilia en nuestra… 8 de enero de 2024, 02:00
• Bienestar Comer después de las 6:00 p.m. es un riesgo para el corazón Comer después de las 6:00 p.m. aumenta los riesgos para el corazón, pues fomenta la aparición del colesterol malo y la diabetes de tipo 2. Investigadores… 3 de febrero de 2023, 04:30
• Bienestar ¿Por qué no logro perder peso a pesar de hacer dieta y ejercicios? Lograr alcanzar ese peso ideal que buscas es un proceso lento y que requiere disciplina, esfuerzo, pero sobretodo conocer muy bien tu organismo y entender la… 2 de mayo de 2022, 09:30
• Salud ¿Los brazos venosos son una señal de buena salud? Estos ejercicios pueden hacer que los músculos se hinchen, empujando las venas más cerca de la superficie de la piel. He aquí cómo conseguirlos. Pero cuidado,… 2 de mayo de 2022, 08:30