Buscar artículos
11 resultados para “fodmaps”.
-
Nutrición
La dieta GANA contra los medicamentos para el síndrome del intestino irritable
Sabías que hay una dieta que puede ser más efectiva que la medicación para el síndrome del intestino irritable? Muchas personas sufren en silencio esta…
-
Salud
Salud intestinal: 8 señales que indican que tu intestino funciona correctamente.
Reconocer señales de un intestino sano te ayuda a mantener energía, inmunidad y bienestar. Aquí tienes ocho indicadores claros y consejos prácticos para…
-
Salud
Salud intestinal: ¿Su flora se está muriendo? 7 señales que no puede ignorar
En el interior del sistema digestivo humano habita un complejo y dinámico ecosistema compuesto por billones de bacterias, virus, hongos y otros…
-
Nutrición
Ni alergia ni intolerancia al gluten: por qué aparece dolor, hinchazón o fatiga después de comer pan
¿Te pasa que comes pan y, al rato, sientes la barriga inflada, pinchazos o un cansancio raro? Vas al médico, te haces pruebas de alergia al trigo y de…
-
Salud
Alimentos que pueden desencadenar síndrome de intestino irritable, según Harvard
¿Tu barriga se queja después de comer? El síndrome de intestino irritable es un trastorno funcional del intestino que provoca dolor abdominal, gases, diarrea…
-
Salud
9 alimentos que pueden provocar acidez estomacal
La acidez es un síntoma incómodo y bastante común. La gente suele describirla como una sensación de dolor y ardor que se produce en la parte baja del pecho y…
-
Salud
9 síntomas que demuestran que tienes el síndrome del intestino irritable
El síndrome del intestino irritable (SII) afecta a entre el 6 y el 18% de las personas en todo el mundo. La enfermedad implica cambios en la frecuencia o la…
-
Nutrición
La dieta FODMAP para el síndrome de intestino irritable
El acrónimo FODMAP significa un grupo de alimentos de carbohidratos de cadena corta. Estos causan dificultades de absorción intestinal y se llaman…
-
Salud
Síndrome del intestino irritable: Reducir los síntomas con un cambio en el estilo de vida
Especialmente si tienes síntomas leves. Los cambios en el estilo de vida, como la dieta, el control del estrés y el ejercicio regular, pueden ser suficientes…
-
Bienestar
El Síndrome del intestino irritable: Cambiar estilo de vida para controlarlo
Como con muchas otras cosas, el manejo de un problema de salud es a menudo personal. No todos los que tienen síndrome del intestino irritable (SII) necesitan…
-
Salud
10 signos y síntomas del síndrome del intestino irritable
Los signos y síntomas del síndrome del intestino irritable (SII) están causados por la interrupción de la comunicación entre el intestino y el cerebro.…