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12 resultados para “despersonalización”.
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Estilo de vida
¿Su trabajo diario le está haciendo infeliz? La ciencia de la insatisfacción laboral
Suena el despertador y, antes de poner un pie en el suelo, ya está contando las horas que faltan para terminar la jornada. Cumple con lo que le piden,…
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Estilo de vida
Cómo identificar los síntomas del burn-out y combatir el agotamiento profesional
El burn-out, también conocido como agotamiento profesional, es un estado de estrés crónico que se caracteriza por un agotamiento emocional, físico y mental.…
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Salud
Agorafobia: qué es y cuáles son sus síntomas (más allá del “miedo a espacios abiertos”)
¿Te ha pasado que piensas en salir y, antes de ponerte los zapatos, ya notas un nudo en el estómago? Para mucha gente, la agorafobia se vive así, como una…
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Salud
La epidemia del cansancio: burnout, señales y salida
Te levantas con la alarma, pero el cuerpo pesa como si no hubieras dormido. Café, email, reuniones. El día pasa y, al volver a casa, sigues agotado. Duermes,…
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Bienestar
Cómo prevenir el burnout diciendo no
El burnout, o síndrome de desgaste profesional, es un estado de agotamiento físico, emocional y mental causado por el estrés laboral prolongado. No es…
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Insolito
El extraño síndrome que hace que la gente crea estar muerta (síndrome de Cotard)
Hay un trastorno raro, llamado síndrome de Cotard, en el que una persona puede creer que está muerta, que no existe o que sus órganos se han perdido. No es…
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Salud
¿Qué es la agorafobia? Los síntomas y causas más comunes, según expertos
Para quienes viven con agorafobia, esta sensación es una realidad diaria. Este trastorno va mucho más allá de una simple timidez o nerviosismo social; limita…
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Nutrición
Exceso de trabajo: ocasiona derrames cerebrales ataques cardiacos y arritmias
El estrés relacionado con el trabajo puede dañar seriamente su salud. Lo confirma un estudio americano publicado por la Sociedad Europea de Cardiología, que…
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Bienestar
Agotamiento nervioso: estos son los síntomas que lo advierten
Hay muchos indicios preocupantes de que una persona puede estar sufriendo un agotamiento nervioso o puede padecerlo en breve. Aunque no se trata de un término…
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Bienestar
Ataque de ansiedad o ataque de pánico: ¿cuál es la diferencia?
¿Cómo diferenciar el ataque de ansiedad del ataque de pánico? Estos trastornos de ansiedad, a menudo incapacitantes, pueden distinguirse por la cantidad de…
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Bienestar
Cómo calmar la ansiedad a través de métodos naturales
La ansiedad es la reacción de una persona a algo que la asusta. Cuando una persona va a experimentar ansiedad, le causará síntomas vergonzosos. Hay algunas…
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Bienestar
¡El estrés es malo para el corazón!
El estrés es malo para el corazón. Se demostró por primera vez la asociación entre el agotamiento, el síndrome de estrés laboral y las enfermedades cardíacas,…