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25 resultados para “consumo constante”.
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Salud
¿Por qué no se deben mezclar alcohol y antibióticos?
¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre te dicen que no debes mezclar alcohol y antibióticos? Aunque beber una copa de vez en cuando puede parecer…
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Salud
Enfermedad de parkinson: La cafeína reduce el riesgo pero no la progresión
¿Sabías que la cafeína podría reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson? Aunque no necesariamente afecta la progresión de esta condición,…
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Nutrición
El superalimento olvidado que activa su cerebro y mejora la memoria: ¿Lo consume?
En la búsqueda constante de estrategias para mantener una mente ágil, enfocada y protegida contra el deterioro cognitivo, las tendencias nutricionales…
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Estilo de vida
El reto viral de las redes sociales que nadie puede completar: ¿Se atreve a intentarlo?
En el fascinante y convulso ecosistema de las plataformas digitales, los contenidos efímeros compiten ferozmente por nuestra atención. Cada semana surge una…
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Nutrición
Alimentos preventivos contra la diabetes que suelen pasarse por alto
La diabetes tipo 2 representa uno de los desafíos de salud pública más graves de nuestra era. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, cientos de…
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Estilo de vida
Vivir 117 años: El secreto de María Branyas revelado por la ciencia
María Branyas Morera falleció pacíficamente en agosto de 2024 a la edad de 117 años y 168 días. Durante más de un año ostentó el título de la persona más…
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Salud
Microplásticos en el cerebro: la terrible verdad que nadie te ha contado
Bebes agua de una botella, recalientas comida en un táper o respiras el polvo que se acumula en casa, son gestos normales y casi invisibles, sin embargo,…
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Nutrición
Los alimentos ultra-procesados que más dañan tu salud
¿Te has preguntado alguna vez qué alimentos ultra-procesados son los peores para tu salud? En un mundo lleno de opciones rápidas y convenientes, es fácil caer…
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Salud
Alcohol y demencia: ¿Cómo el consumo afecta al cerebro?
¿Cómo el consumo de alcohol puede empujar a la demencia a tocar la puerta antes de tiempo? El alcohol, aunque socialmente aceptado, puede tener efectos…
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Nutrición
Esto es lo que podría pasarle a tu cuerpo si comes yogur todos los días
¿Has pensado que un simple vasito de yogur podría cambiar tu día, y tu salud? Este alimento es popular por una razón clara, sabe bien, es práctico y aporta…
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Actualidad
Todo el mundo dice tener ansiedad: por qué se habla tanto y cuándo preocuparse
Parece que la palabra ansiedad está en todas partes. En el trabajo, en el aula, en redes, en una charla con amigos. A veces se usa como si fuera un botón de…
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Salud
¿Pensar mucho adelgaza? Esto dicen los estudios sobre el gasto calórico del esfuerzo mental
Terminas el día con la cabeza cargada, después de estudiar o trabajar sin parar, y te asalta la duda: si estoy tan cansado, ¿significa que quemé muchas…
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Salud
Esta es la gelatina que tiene más colágeno
¿Te gustaría sumar más colágeno a tu día sin gastar de más ni vivir a base de suplementos? La respuesta está en una receta de toda la vida: gelatina casera…
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Salud
Cómo los refrescos ponen en riesgo tu salud
Los refrescos están profundamente arraigados en nuestra rutina diaria, pero ¿sabías que podrían estar dañando más que saciando tu sed? Estas bebidas, cargadas…
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Salud
La nueva ciencia que revela que la salud inicia en el intestino
¿Te has fijado en que, cuando tu digestión va mal, todo el día se tuerce? Te falta energía, te cuesta concentrarte, estás de mal humor y todo te agota. No es…
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Salud
La cantidad ideal de aceite de oliva que reduce el riesgo de demencia, según un estudio
¿Sabías que la cantidad de aceite de oliva que consumes diariamente podría reducir el riesgo de demencia? Según un estudio reciente, incluir cierta cantidad…
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Nutrición
¿Cómo apoyar a mi hijo adolescente durante una crisis emocional? Esto dicen los expertos
Todo empezó cuando Mariana, madre de dos hijos, notó que su adolescente dejó de cenar con la familia y cada vez hablaba menos. Antes, su hijo platicaba de sus…
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Salud
Las bebidas azucaradas afectan el colesterol y la salud del corazón
Las bebidas azucaradas no sólo afectan tu cintura, también impactan directamente la salud de tu corazón. Diversos estudios han relacionado su consumo con el…
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Estilo de vida
Longevidad: El alcohol en dosis bajas no ofrece beneficios para la salud
¿Te has preguntado alguna vez si esa copita de vino con la cena realmente te hace bien? Durante años, la creencia popular ha sostenido que el consumo moderado…
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Nutrición
Caída del cabello : como combatir naturalmente
La caída del cabello es un problema que preocupa tanto a mujeres como hombres. El primer signo de alarma es cuando las hebras empiezan a quedarse enredadas en…
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Nutrición
Banana, maravillosa fruta para incluir en tu dieta diaria
La banana, o plátano como es conocido en algunos países, es una potente fuente de potasio, un nutriente indispensable que fomenta el óptimo balance de los…
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Nutrición
Incorpora a tu dieta estos alimentos y bebidas ricos en Vitamina C
La vitamina C es esencial para favorecer el crecimiento y desarrollo adecuado de las personas, fortalece el sistema inmune y es un potente antioxidante que…
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Bienestar
¿Cómo afecta la marihuana a la memoria?
Diversos estudios han enumerado los efectos colaterales que tiene el consumo de marihuana en el organismo. Muchos de ellos afectan directamente al cerebro y…
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Bienestar
Hemorroides y estreñimiento: causas y cómo evitarlas
No obstante, es muy frecuente que las hemorroides surjan como consecuencia de un estreñimiento crónico, por ello a continuación encontrarás la explicación de…
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Bienestar
Propiedades y beneficios del té verde
El té verde tiene una reputación merecida: obviamente debemos recordar que su eficacia debe ser entendida dentro de una dieta adecuada, un estilo de vida…