Buscar artículos

40 resultados para “cesta”.

• Estilo de vida Método para mantener tu casa limpia y sana Mantener una casa limpia y sana no solo es esencial para tu salud, sino que también mejora tu bienestar general. ¿Te has preguntado cuál es la mejor manera de… 10 de octubre de 2026, 12:35
• Nutrición El lado más duro de la dieta vegana: lo que nadie te cuenta ¿Te atrae la idea de comer mejor y cuidar el planeta? La dieta vegana promete salud, ética y un impacto ambiental más bajo. No es casualidad que en 2025 siga… 9 de octubre de 2026, 04:24
• Nutrición La fruta de otoño que reduce su colesterol: ¡Adiós medicinas! Con la llegada de la brisa fresca del otoño y el cambio de hoja en los bosques, los mercados se llenan de colores cálidos y aromas reconfortantes. Sin… 30 de septiembre de 2026, 05:30
• Bienestar Olvida la «desintoxicación de la vuelta al cole»: esto es lo que realmente necesitas en septiembre, según una dietista Con la llegada de septiembre, la rutina vuelve a instalarse en nuestras vidas. Las vacaciones quedan atrás, las agendas se llenan de compromisos y las redes… 17 de septiembre de 2026, 10:00
• Nutrición Alimentos preventivos contra la diabetes que suelen pasarse por alto La diabetes tipo 2 representa uno de los desafíos de salud pública más graves de nuestra era. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, cientos de… 16 de septiembre de 2026, 08:31
• Estilo de vida Riqueza récord: ¿Por qué el patrimonio financiero nos inquieta? En los últimos años, los informes macroeconómicos muestran una constante inquietante: el patrimonio financiero de los hogares en diversas regiones del mundo… 11 de septiembre de 2026, 11:00
• Estilo de vida La señal secreta en su hogar que revela su nivel de estrés: ¿La ha notado? A menudo buscamos las manifestaciones del estrés en nuestro propio cuerpo. Prestamos atención a la tensión muscular en los hombros, los dolores de cabeza… 11 de septiembre de 2026, 09:00
• Bienestar Aceite de oliva en su freidora de aire: este error arruina sus comidas, ¡evítelo! Las patatas salen grasientas, el calabacín se quema por los bordes y, de pronto, aparece humo en la cocina. Cuando pasa, mucha gente culpa al aceite, aunque… 31 de agosto de 2026, 02:30
• Insolito No creerás lo que encontraron en el colon de un paciente de 38 años: una colonoscopia de rutina acabó revelando Una colonoscopia ambulatoria de un paciente de 38 años dejó un hallazgo difícil de imaginar: una cucaracha intacta en el colon. El insecto apareció al inicio… 7 de agosto de 2026, 07:00
• Estilo de vida El secreto para leer más rápido y retener todo: su cerebro se lo agradecerá Terminas un artículo, cierras la pestaña y alguien te pregunta qué acabas de leer y solo recuerdas una frase suelta, quizá la conclusión, pero el resto parece… 22 de julio de 2026, 02:30
• Bienestar ¿Realmente sabe dónde guardar sus frutas para que duren más? El error común Llegas del supermercado, colocas las bolsas sobre la encimera y metes casi toda la fruta en el refrigerador. Parece lógico: si hace frío, durará más, sin… 13 de julio de 2026, 00:30
• Nutrición ¿Adiós a la carne? Por qué esta dieta está ganando adeptos en el mes de julio Julio huele a parrilla, a tomates maduros y a cenas que se alargan cuando baja el calor. Entre barbacoas, terrazas y días de playa, muchas personas prueban… 12 de julio de 2026, 06:08
• Estilo de vida 5 consejos para mantener un espacio vital organizado y mejorar tu bienestar diario Tener un espacio vital ordenado y organizado puede tener un impacto significativo en nuestro bienestar diario. Cuando nuestro entorno está en orden, nos… 16 de mayo de 2026, 05:00
• Estilo de vida Cómo organizar tu hogar para una vida más cómoda ¿Cómo sería tu vida si tu casa siempre estuviera organizada y libre de desorden? Organizar tu hogar no solo facilita la limpieza, sino que también mejora tu… 13 de mayo de 2026, 23:53
• Bienestar Las freidoras de aire: ¿Realmente seguras para nuestra salud? En los últimos años, las freidoras de aire o freidoras sin aceite, comúnmente conocidas como AirFryers, han experimentado un creciente éxito entre los… 14 de abril de 2026, 02:00
• Estilo de vida Secretos de las personas con hogares siempre impecables ¿Conoces a esas personas que parecen tener un hogar siempre impecable sin importar cuándo llegues a visitarlas? Tal vez tú misma seas una de ellas. Pero no te… 30 de marzo de 2026, 02:00
• Fitness Comer natural es un privilegio, no una elección A casi todo el mundo le gustaría comer mejor. Más fruta, más verduras, más comida real. El problema no es el deseo, es el camino. Cuando llegas tarde, estás… 4 de marzo de 2026, 23:50
• Fitness Suplementos naturales: ¿beneficio real o placebo caro? Ves un vídeo de 20 segundos. Alguien mezcla cúrcuma con leche, enseña un bote de probióticos o recomienda ashwagandha «para el estrés». Dos clics después, ya… 1 de marzo de 2026, 06:00
• Bienestar Peligros en casa: 6 riesgos para la salud en el hogar que suelen pasar desapercibidos El hogar tiene fama de refugio, pero también puede ser como una chaqueta con un botón suelto: te protege, hasta que un día te engancha y te hace caer. No hace… 10 de febrero de 2026, 12:00
• Nutrición La nueva epidemia silenciosa: mala nutrición en pleno siglo XXI Sales del trabajo tarde, entras al súper “a por cuatro cosas” y acabas con pan de molde, un plato listo para microondas y un par de snacks “por si acaso”. O… 31 de enero de 2026, 12:00
• Salud ¿Nada que adelgaza? Errores comunes en la dieta que te están frenando Te suena esto: llevas “a dieta”, comes más ensaladas, recortas pan, y aun así la báscula no se mueve. Empiezas a pensar no adelgazo por “mi metabolismo” o por… 25 de enero de 2026, 02:05
• Salud Trucos del hogar para mantener tu casa impecable con poco esfuerzo Llegas a casa cansado, dejas la mochila en una silla “un momento”, la cocina se queda a medias y, cuando te das cuenta, el desorden ya parece tener vida… 21 de enero de 2026, 01:04
• Estilo de vida Hábitos alimenticios modernos y el aumento de enfermedades crónicas: qué está pasando y cómo frenarlo Comer se ha vuelto una tarea rápida. Picamos algo entre reuniones, tiramos de una app de reparto, abrimos un paquete y listo. No es que la vida “de antes”… 16 de enero de 2026, 12:00
• Nutrición Phil Hugo y la calidad de los alimentos: por qué hoy comemos distinto y cómo elegir mejor “La calidad de nuestros alimentos ha cambiado y no para mejor”. Esa frase se está compartiendo mucho y suele atribuirse a Phil Hugo, farmacéutico y… 17 de diciembre de 2025, 12:00
• Nutrición ¿Qué son realmente los superalimentos y por qué se han puesto de moda? La palabra “superalimentos” está por todas partes. En etiquetas, en TikTok, en titulares de prensa. Suena a comida casi mágica, capaz de protegerte del… 30 de noviembre de 2025, 02:00
• Nutrición Cómo los ultraprocesados están cambiando la genética humana (sin reescribir tu ADN) Los alimentos ultraprocesados no reescriben tu ADN, pero sí pueden tocar sus “controles de volumen”. La ciencia de 2025 apunta a que influyen en la… 15 de noviembre de 2025, 01:54
• Salud Superalimentos que realmente funcionan Suena atractivo decir que un alimento lo hace todo. El término superalimento vende, pero muchas veces solo es una etiqueta bonita con un precio inflado. En… 12 de noviembre de 2025, 09:00
• Salud Errores nutricionales que destruyen tu salud sin que lo notes ¿Te sientes cansado, con antojos a media tarde y sin progreso pese a “comer bien”? Muchos errores nutricionales se cuelan en la rutina sin hacer ruido. El… 1 de noviembre de 2025, 16:00
• Nutrición Cómo hacer de la comida tu mejor medicina ¿Y si tu plato diario fuera el primer paso para sentirte mejor? En 2025 crece el interés por alimentos funcionales, nutrición personalizada, dieta… 17 de octubre de 2025, 00:16
• Nutrición Alimentos afrodisíacos: mito erótico o realidad científica? ¿Un plato puede encender la chispa en la cama? La tradición popular dice que sí. Desde ostras frescas hasta chocolate amargo, la mesa de una cena romántica… 5 de octubre de 2025, 06:00
• Estilo de vida No guardes estas verduras y alimentos en el frigorífico ¿Sabías que algunas verduras y alimentos no deberían guardarse en el frigorífico? Conservar los alimentos de forma adecuada no solo asegura su frescura, sino… 25 de septiembre de 2025, 04:00
• Estilo de vida Freidoras de aire caliente: ¿Son más saludables que las freidoras tradicionales? ¿Te preguntas si las freidoras de aire caliente son realmente una alternativa saludable a las freidoras tradicionales? Estos electrodomésticos han ganado… 9 de agosto de 2025, 14:00
• Estilo de vida Cómo un espacio vital organizado mejora tu bienestar diario ¿Alguna vez has sentido que tu entorno afecta tu estado de ánimo y productividad? Un espacio vital desorganizado puede ser una fuente constante de estrés y… 8 de marzo de 2025, 15:00
• Estilo de vida Secretos de una decoradora para mantener tu casa limpia y ordenada ¿Te has preguntado alguna vez cómo algunas personas logran mantener su casa limpia y ordenada todo el tiempo? No es magia, es método. Establecer una rutina de… 12 de febrero de 2025, 07:00
• Estilo de vida 8 cualidades de vida inspiradas en los amerindios ¿Alguna vez te has preguntado cómo las comunidades amerindias han logrado vivir en armonía con la naturaleza durante siglos? Las tradiciones de los amerindios… 19 de junio de 2024, 00:00
• Estilo de vida Cómo cultivar fresas en espacios reducidos: Guía para principiantes ¿Alguna vez has soñado con cultivar tus propias fresas, pero te preocupa no tener suficiente espacio? ¡No hay problema! Cultivar fresas en espacios reducidos… 11 de mayo de 2024, 04:00
• Estilo de vida Transforma tus bandejas de huevos en organizadores prácticos Hoy en Salud y Alimentación, descubrirás cómo aprovechar al máximo tus bandejas de huevos vacías y convertirlas en organizadores prácticos para tu hogar. Las… 1 de marzo de 2024, 13:00
• Nutrición Grasas buenas, grasas malas, grasas saturadas e insaturadas, ¿Cómo reconocerlas y elegir bien? Las grasas alimentarias pueden tener mala reputación, pero son vitales para la salud. El cuerpo necesita la grasa para obtener energía y para muchos procesos… 16 de diciembre de 2023, 13:00
• Bienestar Las manzanas: siete beneficios sobresalientes para la salud Sigue siendo la época del año adecuada: la temporada de recolección de manzanas. Y hay muchas buenas razones por las que deberías llenar una cesta con ellos.… 23 de octubre de 2023, 13:55
• Nutrición Las verduras: si no las comes, bébelas. Te contamos de que forma 5 frutas y verduras por día es la cantidad recomendada que se debe consumir para mantener una buena salud. Si no estás seguro de cómo diversificar tus platos… 17 de octubre de 2023, 04:30