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26 resultados para “allen”.
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Estilo de vida
Las 5 señales invisibles de que su perro está estresado: ¡actúe ya!
Cuando pensamos en un perro estresado, la mayoría de los tutores imaginamos una escena dramática: un animal temblando intensamente durante una tormenta…
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Sexo y relaciones
El ritual de 5 minutos que cambiará su relación de pareja: ¿Lo probará?
En el ajetreado ritmo de la vida moderna, las relaciones de pareja a menudo terminan pagando el precio más alto. Entre las responsabilidades laborales, las…
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Estilo de vida
Los 5 ‘microhábitos’ que le harán más productivo sin esfuerzo: ¡pruébelos hoy!
Abre el portátil con una lista interminable, llegan mensajes y, antes de empezar, ya siente que le falta energía. Organizarse parece otra tarea más, casi tan…
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Insolito
El hallazgo arqueológico que reescribe la historia de América Latina
Junto al arroyo Chinchihuapi, en el sur de Chile, el terreno parece discreto: sedimentos húmedos, restos vegetales y capas de suelo que guardan una historia…
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Salud
Alzheimer: el cuerpo avisa antes que la memoria, según nuevos estudios
Durante años, el Alzheimer se imaginó como una enfermedad que empieza cuando falla la memoria. Esa imagen puede quedarse corta. Nuevas investigaciones…
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Salud
Cáncer de endometrio: señales a las que prestar atención
¿Sabías que el cáncer de endometrio es una de las formas más comunes de cáncer ginecológico? A pesar de su prevalencia, muchas mujeres no prestan suficiente…
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Estilo de vida
Prendas de vestir que nunca deben lavarse en la lavadora
La lavadora es sin duda una herramienta práctica y eficiente para mantener nuestra ropa limpia y fresca. Sin embargo, existen ciertas prendas que, por su…
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Actualidad
Reducción del estrés como estrategia preventiva: cuida hoy lo que tu cuerpo agradecerá mañana
¿Y si el estrés no fuera solo «estar preocupado»? En realidad, también se mete en el cuerpo. Cambia hormonas como el cortisol, altera el sueño y puede empujar…
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Actualidad
Desintoxicaciones que solo vacían tu billetera: lo que nadie te cuenta
¿Te suena eso de «limpiar el cuerpo», «resetear el metabolismo» o «bajar en una semana»? Estas promesas se repiten porque tocan una fibra real: casi todos…
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Bienestar
Violencia sexual y cultura del silencio: por qué se calla y cómo romperlo con cuidado
En una cena familiar alguien suelta: «No hagas lío, ya pasó». En el instituto, una alumna cambia de ruta para evitar a un profesor. En el trabajo, un…
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Insolito
Medorrhinum: un remedio a largo plazo para infecciones crónicas y recurrentes
¿Te suena eso de “otra vez lo mismo”? Sinusitis que reaparece cada pocas semanas, otitis que parece no terminar o cistitis que vuelve en el peor momento. A…
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Estilo de vida
Transformó su cuerpo antes de cumplir 40: la clave de su alimentación que sí pudo sostener
A veces el cambio no llega por falta de ganas, sino por cansancio. Cansancio de empezar “la dieta del lunes”, de contar todo, de prohibirse lo de siempre, y…
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Salud
Epilepsia: mitos y realidades para entenderla sin miedo
La epilepsia es más común de lo que parece, pero todavía se habla de ella con susurros, como si fuese algo “raro”. Ese silencio casi siempre nace de la…
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Bienestar
Metas 2026: cómo empezar el gym, comer sano y leer más
Enero de 2026 llega con esa mezcla rara de ilusión y presión. Quiere empezar el gym, comer más saludable o leer más, pero el día ya viene lleno y el cansancio…
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Salud
¿Cómo saber si mis riñones están fallando? Guía sencilla con señales y pruebas
Los riñones trabajan en silencio. Filtran la sangre, eliminan desechos, controlan la presión y ayudan a mantener el equilibrio de líquidos y minerales. El…
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Salud
¿Cuánto vive una persona diagnosticada con demencia? Expectativa de vida según el gran estudio
Cuando a un ser querido le dicen “tiene demencia”, una de las primeras preguntas que aparece en la mente suele ser la misma: ¿cuánto vive una persona…
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Sexo y relaciones
La revolución del consentimiento: una nueva mirada a la sexualidad sana
En pocos años ha cambiado por completo la forma en que hablamos de sexo. Antes se daba por hecho, se callaba, se suponía. Hoy, en 2025, cada vez más personas…
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Salud
Las enfermedades que produce la falta de colágeno en el cuerpo: sus síntomas le pueden alertar
Cuando escuchamos hablar del colágeno, solemos pensar solo en cremas antiedad, pero va mucho más allá de una simple rutina de belleza. El colágeno es la…
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Bienestar
Vitíligo: cómo reducir y limitar las manchas blancas en la piel
El vitíligo es una enfermedad que causa una pérdida del color de la piel en manchas. Las zonas descoloridas generalmente se amplían con el tiempo. Esta…
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Estilo de vida
El sobrepeso: un signo temprano y alarmante de mala salud
Numerosos estudios recientes muestran que el sobrepeso está asociado con un aumento significativo del riesgo de varias enfermedades graves, entre ellas…
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Estilo de vida
Hábitos de vida y cáncer: las principales razones de su desarrollo
La probabilidad de que se le diagnostique cáncer a los 70 años es unas 100 veces mayor que a los 20 años. Varias observaciones sugieren que este aumento de la…
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Bienestar
Síndrome metabólico del sobrepeso: apariencia ilusoria de buena salud
Las personas con sobrepeso, especialmente las que tienen exceso de grasa abdominal, suelen verse afectadas por lo que se conoce como síndrome metabólico; una…
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Bienestar
Sobrepeso y mala salud: la obesidad aumenta el riesgo de enfermarse
Muchos estudios recientes muestran que el sobrepeso está asociado con la mala salud; un aumento significativo del riesgo de varias enfermedades graves, entre…
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Nutrición
Cómo mantenerse delgado: un truco sencillo para lograrlo
Los resultados sorprendentes sugieren la efectividad de un pequeño truco. La restricción de la ingesta calórica durante un período de 8 a 12 horas durante la…
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Bienestar
El vino tinto es bueno para la salud. ¡Te contamos por qué!
El alcohol es la droga más consumida en el mundo y en Francia. La atracción por el alcohol proviene de una mutación genética que ocurrió hace varios millones…
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Bienestar
Tipos de meditación: descubre cuál es la adecuada para ti
¿Crees que la meditación es demasiado difícil? ¿O quizás ya lo ha probado, con resultados menos que excelentes? Tal vez no sea tu culpa. En realidad hay…