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27 resultados para “afrontarlo”.
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Bienestar
Depresión en las mujeres ¿Por qué se ven mucho más afectadas?
El doble de mujeres que hombres sufren de depresión. Varios factores pueden aumentar el riesgo de depresión de una mujer. La depresión puede ocurrir a…
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Salud
Prevención del infarto: 5 factores de riesgo que puedes modificar fácilmente.
Modificar unos hábitos clave reduce de forma real y práctica el riesgo de infarto. Aquí tienes cinco factores de riesgo modificables y acciones concretas para…
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Estilo de vida
¿Vivir sin estrés es posible? Estos 2 comportamientos son la clave según Harvard
¿De verdad se puede vivir sin estrés? Si llegas al final del día con la cabeza llena, el pecho tenso y la paciencia al límite, la respuesta corta es no. La…
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Actualidad
Industria farmacéutica vs salud mental: lo que no se dice (y lo que sí conviene saber)
Sales de la consulta con una receta en la mano. Han sido siete minutos, quizá menos. Le has dicho a tu médica que no duermes, que te cuesta concentrarte, que…
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Actualidad
Efectos secundarios del tratamiento oncológico: qué esperar y cómo afrontarlos
El tratamiento contra el cáncer busca destruir células tumorales, pero a veces también afecta células sanas que se renuevan rápido. Por eso aparecen los…
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Actualidad
Acompañamiento al paciente: también es parte del tratamiento
¿De qué sirve un buen plan médico si la persona lo vive con miedo, ansiedad y sensación de soledad? El acompañamiento no sustituye fármacos ni procedimientos,…
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Actualidad
Calidad de vida durante el tratamiento oncológico: cómo cuidarte sin perderte a ti
Cuando llega un diagnóstico de cáncer, casi todo gira en torno a resultados, pruebas y fechas. Sin embargo, la calidad de vida durante el tratamiento…
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Actualidad
Los 40 años: la década de mayor agotamiento físico y mental según estudio de Bristol
¿Te sientes más cansado que nunca cerca de los 40? Un estudio reciente lo confirma. Los 40 años marcan el pico de agotamiento físico y mental, según la…
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Insolito
A sus 74 años, vive en su coche por una razón que pocas personas entienden
Al anochecer, aparca lejos del ruido. Apaga el motor y, antes de que el frío entre por las rendijas, coloca una manta doblada, una bolsa con ropa limpia y una…
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Salud
La tiroides también habla desde la mente: cómo el hipotiroidismo puede causar depresión y ansiedad
¿Te notas apagado, como si llevaras una mochila invisible todo el día? A veces lo primero que pensamos es en estrés, problemas personales o “una mala racha”.…
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Salud
Por qué muchos trastornos mentales podrían ser más parecidos de lo que creíamos
A mucha gente le pasa algo desconcertante: a lo largo de la vida recibe más de un diagnóstico. Hoy es ansiedad, mañana depresión, y en medio aparecen…
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Insolito
Síndrome del nido vacío: qué es, señales y cómo afrontarlo cuando los hijos se van de casa
La casa suena distinto cuando cambia la rutina. De pronto sobran sillas en la mesa, el pasillo está más silencioso y hay ratos en los que no sabes muy bien…
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Insolito
El enigma de las habilidades inexplicables desde la infancia
¿Has visto alguna vez a un niño pequeño tocar el piano como si llevara años practicando o hacer cálculos que muchos adultos no entienden? Esas habilidades…
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Salud
Cuando la tristeza se vuelve física: emociones que duelen de verdad
¿Alguna vez te ha dolido el pecho en un día muy triste? No es tu idea. Las emociones intensas pueden sentirse en el cuerpo, como si cada músculo cargara con…
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Salud
Depresión y ansiedad: impacto físico global y cómo afrontarlo
¿Sabías que la depresión y la ansiedad no solo afectan tu mente, sino también tu cuerpo entero? Estos trastornos alteran tu energía, tu sueño y hasta tu…
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Salud
Cáncer de origen primario desconocido: qué es y por qué complica tanto la salud
Imagina encontrar humo en tu casa sin ver de dónde sale el fuego. Eso siente una persona con cáncer de origen primario desconocido. El cuerpo muestra señales…
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Insolito
Niño desaparecido en Portugal: hallado en casa abandonada con toxicómanos
¿Te imaginas a un niño de 10 años durmiendo en el suelo frío, sin luz ni agua, rodeado de desconocidos que consumen drogas? Esta no es una escena de ficción.…
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Estilo de vida
Los casos de demencia se duplicarán para 2060
La demencia es una de las crisis de salud más preocupantes del siglo XXI. Un reciente estudio advierte que los casos podrían duplicarse para 2060, impulsados…
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Salud
La depresión y el suicidio son los efectos secundarios de estos medicamentos
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Illinois en Chicago, y publicado en la destacada revista científica JAMA, muestra que más de un…
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Bienestar
¿Cómo reconocer el cáncer de vejiga?
Alguna vez nos hemos preguntado ¿Cómo reconocer el cáncer de vejiga?, antes de responder déjame decirte que es este órgano. La vejiga, es un órgano hueco que…
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Bienestar
La sofrología ayuda a los pacientes de cáncer en su tratamiento
Reconocida como atención oncológica de apoyo en el último Plan de Cáncer 2014-2019 implementado por el gobierno, la sofrología puede ser de gran ayuda para…
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Bienestar
Rumiación: ¿Cómo dejar atrás el pasado?
Olvidar el pasado puede ser difícil. Los acontecimientos que las personas han considerado difíciles pueden tener una influencia significativa en su vida…
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Bienestar
Consejos para controlar la alimentación emocional y bajar de peso
La alimentación emocional puede sabotear sus esfuerzos de pérdida de peso. Aquí están los mejores consejos para controlar sus hábitos alimenticios. A veces…
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Bienestar
¿Tienes pensamientos obsesivos? Aquí están las obsesiones y compulsiones más comunes
Hay miles de formas de trastorno obsesivo-compulsivo. Aquí están los detalles de las obsesiones y compulsiones que se encuentran comúnmente. Las obsesiones…
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Bienestar
Diagnóstico de cáncer: 11 consejos para afrontarlo inmediatamente
Si recibió un diagnóstico de cáncer, saber qué esperar y planificar con antelación puede ayudarle a superar este momento tan estresante. Aprender que tienes…
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Bienestar
6 síntomas físicos de la depresión
La depresión duele. Y aunque solemos asociar esta enfermedad mental con el dolor emocional, como la tristeza, el llanto y los sentimientos de desesperanza,…
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Bienestar
50 años: el tiempo preciso para una revisión médica exhaustiva
Los 50 años son un verdadero punto de inflexión para la salud. Las enfermedades graves, como las cardiovasculares y el cáncer, se arraigan en esta época de la…