De Angeles Maria

¿Quieres reducir la talla de tu cintura? Come almendras

De Angeles Maria

Los beneficios de las almendras para el organismo están más que probados, pero seguro no sabías que también te pueden ...

Hipertensión: si deseas bajar la presión arterial, una buena alimentación es mejor que los medicamentos.

De Angeles Maria

Combinar una alimentación baja en sal con principios “cardioprotectores” del régimen DASH es más eficaz que tomar medicamentos antihipertensivos eficaces ...

Adorna tu hogar con estas 10 plantas medicinales imprescindibles

De Angeles Maria

Si piensas decorar tu jardín o darle un poco de vida a tu hogar con verdes ornamentos florales y otros ...

10 recomendaciones alimenticias para proteger tu hígado

De Angeles Maria

El hígado realiza funciones de purificación, almacenamiento y síntesis al mismo tiempo. Para facilitar la tarea, rastreamos los alimentos que ...

¿Cuánta agua debo beber?

De Angeles Maria

Hemos escuchado muchas indicaciones con respecto a la ingesta de agua : beber 8 vasos o 2 litros de agua ...

Prepara esta bebida en casa para reducir la ansiedad y bajar de peso

De Angeles Maria

Todos hemos sentido ansiedad en algún momento. Pero si eres del grupo de personas que luchan todos los días con ...

¿Sufres de insomnio? Combátelo con el té de plátano

De Angeles Maria

El insomnio es uno de los principales síntomas de tener problemas para dormir, este deriva de hábitos inadecuados de descanso, ...

Los mejores alimentos para la piel

De Angeles Maria

Para mantener la piel saludable y con una bonita apariencia se hace esencial el consumo abundante de líquidos, así le ...

Del magma a la boca: la sal roja de Hawái

De Angeles Maria

Existen muchos productos naturales que tal vez desconocemos pero que cuentan con diversos beneficios para la salud. Esto es justamente ...

El colágeno: una proteína esencial para la salud y la estética

De Angeles Maria

El colágeno es una proteína fundamental para la salud y la belleza del cuerpo humano. Se encuentra en la piel, ...

Signos de una adicción al alcohol

De Angeles Maria

La adicción al alcohol, también conocida como trastornos por consumo de alcohol, es una enfermedad mental crónica que afecta el ...

Las 8 mejores bebidas antiinflamatorias que puedes preparar en casa

De Angeles Maria

Las enfermedades inflamatorias crónicas son consideradas como la principal causa de muerte en el mundo. Para reducir la inflamación en ...