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Debe evitarlo: el peor enemigo del dolor articular
¿Te duelen las rodillas al subir escaleras, o notas rigidez al levantarte de la silla? Mucha gente lo achaca a…
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Pruebas para diagnosticar la próstata: qué pedir y qué esperar si sospecha un problema
Notar cambios al orinar inquieta a cualquiera. A veces es solo un “achaque” de la edad, otras veces hay una…
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Dormir hasta tarde los fines de semana reduce el riesgo de depresión en adolescentes
El viernes por la tarde muchos adolescentes llegan a casa como si hubieran corrido una maratón. No es solo “drama”:…
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Qué no debe hacer un hombre con la próstata inflamada (y qué hacer para no empeorar)
Cuando alguien dice “próstata inflamada”, muchas veces se refiere a prostatitis o a una irritación de la próstata y la…
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El factor más ignorado al bajar de peso en hombres: la testosterona (y lo que la tumba)
Te suena la escena: te pones “serio”, recortas comida, haces cardio casi a diario… y aun así la barriga se…
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Niños con TDAH: cómo acompañar una forma diferente de aprender sin culpas
¿Tu hijo parece listo, pero se pierde en lo básico, olvida lo que acaba de oír y se mueve como…
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Transformó su cuerpo antes de cumplir 40: la clave de su alimentación que sí pudo sostener
A veces el cambio no llega por falta de ganas, sino por cansancio. Cansancio de empezar “la dieta del lunes”,…
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¿Los humanos pueden soñar con el futuro? Lo que dice la ciencia sobre estas experiencias raras
Te despiertas con una sensación incómoda. Has soñado con una discusión, un accidente pequeño o una frase muy concreta. Sigues…
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Pensar en el Alzheimer asusta, y es normal. Hablamos de una enfermedad del cerebro que afecta la memoria, el lenguaje,…
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Si al dormir roncas muy fuerte, te “quedas sin aire” por segundos o te despiertas varias veces sin motivo, es…
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Cánceres hereditarios: cómo detectar de forma precoz esta enfermedad
¿Y si el cáncer en tu familia fuese algo más que “mala suerte”? En una minoría de casos, la explicación…
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Dolor en los dedos de los pies: causas comunes y cómo reconocerlas
¿Te ha pasado que un dedo del pie te duele “de la nada” y, aun así, sigues con tu día?…
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