Autor
Margarita Martinez
Margarita Martínez es enfermera y redactora apasionada por el bienestar. Escribe sobre temas de estilo de vida, adolescencia y salud, combinando su experiencia clínica con una mirada cercana y humana.
2476 artículos publicados. Página 77 de 124.
-
Testosterona en mujeres: qué es, síntomas y tratamientos
-
Esta es la gelatina que tiene más colágeno
-
Plantas antiinflamatorias para aliviar el dolor (5 opciones naturales que sí ayudan)
-
¿Qué enfermedades causan el no poder dormir bien? Guía clara para entender tu insomnio
-
Cómo mejorar la calidad del sueño y reducir el insomnio
-
El tratamiento para próstata agrandada que pocos conocían y hoy recomiendan los expertos
-
El apego en las relaciones de pareja: cómo entenderlo y cambiar tus patrones
-
Níspero: la fruta ideal para el hígado y perfecta para la digestión
-
Por qué están aumentando los casos de demencia (y qué dicen los investigadores)
-
Puede manejarlo: trucos sencillos para controlar la acidez estomacal
-
Señales de que tu cuerpo necesita más nutrientes (según médico de Harvard)
-
Ashwagandha: la planta que puede ayudarle con el estrés y la concentración
-
Atención: factores de riesgo del cáncer de próstata que debes conocer (según especialistas)
-
Experta en gastroenterología revela tres cosas muy comunes que castigan tu estómago
-
Dormir con la luz encendida puede enfermar tu cuerpo (lo que explica un especialista del sueño)
-
¿Cuál es la mejor vitamina para la circulación sanguínea?
-
¿Es mejor trabajar de pie o sentado? Esto dicen los fisioterapeutas
-
Anótelo: síntomas cuando los riñones no funcionan bien
-
Niebla mental: qué significa y cuáles son sus principales características según la psicología
-
La enfermedad que está presente en Colombia y pocos entienden cómo afecta al cuerpo (el dengue)