Autor

Margarita Martinez

Margarita Martínez es enfermera y redactora apasionada por el bienestar. Escribe sobre temas de estilo de vida, adolescencia y salud, combinando su experiencia clínica con una mirada cercana y humana.

2476 artículos publicados. Página 75 de 124.

• Comida procesada que en realidad es buena para ti (y cómo usarla a tu favor) 14 de diciembre de 2025, 14:00 · Nutrición
• ¿Cansado sin motivo? Lo que tu mente podría estar intentando decirte 14 de diciembre de 2025, 12:00 · Salud
• Proteína en la menopausia: cuánta necesitan las mujeres y cómo conseguirla 14 de diciembre de 2025, 08:00 · Salud
• Las alergias alimentarias más comunes: cómo reconocerlas y cuidarte 14 de diciembre de 2025, 06:00 · Salud
• Cómo controlar el nivel de azúcar en la sangre con ejercicio (guía práctica y sencilla) 14 de diciembre de 2025, 04:00 · Salud
• Científicos descubren que una proteína de bacteria puede destruir células cancerosas (así funciona) 14 de diciembre de 2025, 02:01 · Salud
• Países con más casos de cáncer hoy (y qué nos dicen sus cifras) 13 de diciembre de 2025, 13:00 · Salud
• ¿Por qué te levantas cansado aunque dormiste 8 horas? Explicación de un especialista en sueño 13 de diciembre de 2025, 11:00 · Salud
• Por qué un adulto mayor no puede dormir 13 de diciembre de 2025, 09:00 · Salud
• Diabetes y músculo: cómo los lácteos pueden ayudar de verdad 13 de diciembre de 2025, 06:00 · Salud
• Este síntoma de cáncer de intestino puede aparecer un año antes (y muchos lo confunden con hemorroides) 13 de diciembre de 2025, 04:00 · Salud
• ¿Te manipulan? Aprende a detectar el gaslighting en tu vida diaria 13 de diciembre de 2025, 02:27 · Insolito
• Obesidad y Alzhéimer: cómo el exceso de peso puede adelantar los síntomas 12 de diciembre de 2025, 14:00 · Salud
• Cómo recuperarse de un infarto y volver a una vida sana: cinco claves que sí funcionan 12 de diciembre de 2025, 13:00 · Salud
• Cómo afecta la sal al cerebro y a la presión arterial según estudios recientes 12 de diciembre de 2025, 12:00 · Salud
• ¿Qué enfermedades suelen confundirse con el colon irritable? 12 de diciembre de 2025, 11:00 · Salud
• Tratamientos del edema cerebral: qué hacen hoy los médicos 12 de diciembre de 2025, 10:00 · Salud
• Atención: factores de riesgo del cáncer de próstata según los especialistas 12 de diciembre de 2025, 09:00 · Salud
• Experta en gastroenterología explica por qué tres alimentos muy comunes irritan tu estómago 12 de diciembre de 2025, 08:00 · Nutrición
• Especialista en trastornos del sueño: por qué dormir con la luz encendida daña tu salud 12 de diciembre de 2025, 07:00 · Nutrición