Elena Ramos
Medicina Tradicional China : 3 métodos para tratar la depresión
En el mundo occidental, la depresión es definida a través de un diagnóstico psiquiátrico como un estado de ánimo con ...
¿Cómo reducir los síntomas de la alergia al polen?
Si tú o algún ser querido suelen presentar síntomas de alergia, especialmente en la estación de la primavera, lo más ...
Contaminación de las ondas electromagnéticas: protegerse en lugar de sufrirlas
Hoy en día, vivimos todos en medio de una nube de ondas electromagnéticas. Sistema eléctrico doméstico y aparatos enchufados, móviles, ...
Consejos para evitar lastimarte al realizar labores caseras
Así como trabajar fuera de casa requiere de paciencia, esfuerzo y dedicación, hacer las tareas del hogar también demanda de ...
¿Qué relación existe entre correr y el dolor de rodilla?
Dolor de rodilla : La popularidad del running cada vez va ganando más terreno. Esto podría animarte a convertir la ...
¿A dónde va la grasa cuando se pierde peso?
La obesidad y el sobrepeso son uno de los principales problemas de salud pública del mundo. Muchas personas quieren perder ...
Piel, huesos y músculos jóvenes: los 6 principales beneficios del colágeno
El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo. Es el principal componente de los tejidos conectivos que conforman ...
7 partes del cuerpo en las que siempre olvidamos poner protector solar
¿Cuáles son las zonas del cuerpo que más fácilmente se olvidan al aplicar protector solar? Siempre hay una zona de ...
¿Cómo evitar la artrosis con gestos sencillos?
¿Cómo puede protegerse contra la artrosis? Si bien la prevención de esta enfermedad articular requiere una dieta equilibrada y el ...
NAET ¿Qué es y cómo funciona?
NAET (Nambudripad Allergy Elimination Technique), es un procedimiento creado por la doctora Devi Nambudripad en el año 1983. Básicamente se ...
Depresión, reconócela y empieza a superarla
La depresión está profundamente relacionada con la sensación de tristeza, melancolía, llanto y sentimiento de desesperanza. Estos sentimientos pueden ser ...
Dieta sin azúcar: 8 consejos para hacerlo bien y sus beneficios
La mayoría de los adultos consumen mucho más azúcar del que necesitan. Por tanto, reducir el consumo de azúcares añadidos ...