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Bienestar
Los secretos del café para proteger el cerebro del envejecimiento
Un meta-análisis demuestra que el consumo moderado de café reduce el riesgo de desarrollar trastornos cognitivos. En esta investigación, se…
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Bienestar
La actividad física y el cerebro: los beneficios del ejercicio en el bienestar mental
Es bien sabido que el ejercicio regular tiene muchos efectos positivos en la salud del cuerpo, como el fortalecimiento de…
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Entrena tu cerebro para pensar creativamente
Hay quienes piensan que la creatividad es una capacidad innata que pocas personas tienen la fortuna de poseer. Por suerte,…
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Nutrición
Pistachos, un bocadillo seco que beneficia al cerebro
El pistacho es uno de los reyes entre los frutos secos. No solo tiene un delicioso sabor, sino que además…
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Salud
40Hz: la frecuencia que le gusta al cerebro y que lucha contra el Alzheimer
El gran número de células nerviosas del cerebro humano, estimado en unos 86.000 millones, parece coordinar sus actividades mediante la…
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Bienestar
Dolor de cabeza: qué lo causa y cómo aliviarlo naturalmente
Los dolores de cabeza pueden aparecer por múltiples razones, pero sin importar cuál sea, estamos de acuerdo en que se…
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