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El sangrado o hemorragia nasal es más común de lo que pensamos. Este trastorno es llamado epistaxis y ocurre cuando se rompen los vasos sanguíneos de la nariz. Cualquier trauma facial puede ocasionar una hemorragia pudiendo ser grave o no.
Se manifiesta normalmente en niños de 2 a 10 años o en adultos de 50 a 80 años, y se cree que más del 60% de las personas han pasado por esta experiencia en su vida.
Causas
Normalmente ocurre en climas secos o muy fríos, cuando se pasa la mayoría del tiempo dentro de casa y se usan calentadores. Esto responde a que el calor provoca resequedad y agrietamiento de las membranas nasales. Otras de las causas por las cuales se presenta este sangrado son:
Sangrado nasal anterior
- Rascarse el interior de la nariz
- Sonarse la nariz demasiado fuerte
- Infecciones virales
- Sinusitis
- Aumento de la altitud
- Enfermedad hepática
- Uso de drogas
Sangrado nasal interior
- Deficiencia de calcio
- Presión arterial
- Productos químicos que irritan las mucosas
- Cirugía nasal
- Leucemia y hemofilia
- Tumores
- Enfermedades genéticas como la telangiectasia hemorrágica hereditaria.
¿Cómo detener el sangrado en 8 pasos?
Los casos de sangrado o hemorragia nasal no suelen ser emergencias médicas, por lo tanto acá te detallamos como detenerla:
- Paso 1
Principalmente inclínate hacia adelante, nunca hacia atrás ya que al regresar la sangre es posible que vaya a su garganta y senos nasales lo que le obligará a inhalarla.
- Paso 2
No dude en escupir la sangre si se ha acumulado en su garganta, ya que ingerirla puede ocasionarle diarrea y vómitos.
- Paso 3
Expulse los coágulos de sangre que pudieron haber quedado en su nariz.
- Paso 4
Pellizque las partes blandas de su nariz usando sus dedos
- Paso 5
Presione la nariz contra su cara de manera firme, comprimiendo las partes pellizcadas.
- Paso 6
Mantenga esa postura por algunos minutos y si la hemorragia no se detiene, repita el ejercicio
- Paso 7
Evite a toda costa acostarse, mantenga su cabeza más alta que el nivel de su corazón
- Paso 8
Coloque una compresa fría en su rostro
Existen algunos aerosoles nasales que prometen curar hemorragias, sin embargo es mejor no acudir a ellos, ya que podrían empeorar la situación.
Remedios naturales para la epistaxis
Si usted siguió los pasos anteriores al pie de la letra y aun así continua la hemorragia, puede probar los siguientes métodos:
- Vinagre de manzana: agréguelo en un copito de algodón y colóquelo en las fosas nasales. En caso que presente hemorragias continuas, puede agregar dos cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua y beberlo regularmente.
- Rábano picante: coloque sus raíces trituradas en sus fosas nasales.
- Geranio Salvaje: consiga esta planta en polvo e inhale media cucharadita.
- Agua fría: Remoje sus manos en agua fría, esto enfriará su cuerpo y detendrá el sangrado.
Luego de lograr detener la hemorragia se recomienda tomar descanso el resto del día, manteniendo su cabeza a una altitud de 30 a 45 grados. Si siente deseos de estornudar, hágalo con la boca abierta para evitar que el aire pase por la nariz. No levante peso y tome bebidas calientes.