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Nutrición, noticias de nutrición esenciales para la salud, con entrevistas, consejos y todo lo relacionado con la alimentación. Una buena alimentación mejora y mantiene nuestra salud rueda alimentación saludable. La cantidad y el tipo de alimentos que usted come tienen una gran incidencia en su salud. Comer una dieta bien balanceada puede ayudarle a disminuir el riesgo de contraer varias enfermedades así como a mantener un peso saludable.

6 beneficios del plátano que te sorprenderán

El plátano es una de las frutas más conocidas y disfrutadas a nivel mundial, son un manjar delicioso al paladar que va excelente como...
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¿Cómo reconocer una alergia alimentaria?

Una alergia alimentaria es una reacción inflamatoria producida por la ingesta de algún alimento, puede presentarse en distintas partes del cuerpo y ocurrir hasta...

Tónico para limpiar y desintoxicar el hígado y la vesícula biliar

Los síntomas por los que atraviesas cuando el funcionamiento de tu hígado es deficiente incluyen: indigestión, náuseas, reacciones alérgicas, tensión alta, retención de líquidos,...
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Para afecciones renales, cocimiento de caguairán

El caguairán es un árbol resinoso con muchas que se encuentra en Cuba y otras naciones del Caribe. Los indígenas y los botánicos han...
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Alcachofa, una alternativa natural para perder peso

Afortunadamente la madre naturaleza nos ha brindado una extensa y variada gama de alimentos ricos en nutrientes, capaces de aportar muchos beneficios a nuestra...

COMBATIR EL ESTRÉS Y LA FATIGA CON EL MAGNESIO

Vuelta al trabajo, cambio de temporada, mayor cantidad de trabajo que de costumbre u otro, siempre llega un momento en el que uno se...
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Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, derrames cerebrales: ¡ Ojo con la sal!

¿Podría tragarse dos cucharaditas y media de sal cada día? Parece que no, pero no obstante se trata del valor de nuestra ingesta diaria...
Vitamina C Liposomal

¿Qué es la Vitamina C Liposomal?

Todos hemos escuchado hablar de la vitamina C desde que éramos muy pequeños y nuestras madres nos pedían terminarnos todo el jugo de naranja...
Hambre y obesidad

Hambre y obesidad: Dos fenómenos con los que muchos países lidian...

La Organización para la Alimentación y la Agricultura de la ONU señaló recientemente que hay casi 900 millones de personas en el mundo que...
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8 síntomas iniciales de diabetes

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