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3 resultados para “zaragoza”.
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Bienestar
Por qué el perdón cambia tu cerebro y más de lo que crees
Perdonar no borra una herida ni finge que nada pasó, pero lo que sí hace es cambiar la forma en que el cerebro revive ese golpe, y eso altera lo que sientes…
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Salud
Pablo Barrecheguren y el sueño: por qué no es normal vivir agotados a café
¿Te levantas cansado, arrastras el día a base de cafés y llegas a la noche con la mente en modo “pantalla azul”? No eres el único. Pero el neurocientífico…
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Nutrición
El peligro de las pantallas: los niños expuestos a una pantalla durante 2 horas al día desarrollan hipertensión
El consumo de pantallas (televisión, teléfono, tabletas) durante más de dos horas al día aumenta considerablemente la presión arterial y el riesgo de…