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40 resultados para “taquicardia”.
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Bienestar
Septicemia: ¿Cuáles son los síntomas de esta infección bacteriana?
Infección bacteriana grave: la septicemia es una emergencia médica que debe controlarse ante los primeros síntomas. Averigüe qué signos deben alertar y qué…
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Bienestar
Pérdida rápida de peso: alimentos «súper quemadores» de calorías
Para los que quieren una pérdida rápida de peso, la toma de las llamadas sustancias termogénicas parece ser una opción atractiva. Pero, ¿qué son los…
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Bienestar
La Tiroides: remedios caseros y naturales para regular esta glándula
La Tiroides es una glándula endocrina situada en el cuello, con forma de mariposa. Se encarga de producir las hormonas tiroideas T4 (tiroxina) y T3…
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Salud
Adicciones: una técnica de respiración controlada podría ayudar a reducir las ganas de consumir sustancias.
Una técnica sencilla de respiración controlada puede disminuir la urgencia de consumir al reducir el estrés y regular el sistema nervioso. Aquí explicamos…
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Salud
Café, té y prevención de la demencia: por qué importan la cantidad consumida y la etapa de la vida.
Explica cómo el consumo de café y té puede influir en el riesgo de demencia según la cantidad y la etapa de la vida, y ofrece recomendaciones prácticas para…
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Salud
7 síntomas típicos del síndrome de fatiga crónica
¿Alguna vez te has sentido constantemente agotado, sin importar cuánto duermas o descanses? Podrías estar experimentando el síndrome de fatiga crónica (SFC),…
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Salud
Consumo de café al día: cuál es el límite seguro para la salud según la ciencia
La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria y la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos fijan en 400 miligramos el consumo máximo diario…
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Salud
¿Qué medicamentos están tomando los jóvenes para estudiar y por qué se volvió tan común?
¿Vale la pena jugar con la salud por una noche de estudio? Entre estudiantes de secundaria y universidad crece un consumo silencioso de medicamentos sin…
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Salud
Menopausia: ¿Es normal sentir esto? Los síntomas ocultos que nadie le cuenta
Durante décadas, la conversación pública alrededor de la menopausia se ha limitado a dos conceptos básicos: la interrupción definitiva de la menstruación y la…
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Estilo de vida
¿Por qué su rutina de noche es crucial para su corazón? Descubra el vínculo secreto
Cuando pensamos en cuidar la salud cardiovascular, la mente suele viajar de inmediato a los hábitos diurnos: salir a correr por la mañana, evitar las grasas…
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Nutrición
¿Sufre de fatiga crónica? La sorprendente causa que pocos médicos exploran
Dormir ocho horas y levantarse igual de agotado desgasta más de lo que parece. Si la concentración falla, el cuerpo pesa y el descanso no cambia nada, la…
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Bienestar
¿Puede su mente curar su cuerpo? El asombroso poder de la psicosomática
Antes de una reunión importante, el estómago se cierra. Durante una época difícil, el cuello parece una piedra y el dolor de cabeza no da tregua. Son…
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Nutrición
Un café al día para un corazón más sano: ¿el secreto revelado por la ciencia?
¿De verdad un café al día puede cuidar el corazón? La pregunta suena simple, pero la respuesta no cabe en un titular rápido. La ciencia ha encontrado señales…
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Nutrición
Señales de advertencia de trastornos de la tiroides: ¿Estás experimentando estos síntomas?
La glándula tiroides es una pequeña pero poderosa glándula endocrina ubicada en la parte delantera del cuello. Su función principal es producir hormonas…
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Actualidad
Todo el mundo dice tener ansiedad: por qué se habla tanto y cuándo preocuparse
Parece que la palabra ansiedad está en todas partes. En el trabajo, en el aula, en redes, en una charla con amigos. A veces se usa como si fuera un botón de…
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Actualidad
Ansiedad no es debilidad (pero la siguen tratando como tal)
En una reunión, alguien se queda en blanco al hablar. Le tiembla la voz. Un compañero suelta: «Relájate, no es para tanto». En el metro, otra persona respira…
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Actualidad
Niños ansiosos a los 10 años: ¿qué estamos haciendo mal?
Son las 22:30 y toca apagar la luz. Tu hijo de 10 años pide «cinco minutos más», luego otro vaso de agua, luego pregunta si mañana habrá examen. Cuando por…
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Actualidad
Ansiedad disfrazada de gastritis, insomnio y taquicardia: cuando el cuerpo grita lo que la mente calla
Te levantas con ardor en la boca del estómago. Comes poco, igual te cae pesado. Por la noche, el sueño no llega, o llega a ratos. Y un día, sin aviso, sientes…
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Actualidad
Ansiedad crónica: la nueva normalidad que nadie quiere admitir
Miras el móvil «un segundo» y ya vas tarde. En el trabajo respondes mensajes mientras comes. En casa, tu cabeza sigue en la reunión de mañana. Y cuando por…
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Actualidad
Tratamientos integrales para cuerpo, mente y entorno
¿Te ha pasado que te cuidas «por partes» y aun así no terminas de sentirte bien? Un enfoque de tratamientos integrales une tres piezas que suelen ir…
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Actualidad
Adolescentes medicados: ¿ayuda real o solución rápida?
Suspende varias asignaturas, contesta mal por todo, se duerme tarde y se levanta agotado. En casa, el ambiente se tensa. En el instituto, llegan avisos. Tras…
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Actualidad
Gastritis y trastornos digestivos: señales del estrés moderno
Sales de una videollamada, miras el móvil, tomas café a toda prisa y comes en 10 minutos. Luego llega ese ardor incómodo, como si el estómago protestara. A…
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Actualidad
Ansiedad post-ruptura: por qué tu mente no deja de pensar en tu ex
Miras el móvil «por si acaso». No hay mensaje. Aun así, tu pecho se aprieta. Luego recuerdas una frase, una foto, un plan que ya no existe. Intentas seguir…
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Actualidad
Desintoxicaciones que solo vacían tu billetera: lo que nadie te cuenta
¿Te suena eso de «limpiar el cuerpo», «resetear el metabolismo» o «bajar en una semana»? Estas promesas se repiten porque tocan una fibra real: casi todos…
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Actualidad
Ansiedad como «moda»: ¿estamos sobrediagnosticando o por fin nombrando lo que pasa?
Decir «tengo ansiedad» se ha vuelto común. A veces suena a etiqueta rápida. Otras, es la primera vez que alguien pone palabras a un malestar real. Ahí nace la…
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Bienestar
Tu ansiedad puede ser metabólica, no emocional: cómo reconocerla y qué hacer
¿Y si esa «ansiedad» que te cae encima no nace de un pensamiento, sino de una alarma interna? A veces el cuerpo activa el modo alerta por motivos muy…
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Actualidad
Ansiedad juvenil: ¿Qué está pasando con la ansiedad en adolescentes y jóvenes, y por qué importa ahora?
Son las 23:48. Mañana hay examen. El móvil vibra, alguien ha visto tu mensaje y no responde. Intentas repasar, pero la cabeza va a mil. El pecho aprieta, el…
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Fitness
Nutricionistas revelan cuáles son las peores dietas y por qué deberías evitarlas
Abres el móvil y aparece la promesa de siempre: «baja 5 kilos en 7 días». Luego, fotos de antes y después, jugos verdes, tés «milagro» y una lista de…
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Fitness
Café antes de entrenar: ¿realmente aumenta la quema de grasa?
¿Un café y a entrenar para quemar más grasa? La idea suena tentadora, pero conviene bajarla a tierra. El café aporta cafeína, y la cafeína puede cambiar cómo…
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Salud
Por qué el cannabis te afecta distinto: genes y efecto del THC
A dos personas les das la misma calada, del mismo porro, en el mismo momento, y pasa algo curioso. Una se suelta, se ríe y dice que por fin le baja el ruido…
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Salud
Salud mental: la pandemia invisible del siglo XXI
Te levantas cansado, aunque hayas “dormido” ocho horas. Desayunas con la cabeza ya corriendo, repasando pendientes, conversaciones, facturas. Por la noche,…
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Actualidad
Efectos de la cocaína en el cuerpo y el comportamiento: lo que pasa de verdad
La cocaína no “se queda” en una sola parte del organismo. Desde el primer consumo puede empujar al cerebro y al corazón a trabajar por encima de lo normal, y…
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Salud
Beneficio de tomar café después de los 40 años en hombres: lo que causa en el cuerpo
Son las 7:30, suena la cafetera y el primer sorbo parece “poner en marcha” el día. Si ya pasaste los 40, esa sensación suele venir con una realidad nueva: el…
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Nutrición
Deficiencias nutricionales que ponen en riesgo la vida: señales, causas y prevención
Una deficiencia nutricional no es solo “pasar hambre”. A veces aparece en personas que comen cada día, pero repiten menús, siguen dietas muy restrictivas,…
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Salud
Cómo frenar un ataque de pánico: qué hacer en el momento y cómo recuperarte
Sentir que el corazón se dispara, que falta el aire y que algo terrible está por pasar asusta de verdad. Un ataque de pánico puede aparecer sin avisar y…
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Salud
Omfalofobia: qué es el miedo irracional al ombligo y cómo se trata
Estás en la playa, todo normal, hasta que alguien se tumba a tu lado y se le ve el abdomen. Sin aviso, notas un vuelco en el estómago. Apartas la mirada,…
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Salud
Enfermedades cardiovasculares en jóvenes: una alarma mundial que ya se nota
Hace no tanto, un infarto o un ictus sonaban a “cosas de mayores”. Hoy esa idea se cae a pedazos. Las enfermedades cardiovasculares en jóvenes ya no son una…
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Salud
COVID-19: secuelas que aún están matando (y cómo reconocer el riesgo)
El COVID-19 no siempre termina cuando el test sale negativo. Para algunas personas, el virus deja una “sombra larga” en el cuerpo: secuelas que aparecen…
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Salud
Ansiedad y bienestar diario: 3 claves de una experta de Harvard para que no te arrastre
La ansiedad no siempre llega como un ataque fuerte. A veces entra en silencio, se cuela en un martes cualquiera y te cambia el día: duermes peor, te cuesta…
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Salud
Disautonomía, la enfermedad invisible que afecta a millones
La disautonomía es una de esas condiciones que no se ven, pero se sienten en cada rincón del cuerpo. A simple vista la persona parece “bien”, pero por dentro…