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27 resultados para “prueben”.
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Salud
La contaminación del aire podría agravar las enfermedades reumáticas, especialmente la artritis reumatoide.
La exposición a la contaminación atmosférica puede empeorar los síntomas y la progresión de algunas enfermedades reumáticas, sobre todo la artritis…
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Salud
Cáncer de próstata: sustituir las grasas animales por grasas vegetales podría mejorar la supervivencia.
Cambiar grasas animales por grasas vegetales en la dieta podría asociarse a una mejor supervivencia tras un diagnóstico de cáncer de próstata. Aquí explico…
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Salud
Enfermedad de Parkinson: ¿por qué algunos estudios relacionan el tabaquismo con un menor riesgo de desarrollar esta enfermedad?
Algunos estudios han observado una asociación inversa entre fumar y la aparición de la enfermedad de Parkinson. Aquí explico por qué no hay una relación…
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Salud
Estrategias globales para reducir el riesgo del declive cognitivo
El declive cognitivo es una preocupación creciente en todo el mundo. ¿Sabías que afecta a millones de personas cada año? La cognición no solo se trata de la…
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Salud
Higiene íntima: Peligros de 16 metales pesados en tampones
La higiene íntima es fundamental para la salud de cualquier persona. Sin embargo, una creciente preocupación ha surgido respecto a la presencia de metales…
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Sexo y relaciones
La única frase que necesita para resolver cualquier conflicto en su relación
Una conversación puede empezar por un vaso sin lavar o un mensaje sin responder y acabar con reproches, silencio y una sensación fea de distancia. En medio de…
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Estilo de vida
Crianza en los 60: La verdad impactante de por qué los hijos eran más independientes
Muchos niños de la España de los 60 iban solos al colegio, hacían recados y pasaban media tarde en la calle. Hoy eso suena casi temerario, pero entonces era…
- Sexo y relaciones ¿Cenas aburridas con su pareja? Esta idea fortalece su complicidad mucho más ¿Sus cenas juntos ya se parecen demasiado entre sí? Plato rápido, tele encendida, dos móviles cerca y una conversación que gira siempre sobre trabajo, compras…
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Estilo de vida
¿Tiene más de 50? Los tonos de esmalte que más conviene evitar si quiere suavizar sus manos
Los tonos de esmalte pueden levantar todo el aspecto de la mano o hacer lo contrario en un instante. A veces no envejece la piel, envejece el contraste que…
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Nutrición
La dieta nórdica en la alimentación de tus hijos: ¡adiós a la comida basura!
La dieta nórdica es un estilo de alimentación que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud.…
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Estilo de vida
Cómo retomar la intimidad después de un largo período de abstinencia
Después de un período prolongado de abstinencia sexual, ya sea por razones personales, de salud o de relación, retomar la intimidad puede ser un desafío…
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Actualidad
Un profesor analiza el tiempo ideal en pareja para cultivar la armonía (sin perder tu espacio)
¿Te ha pasado que, si pasan poco tiempo juntos, aparece la distancia, pero si pasan demasiado, se sienten agobiados? Ese dilema es más común de lo que parece.…
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Actualidad
Cuando la intimidad desaparece: la señal de alarma en la pareja
Llegáis a casa tarde. Cada uno cena mirando su pantalla. Luego os metéis en la cama y, sin decir casi nada, os giráis. No hay beso, no hay caricia, no hay ese…
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Insolito
Deseos ocultos y experiencias fuera de lo común: qué los enciende y cómo vivirlos con límites sanos
Vas en el metro, miras por la ventana y, sin querer, te imaginas haciendo algo que nunca contarías en voz alta. No tiene por qué ser sexual. Puede ser dejarlo…
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Salud
Orgasmo cervical: ¿mito o realidad? Expertos explican cómo alcanzarlo
A algunas personas la penetración profunda les encanta y a otras les duele. En medio de esa diferencia aparece una duda muy común: ¿el orgasmo cervical existe…
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Salud
El sencillo ejercicio ocular de Alejandro Martínez para el insomnio ocasional (cierra los ojos y mira hacia arriba)
¿Te pasa que te despiertas a las 3 de la mañana con la mente en marcha y el sueño desaparece? No estás solo, el insomnio ocasional es muy común, sobre todo en…
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Insolito
Parejas abiertas: libertad sexual sin ignorar los celos invisibles
Las parejas abiertas ya no son un tema oculto. En 2025 tienen más visibilidad, más matices y, sobre todo, más preguntas honestas. La idea de abrir la relación…
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Sexo y relaciones
Empatía sexual: el puente invisible hacia más placer, confianza y conexión
¿Te ha pasado que una mirada o una palabra cambian por completo el rumbo de un encuentro íntimo? Esa chispa tiene nombre: empatía. En la cama, la empatía no…
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Sexo y relaciones
Sexo consciente: la técnica que revoluciona las relaciones modernas
¿Te gustaría vivir tu sexualidad sin prisa y con más conexión real? El sexo consciente es una práctica simple y poderosa que está ganando fuerza en 2025. Se…
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Insolito
¿Cómo tu nombre puede influir en tu destino? Lo que dice la psicología
¿Tu nombre te empuja en cierta dirección o es solo un detalle más de tu vida? La respuesta corta es: influye un poco, no lo define. La psicología ha explorado…
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Sexo y relaciones
Cuando el sexo deja de ser placer: señales de alerta física o emocional
A veces el sexo deja de sentirse bien y eso asusta. Puede haber dolor, ansiedad o una sensación de desconexión que rompe el momento y deja dudas. No estás…
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Sexo y relaciones
¿Cuál es la duración “normal” de la actividad sexual? Guía realista basada en ciencia
¿Te has preguntado cuánto debería durar el sexo para que sea “bueno”? No eres la única persona. Este tema genera curiosidad, y también ansiedad, en muchas…
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Sexo y relaciones
3 posiciones para practicar sexo oral con más placer
El sexo oral puede ser una forma directa y tierna de cuidar la intimidad en pareja. No solo se trata de estímulo físico, también fortalece la confianza y la…
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Sexo y relaciones
Sexo después de los 40: qué cambia y cómo disfrutarlo más
¿Notas que tu vida sexual ya no se siente igual que a los 25? Es normal y también es positivo. El sexo después de los 40 puede ser más íntimo, libre y…
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Salud
Relaciones a distancia: cómo mantener viva la llama (y el deseo)
¿La distancia está apagando la chispa o solo te está pidiendo creatividad? Hoy la tecnología pone un puente entre dos pantallas y, sí, entre dos cuerpos. Lo…
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Estilo de vida
Los 5 lenguajes del amor: cómo usarlos para transformar tu relación
¿Sabías que no todos expresamos o interpretamos el amor de la misma manera? Este simple hecho puede cambiar por completo la dinámica de una relación. Los…
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Bienestar
Depresión, tristeza: 4 terapias complementarias para sentirse bien con uno mismo
Las terapias complementarias, como el yoga, los complementos alimenticios y la terapia con animales domésticos, pueden ayudar a las personas a sobrellevar los…