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40 resultados para “pincha”.
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Salud
El peligro de una mordedura humana: puede ser más grave de lo que imaginas.
Una mordedura humana puede causar infecciones profundas, daño a tendones y articulaciones y, en ocasiones, complicaciones graves. Aprende cómo actuar de…
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Salud
6 causas comunes del dolor de rodilla después de correr
¿Te has preguntado por qué sientes dolor de rodilla después de correr? No estás solo. Este problema es más común de lo que piensas y afecta a corredores de…
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Salud
¿Qué detectan los exámenes prenatales y en qué momento se hacen?
Conocer cómo está tu bebé antes de que nazca da calma. Los exámenes prenatales permiten detectar a tiempo problemas genéticos, cromosómicos y estructurales, y…
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Bienestar
Dolor de espalda crónico: El ejercicio de 5 minutos que le cambiará la vida
El dolor de espalda crónico se ha convertido en una epidemia silenciosa de la sociedad moderna. Millones de personas en todo el mundo conviven a diario con…
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Bienestar
Picadura de abeja o avispa: ¿el calor es realmente el mejor remedio?
Estás comiendo al aire libre, notas un pinchazo brusco y, casi sin pensarlo, alguien propone acercar calor a la piel. Es una duda muy común tras una picadura…
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Fitness
¿Por qué su rutina de ejercicio podría estar dañando sus articulaciones?
El ejercicio bien dosificado suele proteger las articulaciones, no desgastarlas, pero una rodilla que duele al bajar escaleras o un hombro que pincha al…
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Salud
Verdadero o falso en salud: ¿un bulto en el cuello es siempre cáncer?
Palparte el cuello y encontrar una bolita puede disparar el miedo en segundos. Sin embargo, un bulto en el cuello no significa automáticamente cáncer. Con…
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Fitness
El ejercicio antienvejecimiento que hacen los centenarios y que usted ignora
Levantarse del sofá, subir un tramo de escaleras o cargar una bolsa de compras parecen gestos menores, pero cuando las piernas pierden fuerza, esas acciones…
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Nutrición
¿Su cuerpo le envía estas 5 señales extrañas? Podría ser falta de potasio
Una tarde cualquiera, un calambre en la pantorrilla, un cansancio raro o un latido que parece salirse del ritmo pueden parecer estrés y veces lo son, sin…
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Salud
El insecto que podría curar el cáncer: Un descubrimiento que asombra a los científicos
Una avispa social de Brasil guarda en su veneno una molécula capaz de perforar membranas de células tumorales en el laboratorio. La especie se llama Polybia…
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Estilo de vida
¿Le miran por encima del hombro? 7 señales psicológicas que lo confirman
A veces no hay insulto, ni grito, ni una frase abiertamente cruel, solo una mirada, un gesto mínimo, un tono que te deja raro por dentro. Sales de esa…
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Salud
Las 3 señales que su cuerpo le envía antes de un infarto y que nunca debe ignorar
Muchas personas imaginan un infarto como algo súbito, casi sin aviso. La realidad suele ser más incómoda, porque el cuerpo sí manda señales y, a menudo, se…
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Estilo de vida
¿Grita cuando ve fútbol? Un psicoanalista explica el significado oculto de su pasión
Pasa seguido, alguien se pone de pie frente a la pantalla, aprieta los puños, insulta al árbitro, canta un gol como si se le fuera la vida y, cuando el…
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Salud
¿Sus niveles de vitamina D son bajos? La señal de alerta que su boca le da
A veces, la boca avisa primero. Un sangrado al cepillarte, una sensibilidad que no cede o caries que vuelven pueden parecer problemas aislados, pero a veces…
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Nutrición
¿Qué hacer cuando tenemos dolor bajo las costillas izquierdas? No debes ignorarlo
Te pasa de repente, te llevas la mano al lado izquierdo y piensas lo peor. Ese dolor bajo las costillas izquierdas asusta porque aparece sin aviso o porque no…
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Bienestar
Dolor de espalda crónico: cómo respirar puede aliviarlo
Mucha gente convive con dolor de espalda y busca alivio en estiramientos, masajes o una silla mejor. Todo eso puede ayudar, pero hay un detalle que suele…
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Fitness
¿Es posible ser adicto al ejercicio? Los peligros de un estilo de vida ‘demasiado’ saludable
Hacer ejercicio suele ser una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud. Pero hay una línea, fina y bastante traicionera, en la que moverse deja de…
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Estilo de vida
La frase para llamar la atención de cualquiera: ¿funciona de verdad?
¿Existe una frase capaz de hacer que cualquiera te escuche? La promesa suena irresistible, sobre todo si quieres vender, convencer, ligar o destacar en un mar…
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Estilo de vida
La verdad incómoda de la frase «solo digo» y el mensaje que suele esconder
Te ha pasado: alguien suelta un comentario que pica un poco, sonríe apenas y remata con un «solo digo». En ese momento, la frase parece pequeña, casi…
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Estilo de vida
¿El dolor fantasma tras una amputación indica un nuevo mapa cerebral?
Perder una extremidad no borra de golpe su presencia. Muchas personas siguen sintiendo la mano, la pierna o los dedos que ya no están, y a veces lo que…
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Bienestar
Este hormigueo silencioso ignora 3 peligros en su cuerpo. ¿Es usted vulnerable?
Un hormigueo puede parecer poca cosa, casi una anécdota del cuerpo. Sin embargo, cuando vuelve, dura más de lo normal o aparece sin motivo claro, a veces está…
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Salud
¿Qué dicen tus pies de ti? Señales ocultas sobre tu salud
Muchas veces el cuerpo avisa por abajo, antes de que notes cansancio raro, sed extraña o dolor persistente, tus pies pueden cambiar de temperatura, color o…
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Salud
Las 3 causas principales del dolor rectal y cómo aliviarlas
El dolor rectal es un problema que, aunque común, muchas veces es pasado por alto. Ignorar este síntoma puede llevar a complicaciones y malestar innecesario.…
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Bienestar
Cómo prevenir y tratar el morderse la lengua
¿Alguna vez te has mordido la lengua y te has preguntado por qué sucede o cómo puedes evitarlo? Este incómodo accidente es más común de lo que parece y puede…
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Salud
Alivia los síntomas del túnel carpiano con técnicas de acupuntura
El síndrome del túnel carpiano es una afección común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Los síntomas pueden ser debilitantes y afectar la calidad…
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Actualidad
Herpes zóster: el riesgo que casi la mitad de los adultos mayores ignora
Son las 3 de la madrugada y el sueño se corta otra vez. No es un «dolorcito» normal, es una quemazón que parece pegada a la piel. Al día siguiente, roza la…
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Actualidad
Compararte todo el día te está enfermando (y no es exageración)
Te despiertas, coges el móvil «solo un minuto» y ya estás mirando vidas ajenas. Alguien entrena a las 6, otro anuncia un ascenso, otra enseña un viaje…
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Actualidad
Tu autoestima no debería depender de una notificación (ni de los likes)
Subes una foto, cierras la app y dejas el móvil boca arriba. Dices que te da igual, pero lo miras cada poco. Pasa un minuto, luego otro. Una vibración, nada.…
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Actualidad
Ruptura amorosa: el duelo que muchos subestiman
Vas en el metro, suena una canción y, sin aviso, se te cierra la garganta. O abres la galería del móvil, aparece una foto antigua y el cuerpo reacciona antes…
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Actualidad
Escuchar el cuerpo antes de que duela: señales y hábitos que te ahorran lesiones
La mayoría no se lesiona «de golpe». Antes, el cuerpo suele susurrar. Una tirantez al levantarte, un sueño raro, una mano que se duerme, una digestión pesada.…
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Actualidad
Dolor Lumbar Crónico: la epidemia postural que se cuela en tu día a día
Te sientas frente al portátil «solo un rato». Luego llega una videollamada, después el coche, y por la noche el sofá. Cuando te levantas, la espalda baja…
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Actualidad
El abandono emocional silencioso: cuando la pareja sigue, pero el vínculo se apaga
Están en la misma casa. Hablan de quién compra, de la cita del pediatra, de la factura que venció. Incluso se ríen a ratos. Sin embargo, algo falta, como si…
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Actualidad
El mercado no tiene moral, pero sostiene el sistema económico
El mercado se suele tratar como si fuera una persona, casi como un personaje con intenciones. Pero no lo es. Es un mecanismo que reacciona a señales, igual…
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Actualidad
Criptomonedas: ¿libertad financiera o burbuja a punto de pinchar?
En una cafetería cualquiera, alguien paga con una tarjeta vinculada a stablecoins. En el metro, otra persona compra un poco de Bitcoin desde el móvil, «por si…
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Actualidad
La infidelidad femenina en aumento: ¿mito o realidad?
¿De verdad hay más infidelidad femenina que antes, o solo se ve más? En 2026, el tema aparece en charlas, podcasts y grupos de WhatsApp como si fuera una ola…
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Salud
¿Entrenar demasiado te hace envejecer antes? La verdad sobre exceso, estrés y recuperación
El ejercicio suele venderse como «anti-edad», y en general lo es. Sin embargo, cuando entrenas fuerte todos los días y duermes poco, el resultado puede ser el…
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Cirugía estética a edades cada vez más tempranas: ¿Cómo tomar una decisión responsable si eres joven, madre o padre?
¿En qué momento un filtro dejó de ser un juego y empezó a sentirse como un estándar? La cirugía estética y los retoques mínimamente invasivos ya no se ven…
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Bienestar
Las lesiones deportivas más comunes y las señales tempranas que no conviene ignorar
¿Te lesionas cuando más motivado estás? Pasa más de lo que parece. Muchas lesiones deportivas no aparecen por mala suerte, sino por dos causas evitables:…
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Bienestar
¿Qué es el entrenamiento HIIT y por qué funciona en sesiones cortas?
Tienes el día lleno, sales tarde del trabajo y, cuando por fin miras el reloj, ya no queda hueco para «entrenar en serio». Aun así, te apetece sentirte con…
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Bienestar
Entrenamiento funcional: movimientos que mejoran la vida diaria
¿Te ha pasado que te agachas a recoger algo y la espalda «se queja»? ¿O que subir escaleras te deja sin aire antes de tiempo? El entrenamiento funcional no va…