Buscar artículos
40 resultados para “nosotros”.
-
Nutrición
Alto consumo de sal causa accidentes cerebrovasculares e hipertensión
Los franceses consumen en promedio de 10 a 12 g de sal por día (es decir, dos cucharaditas de 5 g), mientras que el consumo óptimo recomendado por la OMS o en…
-
Salud
Corazón: estos son los consejos para mantenerlo sano
La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo dice claramente: las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo. De hecho, es el…
-
Bienestar
¡Eres único no te compares! 5 consejos para dejar ese mal hábito
Ver la vida de los demás y juzgar por su apariencia física, salario o cualquier otro aspecto, comparando nuestra vida con la de ellos es una forma infalible…
-
Bienestar
Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, derrames cerebrales: ¡ Ojo con la sal!
¿Podría tragarse dos cucharaditas y media de sal cada día? Parece que no, pero no obstante se trata del valor de nuestra ingesta diaria de sal y es demasiado…
-
Bienestar
6 sorprendentes razones por las que sale el frizz y cómo evitarlo
¿Calor, sol… y pelo encrespado y con frizz? Si vives en un clima húmedo, el verano no sólo trae cosas buenas, también puede traer el encrespamiento. El pelo…
-
Nutrición
¿Quieres comer y no engordar?
Cada uno de nosotros tiene por lo menos un amigo o conocido que come sin problemas mientras se mantiene en forma. Siempre hemos estado acostumbrados a…
-
Bienestar
Las razones por las que deberías caminar al aire libre aunque haga frío
Dar largos paseos al aire libre, incluso en días fríos, es bueno para la salud. ¡Lo dice la ciencia! Aunque mucha gente prefiere el sofá, la manta y Netflix…
-
Salud
Los 10 mejores alimentos que reducen el colesterol
El colesterol suele ser uno de los aspectos más incomprendidos de la salud del corazón. Para muchas personas, llenarse de alimentos que reducen el colesterol…
-
Bienestar
La energía de las plantas para pasar mejor el invierno
El invierno es el período de letargo para la vida animal y vegetal en nuestras latitudes. Es la estación de la muerte, pero también de la renovación, del…
-
Nutrición
El plátano y todos sus beneficios para nuestra salud
Esta exquisita fruta tropical cautiva la mesa de miles de consumidores en todo el mundo que aprovechan todas sus bondades mientras se deleitan con su sabor.…
-
Nutrición
¡Algunos mitos sobre la comida que hay que revaluar!
Hay algunos falsos mitos sobre la comida en los que tenemos que dejar de creer. Sin embargo, hay búfalos que mueren con dificultad, noticias falsas que siguen…
-
Hablamos
El significado de los sueños con dientes que se caen
Los sueños han fascinado a la humanidad durante siglos. Son ventanas a nuestro subconsciente, reinos donde nuestros pensamientos, emociones y experiencias se…
-
Bienestar
Las mejores formas de superar los pensamientos negativos
Los pensamientos negativos pueden tener un impacto significativo en la salud mental de una persona. Puede crear un ciclo de autodestrucción, afectar el estado…
-
Bienestar
8 beneficios de los masajes para tu bienestar
¿Sabías que los masajes pueden ofrecer mucho más que simple relajación? Aunque es común pensar en ellos solo para aliviar el estrés y la tensión muscular, la…
-
Estilo de vida
La tendencia de Tiktok: El alcohol no es la solución para evitar la intoxicación alimentaria
La plataforma de redes sociales TikTok se ha convertido en un fenómeno global, con millones de usuarios que comparten todo tipo de contenido, incluyendo…
-
Estilo de vida
Dolor durante el entrenamiento: ¿Es necesario sufrir para progresar?
Alguna vez te han dicho que «sin dolor no hay ganancia» en tus sesiones de entrenamiento? Es una creencia popular que muchos deportistas y entusiastas del…
-
Bienestar
¿Por qué los mosquitos te pican a ti? 9 razones sorprendentes que no conocías
¿Alguna vez te has preguntado por qué pareces ser el blanco favorito de los mosquitos durante esas noches de verano? No estás solo en esta batalla picante.…
-
Estilo de vida
Cómo la amabilidad ayuda a ralentizar el envejecimiento y recuperar la juventud
La amabilidad es una cualidad humana que puede tener numerosos beneficios en nuestra vida diaria. No solo puede mejorar nuestro estado de ánimo y nuestras…
-
Bienestar
8 signos reveladores de que sufres soledad
La soledad es un desafío silencioso que puede afectar a cualquiera, en cualquier momento. En la sociedad moderna, donde estamos más conectados digitalmente…
-
Nutrición
Cómo hacerte menos atractivo para los mosquitos
¿Alguna vez te has preguntado por qué parece que a los mosquitos les gustas más que a tus amigos? No estás solo. Algunas personas son verdaderos imanes para…
-
Bienestar
¿Cómo ahuyentar a los mosquitos de manera natural?
De los insectos más molestos y hasta peligrosos en cierto modo, que “conviven” con nosotros, son los mosquitos. En verano es la época del año donde estos…
-
Bienestar
QUE LOS TRASTORNOS INTESTINALES NO LE DAÑEN SUS VACACIONES
Para todos salir de vacaciones no es un placer, y esto se debe a una enfermedad llamada trastorno intestinal. Mucho de nosotros al salir de viaje, nos vemos…
-
Estilo de vida
El secreto de las personas magnéticas: Las 5 cualidades que atraen a todos
Todos nos hemos cruzado alguna vez en la vida con personas que parecen poseer una especie de superpoder invisible. Cuando entran en una habitación, la…
-
Estilo de vida
La verdad chocante: ¿El minimalismo esconde un problema psicológico?
En la última década, el minimalismo ha pasado de ser una corriente filosófica y artística a un fenómeno global de estilo de vida. Nos han enseñado a venerar…
-
Estilo de vida
Vacaciones conectadas: ¿Por qué seguimos atados al trabajo? Un psicólogo lo explica
Llegan los meses de descanso, las maletas están preparadas y el destino promete jornadas de relajación. Sin embargo, en el bolsillo o en la mochila, el…
-
Actualidad
¿Robots humanoides: el fin de la soledad o el inicio de una nueva era?
Una mujer mayor termina de cenar y le cuenta a un asistente robótico que hoy echó de menos a su hija. La máquina la mira, responde con voz cálida y le…
-
Hablamos
Descubren la ‘fórmula’ secreta del universo: ¿qué significa para nosotros?
Un titular sobre una supuesta fórmula capaz de explicar el universo atrapa a cualquiera. Sin embargo, la fórmula secreta del universo no es una ecuación…
-
Estilo de vida
¿Retira los platos antes que el camarero? Esto indica una rareza social
Terminas de comer, miras la mesa y empiezas a juntar los platos antes de que llegue el camarero. Tal vez apartas los cubiertos o recoges las migas con una…
-
Nutrición
Estaba «dormido» hace miles de años: el descubrimiento viral que preocupa a la ciencia
Un virus que pasó 48.500 años congelado volvió a replicarse en un laboratorio. La imagen impresiona, y explica por qué el hallazgo de este virus antiguo…
-
Insolito
El misterio de los animales que sienten terremotos: ¿Es una leyenda o ciencia?
Un perro que jadea sin motivo, un gato escondido bajo la cama o aves que abandonan de golpe un tejado. Cuando el suelo tiembla poco después, la escena parece…
-
Bienestar
¿Puede tu mascota predecir enfermedades? La ciencia detrás del ‘sexto sentido’ animal
Un perro que vuelve una y otra vez a oler un lunar puede inquietar a cualquiera, también ocurre que se pega a su persona antes de una bajada de azúcar o…
-
Estilo de vida
10 secretos para una vida larga y feliz
La búsqueda de una vida plena y contenta es un viaje que todos emprendemos en algún momento. Este trayecto hacia el bienestar y la felicidad eterna requiere…
-
Salud
La verdad impactante del mar: Los microplásticos que ingerimos
Bebes agua al despertar, calientas el almuerzo en un recipiente plástico o cenas pescado. Son gestos normales, pero hoy pueden incluir una presencia…
-
Nutrición
¿Dormir con plantas en su habitación? El mito que puede estar dañando su sueño
¿Todavía le dicen que tener plantas en el dormitorio es mala idea porque le quitan el oxígeno mientras duerme? Ese mito sigue circulando, y muchas personas…
-
Actualidad
El video viral que muestra a un pulpo escapando de un acuario: ¿Inteligencia alienígena?
Un pulpo sale de su tanque, cruza el suelo en plena noche y se mete por un desagüe hasta volver al mar. Suena a guion exagerado, pero Inky hizo algo muy…
-
Nutrición
La foto de M87* y la falsa sonrisa del agujero negro
La imagen dio la vuelta al mundo por una razón sencilla: parecía imposible. Un aro naranja, un centro oscuro, una forma casi humana, para muchos fue la foto…
-
Actualidad
Descubren bacteria milenaria en las profundidades: ¿Podría ser una cura o una amenaza?
Bajo capas de agua, barro y roca, la vida no se rindió. En 2026, varios estudios volvieron a poner el foco sobre microbios hallados en sedimentos oceánicos…
-
Estilo de vida
¿Grita cuando ve fútbol? Un psicoanalista explica el significado oculto de su pasión
Pasa seguido, alguien se pone de pie frente a la pantalla, aprieta los puños, insulta al árbitro, canta un gol como si se le fuera la vida y, cuando el…
-
Salud
Alerta mundial: el regreso inesperado de una enfermedad que creíamos extinta
La palabra «extinta» aparece en titulares, mensajes reenviados y videos alarmistas, pero en julio de 2026 el problema no es el regreso de una enfermedad…
-
Estilo de vida
¿Su perro lo entiende? La ciencia decodifica el lenguaje canino al fin
Usted le dice «vamos» y, antes de tocar la correa, ya lo ve ponerse de pie, luego prueba con «comida» y la cabeza gira en una fracción de segundo. En casa eso…