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5 resultados para “mejora el colesterol”.
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Estilo de vida
¿Cuánto ejercicio debe hacer un adulto al día?
El ejercicio es clave para mantener una buena salud en los adultos. Pero, ¿cuánto ejercicio es realmente necesario cada día? Recomendaciones de ejercicio para…
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Actualidad
30 tipos de alimentos vegetales por semana: una forma sencilla de apoyar el colesterol
¿Te has mirado una analítica y te han dicho que el colesterol «no está bien»? A veces el colesterol LDL sale alto, el HDL no acompaña, o los triglicéridos se…
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Nutrición
Comer pimientos picantes ayuda a mejorar la salud del corazón
Para algunas personas, el picante no es tolerable; o simplemente no les gusta. Pero resulta que comer pimientos picantes tiene grandes beneficios para la…
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Salud
7 maneras en que el té de cúrcuma es bueno para la salud
La cúrcuma es una especia de color amarillo anaranjado brillante que se utiliza habitualmente en el curry y las salsas. Proviene de la raíz de la cúrcuma.…
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Nutrición
Consumir pistachos mejora el colesterol y la presión alta
¿Consumir pistachos mejora el colesterol y la presión alta? ¿Comer tres pistachos al día es bueno para la salud? ¿Reduce el colesterol y la presión arterial…