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13 resultados para “loma linda”.
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Nutrición
Comer nueces diariamente te ayuda a mantenerte saludable
Los frutos secos tienen muchísimos beneficios para la salud. Pero dentro de esta gran familia, están las nueces, que dentro de todos los tipos de frutos…
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Estilo de vida
El secreto de la longevidad: ¿qué revela el estilo de vida de una centenaria?
En un mundo donde la esperanza de vida ha aumentado de forma considerable durante el último siglo, el interés por no solo vivir más tiempo, sino por hacerlo…
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Estilo de vida
¿Qué son las zonas azules donde están las personas más longevas?
¿Por qué algunas comunidades reúnen a tantas personas que superan los 90 o incluso los 100 años con una vida activa? Las zonas azules despiertan esa…
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Estilo de vida
¿Qué relación tienen estos hábitos matutinos con vivir más y mejor?
Una persona mayor conserva autonomía cuando puede levantarse, abrir la ventana, preparar su desayuno y tener un motivo para empezar el día. Esa escena…
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Nutrición
¿Vivir hasta los 120 años? La dieta que alarga su esperanza de vida
¿Se puede vivir hasta los 120 años? Nadie puede prometerlo, y cualquier titular que lo asegure merece desconfianza. Sin embargo, la dieta que alarga su…
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Estilo de vida
¿Vivir más y mejor? Los 3 hábitos matutinos de quienes llegan a los 100
Quienes llegan a los 100 años con buena autonomía no suelen tener una fórmula secreta, suelen acumular pequeñas decisiones repetidas durante décadas, muchas…
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Nutrición
¿Se puede vivir 10 años más? El secreto real de la dieta centenaria
¿Y si vivir más no dependiera de una pastilla cara, sino de lo que pones hoy en el plato? Esa pregunta aparece una y otra vez cuando se habla de la dieta…
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Salud
Dan Buettner y la longevidad: por qué dice “No gano dinero diciendo esto”
“No gano dinero diciendo esto”. La frase se ha vuelto titular porque suena rara en un tema lleno de promesas rápidas. Dan Buettner, divulgador e investigador…
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Bienestar
Cómo reír más cada día y por qué es bueno para la salud
¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes tan bien después de una buena carcajada? Reír no solo es una respuesta natural a algo gracioso, sino que…
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Nutrición
Las nueces y el peso: este alimento protege contra el aumento de peso.
Históricamente, mucha gente ha pensado que las nueces, ricas en grasa y energía, no eran una buena opción para las personas que quieren perder peso. Pero hay…
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Nutrición
Las nueces protegen contra el aumento de peso
Anteriormente, muchas personas pensaban que las nueces, por ser ricas en grasa y energía, no eran una buena opción para quienes querían perder peso. Pero hay…
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Nutrición
Menos cáncer colorrectal en los vegetarianos… que comen pescado
Comparados con los omnívoros, los vegetarianos, entre los que se incluye el pescado, tienen menos riesgo de cáncer colorrectal, según un gran estudio…
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Bienestar
Menos cáncer colorrectal en los vegetarianos… que comen pescado…
Comparados con los omnívoros, los vegetarianos, entre los que se incluye el pescado, tienen un menor riesgo de cáncer colorrectal, según un gran estudio…