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40 resultados para “izquierda”.

• Bienestar ¿En qué se relaciona la cervicalgia con el estrés y la ansiedad? La cervicalgia está caracterizada por un dolor leve, moderado o intenso en el área cervical. Por lo general, esta alteración es provocada por diversos… 22 de octubre de 2026, 08:55
• Salud Después de los 60 años: 5 ejercicios que puedes hacer en casa para prevenir las caídas. Mejora tu equilibrio y fuerza con ejercicios sencillos que puedes hacer en casa. Estas cinco rutinas cortas ayudan a reducir el riesgo de caídas y mejoran la… 20 de octubre de 2026, 07:04
• Estilo de vida ¿Qué pruebas médicas deberían realizarse ante dolores abdominales persistentes? Si sufres dolores abdominales que no ceden, conocer qué pruebas médicas existen te ayuda a encontrar la causa y a evitar complicaciones. Aquí explico, de… 16 de octubre de 2026, 03:59
• Bienestar 8 beneficios de los masajes para tu bienestar ¿Sabías que los masajes pueden ofrecer mucho más que simple relajación? Aunque es común pensar en ellos solo para aliviar el estrés y la tensión muscular, la… 14 de octubre de 2026, 15:32
• Hablamos Por qué deberías evitar beber alcohol durante un vuelo Viajar en avión puede ser estresante para muchos, y es tentador pensar que un par de copas aliviarán la ansiedad o harán el viaje más llevadero. Sin embargo,… 13 de octubre de 2026, 08:42
• Bienestar 5 técnicas de respiración para calmar el estrés y la ansiedad El estrés y la ansiedad afectan a millones de personas en todo el mundo. Estos sentimientos pueden hacer que tu mente se sienta como una tormenta,… 11 de octubre de 2026, 10:58
• Nutrición Fortalece tus piernas y abdominales corriendo Esa noción equivoca que el entrenamiento para correr era solo para correr, eso ya es cosa del pasado. Por el contrario, las personas que practican este… 7 de octubre de 2026, 10:32
• Estilo de vida El truco para organizar el armario en 10 minutos y sin gastar nada La ropa acumulada tiene una habilidad especial para llenar una silla, bloquear un cajón y convertir las mañanas en una pequeña batalla. Sin embargo, puede… 4 de septiembre de 2026, 05:30
• Bienestar ¿Se pierde en lugares conocidos? Quizá sufre de dispraxia y no lo sabe. Conoce los síntomas ¿Te has preguntado cómo alguien puede desorientarse en su propia calle? La confesión de Audrey Fleurot llamó la atención por eso mismo. No hablaba de un… 30 de junio de 2026, 02:30
• Nutrición ¿Qué hacer cuando tenemos dolor bajo las costillas izquierdas? No debes ignorarlo Te pasa de repente, te llevas la mano al lado izquierdo y piensas lo peor. Ese dolor bajo las costillas izquierdas asusta porque aparece sin aviso o porque no… 27 de junio de 2026, 04:00
• Bienestar ¿Sientes un silbido al respirar? Neumólogo explica las causas más allá del asma Escuchar un silbido al sacar el aire asusta. Ese pitido, que muchos describen como un pequeño silbato en el pecho, se llama respiración sibilante y aunque el… 18 de junio de 2026, 11:00
• Estilo de vida ¿Se pierde en su propia calle? Un síntoma banal que desveló un trastorno cerebral Sale a comprar el pan, gira la esquina de siempre y, por un momento, no sabe hacia dónde ir. No es una calle nueva ni un barrio extraño, es su ruta de todos… 15 de junio de 2026, 04:00
• Bienestar Dolor bajo las costillas izquierdas: ¿Cuándo es una señal de alerta grave? Mucha gente siente un dolor debajo de las costillas del lado izquierdo y no sabe si debe preocuparse o esperar y sí, asusta, porque en esa zona conviven el… 13 de junio de 2026, 07:30
• Nutrición ¿Por qué respiras con silbidos? Un neumólogo explica todas las causas posibles Respirar y oír un silbido inquieta a cualquiera. Ese sonido, la sibilancia, no es una enfermedad; es la señal de que el aire pasa con dificultad por unas vías… 13 de junio de 2026, 06:50
• Salud 8 señales alarmantes en el sistema digestivo que no se deben ignorar El sistema digestivo es un sistema complejo y delicado que juega un papel crucial en nuestra salud general. Cuando algo va mal en esta región del cuerpo,… 8 de mayo de 2026, 09:00
• Estilo de vida Mejora tu rutina de ejercicios con estos 10 movimientos con aro de Pilates El aro de Pilates, también conocido como «magic circle» o «anillo mágico», es un accesorio versátil y efectivo que se utiliza comúnmente en la práctica del… 4 de mayo de 2026, 01:30
• Bienestar Los 10 mejores ejercicios para tonificar cada parte del cuerpo Ejercicios para tonificar la parte superior del cuerpo Tonificar la parte superior del cuerpo no solo mejora la apariencia física, sino que también aumenta la… 16 de abril de 2026, 09:00
• Bienestar El arte de respirar: técnicas y beneficios esenciales ¿Sabías que la forma en que respiras puede afectar tu salud de manera significativa? Respirar es mucho más que una función automática de nuestro cuerpo; es… 25 de marzo de 2026, 12:00
• Salud La salud no siempre se ve y el fitness no siempre es saludable Abres Instagram y aparece el típico «antes y después». La foto de la izquierda parece triste; la de la derecha, con abdominales, promete felicidad. Luego… 25 de febrero de 2026, 05:00
• Salud Eutonía: definición de este tratamiento natural para regular el tono muscular ¿Te ha pasado que, sin darte cuenta, aprietas la mandíbula frente al ordenador o subes los hombros como si llevaras una mochila invisible? Ese gesto pequeño,… 8 de febrero de 2026, 11:00
• Bienestar Gases bloqueados: cómo forzarte a tirarte un pedo con yoga y trucos sencillos A todos nos ha pasado: estás sentado, notas la tripa como un tambor y, por más que lo intentes, el gas no sale. Los gases atrapados pueden sentirse como… 7 de febrero de 2026, 12:00
• Sexo y relaciones Del amor al desliz: las apps de citas más usadas del siglo XXI Vas en el metro, miras alrededor, nadie levanta la vista. En el sofá, “solo cinco minutos” se convierten en media hora. En la pausa del trabajo, el dedo hace… 30 de enero de 2026, 11:00
• Salud Problemas en el colon: señales de alerta que no conviene pasar por alto El colon es la parte final del intestino, el “tubo” donde el cuerpo termina de absorber agua y forma las heces. Por eso, cuando algo falla ahí, lo notas en el… 12 de enero de 2026, 02:00
• Salud Problemas en el colon: qué puede pasar y qué señales de alerta no ignorar El colon, también llamado intestino grueso, es como la última “estación” antes de ir al baño. Ahí se absorbe agua, se compacta lo que queda de la digestión y… 30 de diciembre de 2025, 08:00
• Bienestar 7 síntomas reveladores de una intolerancia al gluten que no debes ignorar ¿Te has sentido cansado, hinchado o con malestar estomacal sin razón aparente? Estos pueden ser los primeros signos de una posible intolerancia al gluten, un… 19 de diciembre de 2025, 09:00
• Nutrición La medicina paliativa: el arte de acompañar en la despedida con dignidad Hay momentos en la vida en los que la medicina ya no puede curar, pero todavía puede cuidar. Ahí aparece la medicina paliativa, una forma de atención que pone… 30 de noviembre de 2025, 08:00
• Nutrición Consejos para conseguir un vientre más plano y reducir la grasa abdominal La grasa abdominal se acumula principalmente como resultado de una ingesta calórica excesiva y una falta de actividad física. Una dieta rica en alimentos… 30 de noviembre de 2025, 02:00
• Salud Síntomas de cáncer de colon en gente joven que no debes ignorar ¿Tienes 20, 30 o 39 años y crees que el cáncer de colon no va contigo? Ojalá fuera así, pero no. En España, para 2025 se estiman más de 44.500 nuevos casos de… 26 de octubre de 2025, 02:09
• Sexo y relaciones Sexo después de los 30: cómo mantener viva la chispa ¿Sientes que tu deseo cambió con los años y no sabes por dónde empezar? Tranquilidad. El sexo después de los 30 no se apaga, se transforma. Con intención,… 19 de octubre de 2025, 07:00
• Salud Daniela Álvarez: “Le pedí a Dios que me cambiara mi diagnóstico de cáncer” (historia de fe y superación) Cuando la vida se quiebra, buscamos una luz. Daniela Álvarez, presentadora y modelo colombiana, encontró la suya en la oración a Dios. Conocida por su sonrisa… 3 de octubre de 2025, 08:00
• Nutrición Por qué tu respiración es tan única como tu huella dactilar (y qué dice sobre tu salud) ¿Y si tu forma de respirar fuera tan tuya como tu firma? Un equipo del Instituto Weizmann de Ciencias, en Israel, acaba de mostrar que cada persona tiene una… 26 de septiembre de 2025, 03:00
• Salud Causas del dolor en la parte inferior izquierda del abdomen El dolor en la parte inferior izquierda del abdomen puede ser una preocupación para muchas personas, ya que puede ser un síntoma de diversas condiciones… 14 de septiembre de 2025, 08:00
• Bienestar Consejos para evitar lastimarte al realizar labores caseras Así como trabajar fuera de casa requiere de paciencia, esfuerzo y dedicación, hacer las tareas del hogar también demanda de gran disposición y fuerza. Además,… 25 de agosto de 2025, 11:00
• Nutrición 6 ejercicios para conseguir una cintura más estrecha Tener una cintura estrecha es un objetivo de belleza y salud que muchas personas persiguen. Una cintura estrecha no solo puede mejorar la apariencia física,… 1 de julio de 2025, 11:00
• Salud Las posibles causas de una migraña en el lado izquierdo de la cabeza Las migrañas son un tipo de dolor de cabeza intenso y recurrente que se caracteriza por síntomas como sensibilidad a la luz y al sonido, náuseas y vómitos.… 1 de junio de 2025, 05:00
• Bienestar Ponerse de pie en la oficina: Tu alivio para el dolor de espalda ¿Sabías que el dolor de espalda es uno de los problemas más comunes entre las personas que trabajan en oficina? Pasar horas frente a un escritorio puede pasar… 18 de abril de 2025, 14:00
• Bienestar Yoga para los ojos: un merecido descanso para tu vista En nuestra vida diaria, pasamos muchas horas frente a pantallas de computadoras, teléfonos móviles y televisores. Esto puede causar tensión y fatiga ocular,… 9 de abril de 2025, 01:00
• Estilo de vida Yoga facial: 7 ejercicios para relajar el rostro y reducir las arrugas ¿Quieres una piel más firme y radiante sin recurrir a tratamientos invasivos? El yoga facial se ha convertido en una alternativa natural y efectiva para… 31 de marzo de 2025, 12:00
• Bienestar Sentado, de pie, tumbado: tips prácticos para mejorar tu postura diaria ¿Sabías que una mala postura puede afectar tu salud más de lo que crees? Estamos constantemente sentados, de pie o tumbados, y la forma en que lo hacemos… 29 de marzo de 2025, 13:09
• Bienestar Ictus: Efectos en el cerebro según el hemisferio Cuando se trata de un ictus, es crucial entender cómo afecta al cerebro dependiendo de si ocurre en el lado izquierdo o derecho. Estos efectos pueden variar… 8 de marzo de 2025, 17:00