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30 resultados para “inflamación y estrés”.

• Salud Microplásticos: cinco formas en las que podrían dañar el cerebro. Conocer cómo los microplásticos pueden afectar al cerebro te permite tomar decisiones prácticas para reducir la exposición y proteger la salud. Aquí explico… 5 de noviembre de 2026, 10:51
• Salud Los refrescos en la infancia podrían aumentar el riesgo de hipertensión en la edad adulta Reducir el consumo de refrescos en la infancia puede proteger la salud cardiovascular futura. Este artículo explica la evidencia, los mecanismos posibles y… 5 de noviembre de 2026, 01:03
• Salud La exposición a unos pocos días de calor extremo podría aumentar el riesgo de demencia, según un estudio Un estudio reciente sugiere que exposiciones breves a olas de calor extremo podrían asociarse con un aumento del riesgo de demencia a largo plazo; el artículo… 30 de octubre de 2026, 21:21
• Salud Mujeres mayores: limitar las comidas a una ventana de 8 horas podría mejorar algunas funciones cognitivas. Limitar las comidas a una ventana diaria de ocho horas (time-restricted eating) podría favorecer la memoria y la atención en mujeres mayores, según… 20 de octubre de 2026, 09:07
• Salud Contaminación del aire durante el embarazo: sus efectos negativos varían según el trimestre. La exposición a la contaminación del aire durante el embarazo se asocia a distintos riesgos según el trimestre. Conocer cuándo y cómo actúa ayuda a reducir… 19 de octubre de 2026, 18:08
• Salud Arándanos silvestres: los beneficios para la salud que destacan las investigaciones científicas. Los arándanos silvestres concentran compuestos antioxidantes y fitoquímicos que pueden favorecer la salud cardiovascular, cerebral y metabólica cuando se… 18 de octubre de 2026, 11:40
• Salud La relación entre la contaminación del aire y la enfermedad de Alzheimer La contaminación del aire es una preocupación creciente a nivel mundial. No solo daña el medio ambiente, sino que también tiene impactos profundos en la salud… 11 de octubre de 2026, 11:28
• Salud Un hígado saludable es posible: 5 consejos para evitar enfermedades hepáticas ¿Piensas en tu hígado solo cuando te duele la barriga o sale una analítica rara? Es normal. El hígado trabaja en silencio: ayuda a convertir la comida en… 7 de octubre de 2026, 00:12
• Salud Cómo el Omega-3 podría retrasar el envejecimiento celular: lo que dice el estudio ¿Tu edad biológica va a la par de tu edad del calendario? Muchas veces no. La edad biológica refleja cómo funcionan tus células hoy, no cuánto tiempo ha… 3 de octubre de 2026, 09:51
• Nutrición De moda a estilo de vida: Lo que la ciencia dice sobre el ayuno intermitente Abres una red social y aparece el mismo mensaje con distintos rostros: alguien perdió peso, duerme mejor o tiene más energía porque dejó de desayunar, el… 11 de agosto de 2026, 02:30
• Nutrición 8 estrategias efectivas para disminuir el riesgo de Alzheimer y mantener una mente fuerte El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a la función cognitiva, la memoria y el comportamiento de las personas. Es la forma más común de… 24 de mayo de 2026, 11:00
• Bienestar ¿El café es bueno o malo para tu corazón? Un nuevo estudio lo aclara ¿Le preocupa que esa taza de café de cada mañana le esté pasando factura al corazón? Es una duda común, porque durante años el café cargó con fama de subir la… 21 de mayo de 2026, 01:00
• Salud Cómo los trastornos del sueño a los cuarenta años afectan tu salud cerebral El sueño es un proceso fundamental para la salud y el bienestar general de las personas. Durante el sueño, el cerebro realiza una serie de procesos esenciales… 11 de mayo de 2026, 11:00
• Salud Estudio revela la conexión entre la enfermedad de Parkinson y las lesiones intestinales La enfermedad de Parkinson es una de las afecciones neurológicas más comunes en el mundo, que afecta a millones de personas. Aunque tradicionalmente se ha… 6 de mayo de 2026, 12:30
• Salud Contaminación atmosférica: Causante del aumento de enfermedades cardiovasculares La contaminación atmosférica no es solo un problema ambiental, sino también una cuestión de salud pública. A medida que aumenta la cantidad de contaminantes… 21 de abril de 2026, 01:00
• Salud Preocupante presencia de microplásticos en la zona olfativa del cerebro Los microplásticos son diminutas partículas de plástico que miden menos de 5 milímetros de diámetro. Estos fragmentos provienen de la descomposición de… 19 de abril de 2026, 07:00
• Nutrición Cómo los alimentos ultraprocesados aceleran el envejecimiento Los alimentos ultraprocesados son productos industriales que han sido sometidos a múltiples procesos de fabricación, lo que los convierte en una alternativa… 10 de abril de 2026, 06:00
• Nutrición ¿Por qué los cigarrillos causan cáncer de pulmón? ¿Por qué fumar provoca cáncer de pulmón? Esta pregunta es crucial para entender el impacto devastador que el tabaquismo tiene en la salud. Fumar cigarrillos… 30 de marzo de 2026, 05:00
• Salud Cansancio constante: cuando el selenio (y la tiroides) podrían estar detrás Te levantas cansado, aunque hayas dormido. A media mañana ya estás sin fuerza. Y por la tarde aparece esa niebla mental que lo vuelve todo más lento. El… 13 de febrero de 2026, 12:00
• Salud La vacuna contra el herpes zóster y el envejecimiento saludable ¿Y si una vacuna pensada para evitar la culebrilla también ayudara a llegar mejor a los próximos años? La vacuna contra el herpes zóster (como Shingrix) se… 27 de enero de 2026, 21:32
• Nutrición ¿La carne roja procesada aumenta el riesgo de demencia? Esto dice la ciencia ¿Sabías que lo que comes podría afectar tu cerebro en el futuro? La carne roja procesada, presente en alimentos como salchichas, tocino o embutidos, se ha… 26 de noviembre de 2025, 07:00
• Nutrición Soy nutricionista: alimentos que evito para cuidar mi memoria y mi concentración Soy nutricionista y evito estos alimentos que debilitan la memoria y la concentración. Lo que pones en el plato puede afilar la mente o nublarla. Un exceso de… 31 de octubre de 2025, 08:00
• Nutrición Alimentos que dañan la memoria ¿Sientes que te falta foco a mitad del día o que la mente se te queda en blanco en momentos clave? No siempre es cuestión de falta de sueño. Algunos alimentos… 27 de octubre de 2025, 05:00
• Nutrición La evidencia científica de las dietas basadas en plantas ¿Te has preguntado si una alimentación basada en plantas realmente mejora la salud? La respuesta corta es sí. La respuesta larga está respaldada por estudios… 21 de octubre de 2025, 06:00
• Salud Beber alcohol y demencia: el nuevo estudio que rompe el mito del consumo “seguro” ¿Te suena la escena? Cenar en casa, una copa de vino, y el pensamiento tranquilo de que “es bueno para el corazón”. Durante años, esa idea circuló como verdad… 2 de octubre de 2025, 12:00
• Salud Las siestas excesivas podrían ser un signo de Alzheimer El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una pérdida progresiva de la memoria y… 19 de abril de 2025, 00:14
• Salud Relación entre menopausia y deterioro cognitivo La menopausia es una etapa que trae consigo cambios físicos y emocionales significativos. Pero, ¿sabías que los síntomas menopáusicos graves pueden afectar la… 28 de marzo de 2025, 05:00
• Salud Los microplásticos: Una amenaza silenciosa para tu corazón ¿Sabías que los microplásticos pueden afectar tu corazón? Estos diminutos fragmentos de plástico, que se encuentran prácticamente en todas partes, no solo… 26 de mayo de 2024, 04:00
• Salud Mortalidad por ictus en mujeres: la pérdida de estatura con la edad duplica el riesgo La pérdida progresiva de altura es normal tanto en hombres como en mujeres. Comienza alrededor de los 50 años y se acelera a partir de los 60 años… 20 de enero de 2024, 03:30
• Salud 11 especias y hierbas medicinales para aliviar el reumatismo y la inflamación No es ningún secreto que el reumatismo, o la artritis reumatoide (AR), implica una inflamación. Por eso es una buena idea añadir hierbas y especias… 24 de octubre de 2023, 00:00