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4 resultados para “huberman”.
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Insolito
Pensamiento bloqueado: por qué a veces sentimos un vacío mental
Te hacen una pregunta fácil y, de repente, nada. Ni una palabra. O abres el documento para escribir ese mensaje y te quedas mirando la pantalla como si…
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Insolito
Tablas de Ouija y espiritismo: la ciencia explica esa sensación aterradora
Luces bajas, una mesa cualquiera, risas nerviosas. Alguien coloca la tabla de Ouija y todos apoyan apenas las yemas sobre el puntero. Al principio no pasa…
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Insolito
El truco de cinco pasos de Andrew Huberman para cortar el hipo, y por qué apunta al nervio frénico
Estás en una reunión, alguien está hablando, y de pronto aparece ese “hip” que te traiciona en el peor momento. Intentas disimular, bebes agua, aguantas la…
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Bienestar
Hipo: cuatro consejos prácticos para deshacerte de él
El hipo es causado por espasmos involuntarios del diafragma. El diafragma se contrae y ayuda a evacuar el exceso de aire hacia el estómago. No está claro por…