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40 resultados para “higiene adecuada”.
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Salud
Granitos en los glúteos: por qué aparecen y qué puedes hacer para mejorar la piel
Descubre por qué salen granitos en los glúteos y cómo mejorar la piel con medidas sencillas: higiene adecuada, productos no comedogénicos y cambios en ropa y…
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Salud
Cepillado de dientes: un estudio revela cuánto tiempo debemos cepillarnos para proteger nuestra salud bucal.
Cepillarse el tiempo justo mejora la limpieza y protege las encías: conoce cuánto debes dedicar al cepillado, cómo hacerlo y qué errores evitar para mantener…
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Salud
¿Eres el hermano mayor? Un estudio relaciona el orden de nacimiento con 4 enfermedades
Saber si ser el hermano mayor influye en tu salud puede servir para vigilar riesgos prevenibles. Te explico qué evidencia existe sobre la relación entre orden…
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Salud
Microbiota intestinal del bebé: la importancia de los primeros alimentos para su salud.
La composición de la microbiota intestinal del bebé se moldea desde el nacimiento y los primeros alimentos influyen en su desarrollo y en la salud a largo…
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Salud
Hidraneditis supurativa: ¿Por qué afecta más a las mujeres esta enfermedad cutánea?
¿Sabías que la hidraneditis supurativa afecta más a las mujeres que a los hombres? Esta dolorosa enfermedad cutánea, caracterizada por abscesos recurrentes y…
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Nutrición
El enfoque completo para una piel bonita: cómo combatir el acné
El acné es una afección de la piel muy común que se caracteriza por la aparición de puntos, espinillas, comedones y, en casos más severos, nódulos y quistes.…
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Estilo de vida
Animales de compañía exóticos o niños: ¿qué elegir?
La elección de un animal de compañía es una decisión que puede generar mucha emoción, especialmente cuando se consideran opciones no tradicionales. En los…
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Consumo de Antibióticos: Los peligros de un uso incorrecto
La resistencia a los antibióticos es un problema de salud global que se ha agravado debido al consumo excesivo y al uso inadecuado de estos medicamentos. En…
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Salud
Las 3 causas principales del dolor rectal y cómo aliviarlas
El dolor rectal es un problema que, aunque común, muchas veces es pasado por alto. Ignorar este síntoma puede llevar a complicaciones y malestar innecesario.…
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Salud
Riesgos de transmisión de los hongos de las uñas y cómo prevenirlos
El contagio de los hongos de las uñas es un problema más común de lo que pensamos. Estos microorganismos pueden propagarse fácilmente y causar infecciones…
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Remedios de la abuela para combatir los picores íntimos: ¿mito o realidad?
Los picores íntimos, también conocidos como prurito genital, son una sensación incómoda y molesta en la zona íntima. Puede ser experimentada por hombres y…
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Salud
Señales de un sistema inmunológico debilitado: síntomas y cómo identificarlos
El sistema inmunológico es un complejo sistema de órganos, células y moléculas que trabajan juntos para proteger al cuerpo de las infecciones y enfermedades.…
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Helicobacter pylori: síntomas, causas y tratamientos
Esta bacteria logra sobrevivir en el estómago, un ambiente ácido donde pocas especies pueden vivir. Se estima que dos de cada tres personas en el mundo la…
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5 señales reveladoras de un sistema inmunitario frágil
El sistema inmunitario es una red compleja de células, tejidos y órganos que trabajan en conjunto para proteger al cuerpo contra enfermedades y agentes…
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¿Con qué frecuencia debes cambiarte la ropa interior? La respuesta puede sorprenderte
La ropa interior es una parte esencial de nuestro atuendo diario, pero ¿con qué frecuencia deberíamos cambiarla? Esta es una pregunta que ha suscitado debates…
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Cómo eliminar eficazmente el acné en la espalda
¿Cansado de lidiar con acné en la espalda? No estás solo. El acné en la espalda puede afectar tu autoestima y causar incomodidad. Pero no te preocupes, hay…
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Mortalidad materna: morir al dar vida (causas, señales y cómo prevenirla)
¿Cómo puede ser que, en pleno 2026, dar a luz siga siendo un momento de riesgo mortal para tantas mujeres? La mortalidad materna es esa paradoja dura de…
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Gastroenteritis: ¿Qué puedes comer para recuperarte rápido?
¿Te has preguntado alguna vez qué deberías comer si tienes gastroenteritis? Es una situación incómoda que puede dejarnos debilitados y con pocas ganas de…
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¿Con qué frecuencia debemos cambiar las sábanas?
La mayoría de las personas pasan alrededor de un tercio de su vida durmiendo, lo que significa que pasamos muchas horas en contacto directo con nuestras…
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Descubre por qué debes dormir con el cabello atado
¿Sabías que dormir con el cabello suelto podría estar saboteando la calidad de tu sueño y la salud de tu cabello? Atar el cabello antes de dormir no es solo…
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Cómo protegerse del virus en el baño: los dos objetos más contaminados
El baño es uno de los lugares más utilizados en el hogar y, lamentablemente, también uno de los más propensos a la acumulación de gérmenes y virus. Durante la…
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Cambiar el color de los ojos: ¿es posible?
En los últimos años, la idea de cambiar el color natural de los ojos ha captado la atención de muchas personas, gracias en parte a las redes sociales y a…
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Los parásitos intestinales: cómo detectarlos y qué hacer
Los parásitos intestinales son organismos que viven en el intestino y pueden causar enfermedades. Son una de las formas más comunes de parasitismo en el mundo…
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La verdad revelada: ¿Es perjudicial para la salud hacer pis en la ducha?
Durante mucho tiempo, la práctica de hacer pis en la ducha ha sido un tema de debate y controversia. Algunos lo consideran una acción repugnante e insalubre,…
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13 posibles causas del sabor metálico en la boca
El sabor metálico en la boca, también conocido como disgeusia metálica, es una condición en la que una persona experimenta un sabor desagradable y metálico en…
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¿Con qué frecuencia debes lavarte la cara?
¿Sabías que la frecuencia con la que te lavas la cara puede marcar una gran diferencia en la salud y apariencia de tu piel? En el mundo actual, lleno de…
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9 estrategias probadas para fortalecer las defensas naturales de tu cuerpo
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6 maneras efectivas de eliminar el molesto olor vaginal
El olor vaginal puede ser un tema incómodo, pero es importante hablar de él. No solo puede afectar tu autoestima, sino que también puede señalar problemas de…
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12 razones por las que sientes náuseas después de comer
¿Alguna vez has terminado una comida deliciosa solo para encontrarte luchando contra una ola de náuseas inesperadas? No estás solo. Las náuseas después de…
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Causas ocultas de la sangre en la orina de las mujeres
¿Te has despertado alguna vez y notado sangre en la orina? La hematuria, término médico para la presencia de sangre en la orina, puede ser alarmante, pero es…
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4 enfermedades comunes que hay en la piscina
¿Cuántas veces has disfrutado de un refrescante baño en la piscina sin pensar en los peligros ocultos bajo la superficie? La higiene en las piscinas es…
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Incontinencia urinaria: Consejos para combatir las 4 causas principales
La incontinencia urinaria es un problema común que afecta a muchas personas en todo el mundo, y abordarlo es fundamental para mejorar la calidad de vida.…
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Consejos para reducir la hinchazón después de usar lentillas
¿Cómo evitar la hinchazón después de usar lentillas? Las lentillas son una parte vital de la vida diaria para muchas personas, pero la hinchazón ocular…
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Mal olor vaginal: 7 razones principales y qué hacer al respecto
Cuando se trata de la salud íntima de una mujer, el mal olor vaginal puede ser un tema incómodo pero importante a abordar. Entender las posibles razones…
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¿Seguro que sabes con qué frecuencia debemos tomar una ducha?
¿Alguna vez te has preguntado si te duchas demasiado o no lo suficiente? La higiene personal es fundamental para mantener nuestra salud y bienestar, pero la…
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Úlceras bucales, gingivitis y enfermedad periodontal: Tratamientos naturales
Cuidar nuestra salud bucal es más crucial de lo que muchos creen. Las úlceras bucales, la gingivitis y la enfermedad periodontal afectan a una gran parte de…
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Picor de clítoris: Causas más frecuentes y cómo aliviarlo
¿Alguna vez has sentido un picor incómodo en el clítoris y te has preguntado qué lo causa? Este problema es más común de lo que piensas y puede deberse a…
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Cirugía y medicina estética: Las operaciones más practicadas
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Cómo fortalecer el sistema inmunológico de tu hijo durante todo el año
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