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40 resultados para “húmeda”.
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Granitos en los glúteos: por qué aparecen y qué puedes hacer para mejorar la piel
Descubre por qué salen granitos en los glúteos y cómo mejorar la piel con medidas sencillas: higiene adecuada, productos no comedogénicos y cambios en ropa y…
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¿Se te tapa la nariz por la noche? Estas son las causas más frecuentes y cómo aliviarlo
Si por la noche notas la nariz tapada y no puedes dormir, conoce las causas más comunes y las medidas prácticas que suelen aliviarlo para respirar mejor y…
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Salud
¿Duermes peor cuando hace calor por la noche? Así afecta el cambio climático a tu descanso
Las noches cálidas dificultan conciliar y mantener el sueño: la temperatura ambiental y la humedad alteran los ritmos y la calidad del descanso. Aquí explico…
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¿Es realmente necesario lavar todas las frutas y verduras?
Saber cuándo y cómo lavar frutas y verduras reduce el riesgo de infecciones y residuos sin complicaciones. Aprende prácticas sencillas y seguras que puedes…
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Calor y frío extremos: por qué las personas con menos recursos sufren mayores riesgos para la salud
Conocer por qué el calor y el frío extremos dañan más a las personas con menos recursos te ayuda a proteger a tu familia y comunidad con medidas prácticas y…
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Sudores nocturnos: cuáles son sus causas y cómo combatirlos.
Aprende qué provoca los sudores nocturnos, cómo distinguir causas benignas de señales de alarma y qué medidas prácticas puedes aplicar hoy para reducirlos y…
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Enfermedades fúngicas: ¿por qué están aumentando los hongos peligrosos?
Conocer por qué aumentan las infecciones fúngicas te ayuda a prevenirlas y a reconocer señales de alarma. Este artículo explica causas, riesgos actuales y…
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No guarde estos alimentos en bolsas compostables del supermercado
Las bolsas compostables del super son útiles para reducir plástico, pero no todos los alimentos deberían guardarse en ellas. Aprende qué evitar y cómo…
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Los mejores analgésicos naturales para el dolor crónico
Sufrir dolores crónicos en la cabeza, músculos, articulaciones, te hace esclavo de métodos y drogas que a la larga pueden ser deletéreos y sobre todo te hacen…
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Diabetes de tipo 2: estas 9 señales de alarma deben alertarte
La diabetes de tipo 2 provoca niveles elevados de azúcar en sangre. Reconocer los primeros signos y síntomas de esta enfermedad crónica puede conducir a un…
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¿Cómo empezar a correr? Consejos para principiantes
Si quieres empezar a correr, aunque ya seas activo de otras maneras, la pregunta más importante suele ser ésta: ¿Por dónde empezar? Sí, puede ser tan sencillo…
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Los oídos revelan su estado de salud: estos signos no deben ser ignorados
Los oídos pueden proporcionarnos información muy importante sobre nuestro estado de salud. «Pacientes.it» y varios expertos señalan las señales que no deben…
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6 sorprendentes razones por las que sale el frizz y cómo evitarlo
¿Calor, sol… y pelo encrespado y con frizz? Si vives en un clima húmedo, el verano no sólo trae cosas buenas, también puede traer el encrespamiento. El pelo…
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10 datos clave que quizá no conozca sobre los riesgos del calor, el sudor y tu salud
¿Sufre de calor o de una enfermedad relacionada con el calor, o ya muestra señales? Lea esta lista para saber qué hacer. Independientemente del tiempo, el…
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Por qué el alcohol deshidrata y qué hacer al respecto
La deshidratación se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente líquido para funcionar eficazmente. Esto puede provocar síntomas como dolores de cabeza,…
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¿Cuánta agua hay que beber en verano y en tiempo caluroso?
Hacer un balance de cuánta agua necesita en verano para mantenerse bien hidratado y saludable es una cuestión prioritaria. Ya sea para los niños, los ancianos…
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7 síntomas de la proliferación de la cándida (y cómo deshacerse de ella)
Muchos tipos de hongos viven dentro y sobre el cuerpo humano, incluido el tipo de levadura conocido como Candida. La cándida suele encontrarse en pequeñas…
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5 síntomas de hipertensión arterial que puedes revertir de forma natural
La hipertensión arterial (HBP) no es sólo un problema en sí mismo. También provoca otros problemas de salud peligrosos, como infartos, ataques al corazón,…
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Pies fríos: descubre sus causas y qué hacer para recuperar una temperatura normal.
Si tienes los pies fríos con frecuencia, aquí encontrarás las causas más comunes y medidas prácticas y seguras para recuperar una temperatura normal y mejorar…
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Alimentar a los pájaros: una actividad sencilla que puede generar emociones positivas y mejorar el bienestar.
Alimentar a las aves puede ser una actividad sencilla, accesible y gratificante que favorece el bienestar emocional al conectar con la naturaleza y reducir el…
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Temperatura ideal para dormir: ¿cuántos grados debería tener tu habitación para favorecer la salud del corazón?
Dormir a la temperatura adecuada ayuda a conciliar el sueño y puede reducir la carga sobre el corazón: ajusta tu habitación para favorecer tanto el descanso…
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Degeneración macular: avance médico abre nuevas esperanzas visuales
Un avance médico aporta nuevas opciones para frenar la pérdida de visión por degeneración macular. Descubre en qué consisten las aproximaciones y qué puedes…
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7 impactantes efectos de la humedad en tu salud
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Los peligros del verano para tu perro
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¿Favorece el sol la aparición de arrugas en verano?
El verano es sinónimo de días soleados y actividades al aire libre, pero también puede ser una época desafiante para la piel. ¿Alguna vez te has preguntado si…
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Por qué deberías evitar beber alcohol durante un vuelo
Viajar en avión puede ser estresante para muchos, y es tentador pensar que un par de copas aliviarán la ansiedad o harán el viaje más llevadero. Sin embargo,…
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Consejos para manejar el cabello rizado y reducir el frizz
El cabello rizado puede ser hermoso y lleno de vida, pero también puede ser difícil de manejar y propenso al frizz. Afortunadamente, existen algunos consejos…
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¿Por qué los mosquitos te pican a ti? 9 razones sorprendentes que no conocías
¿Alguna vez te has preguntado por qué pareces ser el blanco favorito de los mosquitos durante esas noches de verano? No estás solo en esta batalla picante.…
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Consejos prácticos para eliminar eficazmente los olores de humedad de la ropa
¿Por qué aparecen olores de humedad en la ropa? Los olores de humedad de la ropa pueden aparecer por diversas razones. Algunas de las principales causas…
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Método para mantener tu casa limpia y sana
Mantener una casa limpia y sana no solo es esencial para tu salud, sino que también mejora tu bienestar general. ¿Te has preguntado cuál es la mejor manera de…
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Cómo hacerte menos atractivo para los mosquitos
¿Alguna vez te has preguntado por qué parece que a los mosquitos les gustas más que a tus amigos? No estás solo. Algunas personas son verdaderos imanes para…
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Pérdida de visión: Signos de alerta precoz de la DMAE
La pérdida de visión es una preocupación seria que puede afectar profundamente nuestra calidad de vida. Uno de los principales culpables de esta condición es…
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Por qué hay que cerrar siempre la tapa del inodoro antes de tirar de la cadena
En el día a día, es fácil pasar por alto pequeñas acciones que pueden tener un gran impacto en nuestra salud y bienestar. Uno de estos actos cotidianos es…
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¿Alguna vez te has preguntado si tu vajilla está realmente limpia? Aunque el lavavajillas haga su trabajo, la esponja de cocina que usas para los retoques…
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Virus del Nilo Occidental: cómo se transmite, riesgos reales y cómo prevenirlo
El virus del Nilo Occidental se transmite por mosquitos, con la mayoría de los casos asintomáticos o leves, aunque una minoría puede desarrollar…
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Prevenir las migrañas durante el verano ¿Cómo hacerlo?
Como todos hemos oído escuchar, la migraña es una enfermedad crónica. Se caracteriza por dolores de cabeza intensos con duración variable, desde horas hasta…
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La guía definitiva para saber cada cuánto cambiar las sábanas
Cambiarte las sábanas regularmente es una tarea crucial para mantener la higiene de tu cama. ¿Pero con qué frecuencia deberías hacerlo para asegurar un…
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Secuencian ADN de un humano del Antiguo Egipto: el genoma completo que sorprende por su ascendencia
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Señales claras de alcoholismo que no debes ignorar: Podrías salvar una vida
La cocina vibra, las ollas hierven, alguien ríe para disimular la mano temblorosa que alcanza una taza. En casa, la cena huele a ajo y a pan tostado, pero…
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Innovación: El material del futuro que auto-repara edificios y puentes
Las infraestructuras modernas enfrentan un enemigo silencioso e implacable: las fisuras. A lo largo del tiempo, el agua, los cambios bruscos de temperatura,…